Меню Закрыть

Боль в пояснице слева

Боль в пояснице у женщин

Содержание скрыть

Боль в пояснице слева

Такой симптом, как боль в спине слева под лопаткой, известен многим не понаслышке, а из личного опыта. Это достаточно неприятное состояние, причиняющее много страданий и ограничивающее функциональные возможности человека. Но важным является тот факт, что боли в спине слева часто являются сигналом достаточно серьезных заболеваний, поэтому их игнорирование чревато серьезными последствиями. Давайте разберемся подробнее в этом вопросе.

Причины боли в спине слева

Боль в спине слева возникает при множестве различных заболеваний и состояний организма, поэтому следует объединить все причины в две условные группы: вертеброгенные, то есть, связанные с позвоночником и его структурами, и невертеброгенные, связанные с заболеваниями внутренних органов.

Причины, вызывающие боль в спине слева, связанные с позвоночником:

  • смещение позвонков – острое смещение позвонков вызывает раздражение или ущемление нервных корешков, от чего возникает резкая, острая боль в позвоночнике, с иррадиацией по ходу межреберного нерва в сторону лопатки, в левую руку или подмышку;
  • протрузия и межпозвонковая грыжа – приводят к компрессии нервного корешка в канале его выхода из спинного мозга, при этом межреберная невралгия имитирует сердечную патологию, то есть, возникает боль в спине между лопатками слева, что характерно для сердечной патологии;
  • грыжа Шморля – также в редких случаях может приводить к компрессии корешка за счет проседания межпозвонкового диска и сужения корешкового канала;
  • остеохондроз – очень часто боль в спине связывают с остеохондрозом или попросту говорят про отложение солей, но это не совсем верно. Остеохондроз сам по себе не вызывает острую боль в спине, в отличие от его осложнений; при остеохондрозе обычно беспокоит скованность, незначительный дискомфорт или ноющие боли, возникающие после нагрузки.
  • спондилез позвоночника – боль в спине слева возникает в случае раздражения корешка остеофитом с иррадиацией боли в левый бок или лопатку;
  • миозит, спазм мышц спины – спазмированные мышцы сдавливают сосуды и нервные ткани, которые проходят в них, что вызывает ишемию и боль слева или справа, в зависимости от локализации спазма;
  • перелом ребер, лопатки;
  • воспаление подлопаточной сумки.

 

Провоцирующими факторами обычно выступает тяжелая физическая нагрузка, особенно неправильно выполняемая, также сидячая работа, малоподвижный образ жизни, переохлаждение и прочее.

Причины, вызывающие боль в спине слева, не связанные с позвоночником:

  • стенокардия, инфаркт миокарда – очень серьезная патология, при которой также возникает боль в спине слева под лопаткой, отдающая в левую руку и спереди в грудную клетку; при возникновении такой симптоматики следует обязательно проводить электрокардиографию для исключения или подтверждения сердечной патологии;
  • воспаление плевры и легочной ткани;
  • язвенная болезнь желудка, гастрит;
  • мочекаменная болезнь;
  • заболевания поджелудочной железы.

 

Как становится понятно, боль в спине слева является симптомом большого количества заболеваний, поэтому правильная диагностика с использованием дополнительных методов позволяет правильно выставить диагноз и, соответственно, назначить правильное лечение.

Как лечить боль в спине слева?

боль в спине слева

Конечно же, для того, чтобы устранить боль в спине, нужно выяснить ее причину, и, соответственно, проводить лечение заболеваний позвоночника, если они являются причиной боли, или лечить заболевания внутренних органов. Но стоит сказать, что при возникновении данного симптома, нужно обязательно обращаться к врачу. Игнорирование этого правила или самолечение без адекватной диагностики может привести к серьезным последствиям.

