Меню Закрыть

Боль в плече – причины

https://cdn.medme.pl/zdjecie/5124,840,440,1/B%C3%B3l+barku.jpg

Боль в плече – причины, лечение, упражнения

Боль в плече имеет множество причин. Это может быть результатом изменений самого плеча, а также позвоночника, печени, диафрагмы и сердца. Поэтому визит к врачу необходим, чтобы найти настоящую причину и начать лечение.

https://cdn.medme.pl/zdjecie/5124,840,440,1/B%C3%B3l+barku.jpg

Боль в плече может возникать в самом плече или быть результатом изменений в тканях вокруг него (мышцы, сухожилия, связки), изменениях шейного отдела позвоночника, груди (например, опухоль Панкоста), печени, диафрагмы, сердца. Боль может быть постоянной или только усиливаться (усиливаться) при движении.

Боль в плече – что это?

То, что мы называем плечом, на самом деле представляет собой сложный механизм, состоящий из нескольких суставов, соединенных мышцами и сухожилиями . Плечо позволяет нам выполнять широкий диапазон движений, но за счет повышенного риска нестабильности и подверженности травмам и, как следствие, боли.

Боль в плече может развиться:

  • в самом плече
  • возникают в результате изменений в тканях вокруг него (мышцы, сухожилия, связки),
  • изменения в шейном отделе позвоночника,
  • грудь (например, опухоль Панкоста)
  • печень,
  • диафрагма,
  • сердце.

Боль в плече, возникающая в результате изменений в других органах тела, называется « отраженной болью». Этот тип боли обычно не усиливается при движении плечевого сустава (возникает независимо от выполняемых движений).

Боль может быть постоянно или только усиливаться (усиливаться) при движении. Он может быть кратковременным ( проходит через несколько дней) или постоянным, требующим консультации врача. Это может быть следствием:

  • травмы,
  • перегрузки
  • инфекции
  • хронические заболевания.

Боль в плече – причины

Наиболее частые причины боли в плече – это проблемы с мышцами, сухожилиями и связками, реже с костями. Эти проблемы можно разделить на три категории:

  • Воспаление синовиальной сумки , сухожилий и оболочек сухожилий – может быть результатом повторяющихся перегрузок, возникающих в результате занятий спортом или работой, острой травмы, приводящей к разрыву / разрыву сухожилия (например, повреждение вращающей манжеты, которая отвечает за поддержание стабильности и правильности движений плеча в физиологических условиях. ). Часто бурсит сосуществует с повреждением вращательной манжеты. Синдром болезненного плеча может быть следствием бурсита.
  • Заболевания суставов (ревматоидный артрит, остеоартроз).
  • Острые травмы / нестабильность плечевого сустава. Иногда, например, из-за травмы, кость может «выскочить» из сустава. Это состояние называется нестабильностью сустава. Рецидивирующее «выскакивание» (например, головки плечевой кости из вертлужного сустава) может привести к хронической боли в плече и чувству нестабильности при поднятии руки.
Прочитайте так же:  Кароль Страсбургер

Реже боли в плече могут быть следствием растущих опухолей, инфекций, сдавления нервов.

Другие состояния, которые могут вызвать боль в плече, включают:

  • травма плечевого сплетения;
  • полимиозит / дерматомиозит;
  • анкилозирующий спондилоартрит;
  • сердечный приступ ;
  • ревматическая полимиалгия;
  • инфекционный артрит;
  • пневмоторакс .

Боль в плече – консультация врача

Очень важно не продлевать лечение. Если после пяти-семи дней лечения в домашних условиях боль не исчезнет, ​​если она усиливается с каждым днем ​​или сопровождается значительным отеком и покраснением, обратитесь к терапевту. Задержка с проведением надлежащего лечения может привести к повторяющемуся дискомфорту, деформации или даже к инвалидности плеча.

В случае возникновения неотложной ситуации ( внезапный отек сустава, невозможность двигать суставом, кровотечение, открытый перелом), сопровождающийся острой болью, необходимо немедленно обратиться к врачу или в отделение неотложной помощи больницы.