Итак, как лечить боль в спине, если уже установлено, что причиной является патология позвоночника? Кто-то пытается лечить с помощью медикаментов, а именно, нестероидных противовоспалительных и обезболивающих, иногда и с помощью стероидных препаратов, а также хондропротекторов. Но, логически размышляя, как они могут, например, устранить смещение позвонков или уменьшить грыжу? Никак, они только помогают устранить симптомы и не более, а сама причина остается. Кроме того, медикаменты имеют много побочных эффектов, что ограничивает их применение при наличии сопутствующей патологии внутренних органов.

Источник: https://mednean.com.ua/ru/bol-v-spine-sleva-kak-lechit

Чем вызвана боль в пояснице слева?

Любые болезненные ощущения это сигнал организма о нарушении его работы. Если ощущается боль в пояснице слева, то можно предполагать несколько вариантов патологии:

  • раздражение нервных волокон вследствие их защемления или воспаления;
  • воспалительный процесс в мышечных тканях, сопровождающийся их отеканием, онемением, ограничением сократительной (двигательной) функции;
  • отдаленные болевые ощущения, связанные с заболеванием внутреннего органа топографически расположенного в этой части организма.

Как правило, в большинстве случаев такая симптоматика вызвана проблемами с позвоночником. Болезненные ощущения являются не единственной проблемой организма, а лишь сигналом о помощи. Очень важно выявить причину заболевания, устранить первоначальный фактор и привести все системы и органы в нормальный здоровый жизненный ритм. Именно этим и занимается центр лечения позвоночника «Кипарис».

Мы предлагаем нашим пациентам широкий спектр диагностических услуг, лечебных и профилактических мероприятий. В нашей клинике ведут прием отменные специалисты с большим опытом работы. Потому, обращаясь за помощью в «Кипарис», будьте уверенны: Ваша спина в надежных руках!

Более четверти взрослого населения страны страдает от проблем с позвоночником. Неприятности начинаются задолго до появления боли. Это связанно с нарушением осанки, сидячим образом жизни, отсутствием полноценного сна и пр.

«Стреляет в левый бок» или почему бывают боли в спине слева?

Многие пациенты жалуются на боли в пояснице слева. Что же может так болеть? Согласно топографии внутренних органов в этой области находятся селезенка, левая почка, петли кишечника, поджелудочная и желудок. У женщин следует исключить воспаление левого яичника, потому внеплановый визит к гинекологу просто необходим. У мужчин подобная проблема должна стать причиной посещения уролога.

В целях изучения состояния внутренних органов лучше всего пройти ультразвуковое исследование внутренних органов, сделать общий анализ крови. В этом случае появляется возможность исключить заболевания органов брюшной полости. Для людей старшего возраста не мешало бы сделать кардиограмму.

В том случае, если все исследования дали отрицательный результат, есть смысл обследовать состояние позвоночного столба и нервной системы. Идеальным вариантом является посещение врача-вертебролога, специалиста по болезням позвоночника. В качестве дополнительного обследования поясничного отдела Вам могут назначить проведение специализированного МРТ.

Характер болезненных ощущений в пояснице слева, вызванных заболеваниями позвоночного столба

При подозрении на боль «от спины» вам следует обратить внимание на характер болевых ощущений. Различают два вида боли и виды патологий с ними связанные:

  1. В первом случае боль в пояснице слева ноющая, тупая, тянущая и однообразная. Она нигде не покалывает, никуда не отдает. Ее характер не меняется при смене положения тела или в движении. И наоборот, она проявляется или усиливается после длительного сидения, лежания или стояния. Такая боль сигнализирует о течении хронического процесса.
  2. Во втором случае боль в спине слева будет резкой, острой, колющей, режущей, отдающей при движении в соседние участки. Нередко вместе с такими болевыми ощущениями у пациентов прогрессирует «мышечная крепатура», скованность движений. После физических нагрузок боль может усиливаться, ее очаги очерчиваются ярче. Нередко при этом больному трудно дышать, т.к. при вдохе боль усиливается, обостряется она при наклонных движениях.
Прочитайте так же:  Боль в районе копчика

Для врача станет более информативным не только характер боли в пояснице, но и ее локализация:

  • болит поясница слева и при этом стреляет (отдает) в левую ногу или ягодичную мышцу – это признак воспаления нервных корешков нижнего поясничного отдела;
  • если боль распространяется на паховую область, болит брюшная мышца – поражены верхние поясничные позвонки;
  • боль в пояснице в момент движения, ходьбы является признаком воспаления грушевидной мышцы или седалищного нерва.

Изучая свои болезненные ощущения, в любом случае не начинайте лечения без консультации врача. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить прием препаратов.

Беременность и боль в спине слева

Нередко боли в пояснице слева возникают у женщин на последний месяцах беременности. Это говорит о сложности для осевого хребетного столба выдержать нагрузку, связанную с растущим весом плода. Следует понимать, что это не просто усталость. Чрезмерное перевозбуждение нервных окончаний спины может вызвать гипертонус матки. Потому беременным женщинам с признаками заболеваний поясничного отдела стоит посетить специалистов и не откладывать лечение. Кроме того, после родов нужно обязательно проконсультироваться с вертебрологом в отношении вопросов коррекции позвоночного столба.

Как лечить боль в спине?

В любом случае, вы должны понимать, что запущенный воспалительный процесс, который перешел в хроническую стадию, более сложно поддается лечению. Потому в первую очередь необходимо своевременно провести диагностику, установить диагноз и начать лечение как можно скорее. На ранних этапах лечение будет скорее консервативным, с использованием лекарственных препаратов, массажей и физ.процедур. В более тяжелых ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Источник: https://newspine.ua/bol-v-poyasnitse-sleva/

Распространенные причины боли в пояснице слева

Боль в пояснице слева, как правило, бывает вызвана одной из следующих причин:

  • повреждение мягких тканей, поддерживающих позвоночник, и/или определенных позвоночных структур, например, мышц, связок, суставов;
  • межпозвонковая грыжа или протрузия межпозвонкового диска при смещении дискового содержимого влево парамедианно или фораминально являются самыми распространенными причинами боли в пояснице или ноге слева.
  • проблемы с внутренними органами, расположенными на уровне средней части спины, в брюшной или тазовой областях, например, с почками, репродуктивными органами, кишечником.

Другие случаи боли в пояснице могут быть признаком проблем с органами брюшной полости или даже быть симптомом более серьезных проблем, таких как фибромиалгия или болезнь Бехтерева.

Понимание возможных причин боли в пояснице слева, а также ее типичных черт и симптомов может помочь пациентам на приеме у врача добиться точного диагноза и соответствующего ему лечения.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если боль в пояснице слева хорошо поддается лечению безрецептурными обезболивающими ( не более 1-2 дней) , прикладыванием холодных или горячих компрессов и ослабевает при изменении уровня активности, врачебная помощь может и не понадобиться. Обычно обращение к врачу рекомендуется в тех случаях, когда боль появляется после травмы (падения, спортивной травмы, автомобильной аварии), когда боль не уменьшается сама по себе, усугубляется или мешает выполнять такие обычные действия как стояние, ходьба или сон, а также в тех ситуациях, когда боль сопровождается другими тревожными или прогрессирующими симптомами.

Иногда боль в пояснице слева может быть признаком серьезной патологии и требовать немедленного медицинского вмешательства. Например, о серьезной патологии могут говорить следующие симптомы, сопровождающие боль в пояснице:

  • интенсивная или внезапная боль в спине, которая не ослабевает в состоянии покоя;
  • крайне выраженная, неослабевающая боль в пояснице и/или в брюшной области;
  • головокружение, спутанность сознания,одышка;
  • постоянная или спорадически возникающая высокая температура, озноб;
  • тошнота, рвота;
  • болезненное мочеиспускание или кровь в моче;
  • сложности контроля за функциями мочеиспускания и/или дефекации;
  • выраженная слабость, онемение или покалывание в нижней части тела;
  • необъяснимая и значительная потеря веса.