Если боль в плече сопровождается:

  • одышка,
  • ощущение стеснения или сжатия в груди,
  • чувство страха
  • холодный пот

это могут быть признаки сердечного приступа. В этом случае следует немедленно вызвать скорую помощь по телефону 999 или 112 !! !

Перед первым визитом к врачу вам следует подготовить следующее:

  • список симптомов, которые вас беспокоят (когда они развиваются, как долго они длятся, или если что-то вызывает их ухудшение или исчезновение – особенно те движения, которые усиливают боль);
  • список лекарств, принимаемых регулярно;
  • список заболеваний, от которых пациент лечится хронически;
  • список беспокоящих вопросов о болезни.

Не бойтесь и не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу. Во время визита он как можно лучше обслуживает вас своими знаниями.

В случае боли в плече специалистами, к которым пациент может направить пациента, являются ревматолог, ортопед или специалист по медицинской реабилитации. Из-за широкого спектра заболеваний, которые могут вызвать боль в плече, сложно предсказать, какие анализы решит врач. Он обязательно соберет историю болезни пациента и проведет физическое обследование (с особым вниманием к возможному отеку, диапазону активных и пассивных движений). Он также может относиться к:

  • Рентгеновский снимок плеча,
  • компьютерная томография,
  • магнитно-резонансная томография (при подозрении на внекостные причины недугов)
  • тест нервной проводимости (если вы подозреваете, что за болью стоит давление или повреждение нерва)
  • артроскопия.
Прочитайте так же:  Боль в животе после полового акта

К сожалению, боль в плече может возникнуть у любого человека , независимо от возраста, уровня физической активности, режима питания. Хотя считается, что наибольшее влияние на боли в области плеч оказывают плохо подобранные физические нагрузки (например, слишком большие нагрузки по отношению к подготовке, слишком длительные и интенсивные тренировки, неправильная осанка во время работы).

Следующие виды спорта предрасполагают к травмам плеча:

  • баскетбол,
  • волейбол,
  • гольф,
  • большой теннис,
  • гимнастика.

Пожилой возраст увеличивает риск остеопороза и остеоартрита , а, следовательно, также увеличивает риск переломов и дегенеративных изменений плеча.

Боль в плече – лечение и профилактика

Общие рекомендации по лечению / профилактике боли в плече включают:

  • соответствующая корректировка физических нагрузок до приемлемого уровня пациента в зависимости от его физического состояния и состояния здоровья;
  • остальное;
  • проведение соответствующей разминки перед тренировкой;
  • холодные компрессы (например, кубики льда, завернутые в полотенце) прикладывать к больному месту на 15-20 минут несколько раз в день. Холодные компрессы можно заменить теплыми – все зависит от предпочтений пациента и температуры, после которой проходит боль;
  • использование нестероидных противовоспалительных средств для уменьшения боли и возможного воспаления. Мази (содержащие, например, диклофенак) предпочтительны, потому что они имеют меньше побочных эффектов, чем таблетки;
  • реабилитационные процедуры (упражнения, индивидуальная терапия с пациентом, лечение холодом / теплом в зависимости от предпочтений пациента);
  • В тяжелых случаях ваш врач может принять решение о введении внутрисуставных инъекций глюкокортикоидов. Они уменьшают воспаление и боль, но могут повредить суставной хрящ. Поэтому их нельзя использовать очень часто или в качестве формы длительного лечения.

При некоторых заболеваниях плеча может потребоваться операция (например, определенные травмы вращательной манжеты плеча, запущенный остеоартрит). Однако примерно у 90% пациентов с болью в плече дискомфорт исчезает при использовании безоперационного лечения (перечисленного выше).

Прочитайте так же:  Пневмоторакс (пневмоторакс)

Библиография

  • Отредактировал Марек Мендрас, Спортивная медицина, Варшава, 2004 г.
  • Кшиштоф Циммер, «Самые распространенные спортивные травмы», MedSportPress
  • Под редакцией Энтони С. Фаучи (польское издание – Яцек Паздур), Harrison Reumatologia, Люблин, 2008 г.
  • ., Учебник ревматологии Келли, восьмое издание, 2008 г., Saunders Company