Любой из этих симптомов может быть признаком серьезного заболевания и является основанием для срочной госпитализации.

Растяжение мышц поясницы

Растяжение мышц поясницы с левой стороны является распространенной причиной кратковременной боли в пояснице слева. Растяжение мышц, окружающих и поддерживающих позвоночник может стать следствием излишней нагрузки или незначительных повреждений вроде неправильного положения во время сна или длительного пребывания в положении стоя или сидя.

Симптомы растяжения мышц поясницы обычно включают:

  • боль с левой стороны поясницы с четкой локализацией;
  • боль может быть острой и достаточно сильной;
  • боль, которая усиливается при движении мышцы;
  • болезненность при прикосновении;
  • мышечные спазмы;
  • боль, утихающую в состоянии покоя, например, при сидении в наклонном положении с поддержкой.

Боль в пояснице слева также может быть вызвана проблемами с позвоночными структурами, такими как дугоотросчатые суставы и межпозвонковые диски.

Такие состояния нередко возникают с обеих сторон позвоночника и, как правило, вызывают центрированную боль в пояснице. Тем не менее, вполне возможно, что боль, вызванная проблемами с позвоночником, будет больше ощущаться с левой стороны.

Если боль в пояснице слева длится дольше 3 дней или не ослабевает при использовании простых методов лечения (постельном режиме в течение 1-2 дней, приема безрецептурных обезболивающих, прикладывания льда и/или грелки), необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза.

Проблемы с позвоночником

Боль в пояснице слева, как уже было сказано выше, может тажк быть вызвана повреждением или травмой структур позвоночника, включая позвонки, позвоночные суставы и соединительную ткань. Самые распространенные проблемы с позвоночником включают:

Межпозвонковую грыжу или протрузию межпозвонкового диска

Часть материала межпозвонкового диска может выдавиться с левой стороны позвоночного сегмента, тем самым став причиной тупой боли в пояснице и острой, пронзительной боли, проходящей через левое бедро и спускающейся по задней поверхности левой ноги. Чаще всего, боль в левой ноге будет сильнее боли в пояснице. Боль в пояснице слева и боль в ноге могут усиливаться после долгого пребывания в положении сидя. Как правило, межпозвонковые грыжи или протрузии поясничного отдела позвоночника не возникают остро без предшествующего травматического фактора и являются следствием длительного развития остеохондроза позвоночника. На то, что боль в пояснице слева связана с дискогенной патологией позвоночника могут указывать более ранние эпизоды болевого синдрома в пояснице, боли по всей ноге до стопы, чувства онемения или парестезии в виде мурашек в пояснице и ноге до пальцев стопы.

Проблемы с дугоотросчатыми суставами (спондилоартроз)

Другим осложнением остеохондроза является спондилоартроз позвоночника, так как при снижении межпозвонкового расстояния многократно возрастает нагрузка на дугоотросчатые суставы, что приводит к скованности, дискомфорту и тупой боли в пояснице. Костные разрастания (спондилез) с левой стороны поясничного отдела позвоночника может вызывать раздражение нервных корешков, что приведет к появлению стреляющей боли, проходящей через левое бедро и спускающейся в левую ногу;

Как правило, все осложнения остеохондроза развиваются параллельно, что значительно ухудшает состояние позвоночника и требует ранних мер профилактики или лечения развившегося остеохондроза.

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения может вызвать боль в пояснице и тазовой области с одной или обеих сторон тела, если его подвижность становится ограниченной. Излишние движения сустава могут вызвать боль в пояснице слева и/или боль в бедре, которая может иррадиировать в паховую область. Слишком малая подвижность обычно вызывает боль в пояснице слева, иррадиирующую в ягодицу и вниз по ноге. Болезнь Бехтерева нередко начинается с боли в крестцово-подвздошном сочленении.

Обычно при проблемах с позвоночником начальное лечение является нехирургическим и может включать массаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, безнагрузочное вытяжение позвоночника, гирудотерапию. Медикаментозное лечение при грыже диска или протрузии крайне малоэффективно и имеет узкий спектр воздействия на патологическое звено. Выбор методов лечения варьируется в зависимости от состояния и симптомов, испытываемых пациентом. Хирургическое вмешательство может рассматриваться в тех случаях, если боль становится хронической или настолько сильная, что мешает человеку вести привычный образ жизни.

Менее распространенные причины боли в пояснице слева

Другие состояние, вызывающие боль в пояснице слева, могут включать или локальные проблемы с позвоночником, или же состояния с возможными тяжелыми последствиями, затрагивающие всю скелетно-мышечную систему, к примеру:

Дегенеративный спондилолистез

При дегенеративном спондилолистезе один позвонок соскальзывает вперед по отношению к нижнему в результате развития остеохондроза позвоночника. Такое состояние зачастую вызывает корешковую боль с одной стороны поясницы, так как обычно этот процесс сочетается с другими осложнениями остеохондроза, о которых говорилось ранее.

Хронические болевые синдромы

Хронические болевые синдромы, такие как фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром вызывают скелетно-мышечную боль по всему телу, слабость и болезненность в определенных областях, называемых триггерными точками.

Другие возможные причины боли в пояснице слева, такие как опухоль в позвоночнике, перелом и инфекция поясничного отдела позвоночника, встречаются относительно редко.

Прочитайте так же:  Боль в пояснице справа отдает в ногу

Боль в пояснице слева из-за проблем с внутренними органами

Боль в пояснице слева может быть выраженной, острой и пронзительной, а может быть тупой и хронической. Определить разницу между болью в спине, вызванной проблемами непосредственно с тканями с структурами спины или позвоночника, и болью в спине, вызванной проблемами с внутренними органами, бывает достаточно сложно. Боль в пояснице, особенно боль в пояснице слева, может быть вызвана проблемами с одним или несколькими органами, включая почки и толстый кишечник.

Вот некоторые распространенные причины боли в пояснице слева, вызванной проблемами с внутренними органами:

Камни в почках

Боль в пояснице слева из-за камня в почке может ощущаться тогда, когда камень двигается внутри левой почки или проходит через мочеточники, тонкие трубки, соединяющие почки с мочевым пузырем. Другие симптомы включают боль при мочеиспускании, трудности с мочеиспусканием, несмотря на постоянное желание опорожнить мочевой пузырь, кровь в моче, тошноту и/или рвоту;

Инфекция почек

Инфекция в левой почке может вызвать интенсивную или тупую боль в пояснице слева. Инфекция обычно начинается с мочеиспускательного канала и мочевого пузыря и оттуда может распространиться на почки, вызывая локальное воспаление и боль. Другие симптомы инфекции включают лихорадку, тошноту и/или рвоту, а также болезненное или сопровождающееся жжением мочеиспускание. Боль обычно ощущается над паховой областью, близко к позвоночнику и, как правило, усугубляется при движении или нажатии;

Гинекологические проблемы

Миома матки и эндометриоз, два распространенных состояния у женщин, могут вызывать боль в пояснице слева. Боль при эндометриозе, как правило, спорадическая, острая и пронзительная, и вызвана чрезмерным разрастанием тканей матки за пределами матки. Другие симптомы могут включать боль в животе, усталость и сильную боль при менструациях. Миомы матки – как правило, доброкачественные новообразования, растущие в матке – могут вызвать боль в пояснице слева, а также различные нарушения менструального цикла, частое мочеиспускание и боль при занятии сексом;

Язвенный колит

Язвенный колит относится к воспалительным заболеваниям кишечника и выражается в постоянном воспалении, по большей части, толстой кишки. Воспаление, как правило, вызывает хроническую диарею, боль в ректальной области и потерю веса. Спазмы и боль в животе являются распространенными симптомами язвенного колита, что может вызывать острую боль в пояснице, одностороннюю или двустороннюю;

Беременность

Односторонняя боль в пояснице может возникнуть во время беременности, когда тело матери приспосабливается к росту ребенка в утробе. Боль может варьироваться от ноющей и хронической до острой и пронзительной. Упражнения, частый отдых и некоторые методики, используемые в комплементарной терапии, могут помочь облегчить боль;

Панкреатит

Панкреатит подразумевает воспаление поджелудочной железы, что может вызвать боль в верхней части живота, которая распространяется на нижний левый квадрант спины. Пациенты могут описывать такую боль как тупую и ноющую, усиливающуюся при приеме пищи, особенно жирной.

Чтобы установить точную причину боли в пояснице слева, должно быть проведено тщательное обследование. Иногда врач может порекомендовать прохождение рентгенографии, МРТ, КТ или проведение анализов крови. В некоторых случаях важно начать диагностику и, соответственно лечение, в максимально короткие сроки.

Источник: https://www.spinabezboli.ru/wiki/bol-v-poyasnice-sleva

Причины болезненных симптомов в пояснице

Статистика говорит о том, что около 90% людей время от времени испытывают боль в пояснице, причем этот недуг настигает не только в пожилом, но и молодом возрасте, как мужчин, так и женщин. Кроме факторов, обусловленных особенностями строения опорно-двигательного аппарата человека, боль в пояснице может возникать под влиянием многих причин.

Возрастные изменения в позвоночнике

На поясничный отдел позвоночника возлагается наибольшая нагрузка. Как следствие – межпозвонковые диски в этой области изнашиваются быстрее, чем в любом другом отделе позвоночника. Также, с возрастом диски теряют влагу, трескаются, вследствие чего позвонки становятся более подвижными и могут соскочить с диска. При этом происходит защемление спинального нервного корешка, в результате человек испытывает болезненные ощущения.

Возрастные изменения в позвоночнике

Наследственный фактор

Чаще всего виновником боли в нижней части спины, пояснице является остеохондроз –  быстрое изнашивание, преждевременное старение костей, суставов, хрящевой ткани позвоночника. Склонность к этому процессу обуславливается наследственным фактором, поэтому, если ваши родители, дедушки-бабушки страдают частыми болями в спине, поясничном отделе – то велика вероятность таких проблем и у вас. Зная это, следует вовремя принимать меры по предотвращению остеохондроза, о которых мы расскажем дальше.

Вредные пищевые привычки

Правильное питание – залог здоровья всего организма, и позвоночник – не исключение. Плохие пищевые привычки – злоупотребление фастфудом, жирной, напичканной консервантами, бесполезной в плане витаминов и микроэлементов едой – рано или поздно приведут к проблемам с органами желудочно-кишечного тракта. Пища, и без того бедная на полезные вещества, будет усваиваться все хуже, и позвоночнику просто неоткуда будет брать материал для регенерации костной и хрящевой ткани. Наличие лишнего веса, замедление обменных процессов в организме – наиболее вероятные сопутствующие проблемы, возникающие при неправильном питании. Результат – дегенеративные процессы в отделах позвоночника, излишняя нагрузка на опорно-двигательный аппарат, и ответ организма – боль в спине.

Правильное питание

Дефицит двигательной активности

Еще один бич, которому подвержен современный человек – гиподинамия, малоподвижный образ жизни, дефицит физических нагрузок. Особенно это касается офисных работников, которые основное количество времени сидят за компьютером, после работы многие пересаживаются за руль авто, а дома опять же садятся около телевизора или склоняются над гаджетом.

Поясница большую часть бодрствования напряжена, позвонки (костная, хрящевая ткань) плохо снабжаются кровью и недополучают питательные вещества. В результате – быстрое изнашивание позвоночника и болезненные симптомы.

Боль в пояснице

Перебор с физическими нагрузками

Как говорится, слишком много – тоже нехорошо. Чрезмерные нагрузки на организм, частые подъемы тяжестей, изнуряющие тренировки, травмы и микротравмы во время занятий спортом, соревнований – все это изнашивает, в первую очередь, опорно-двигательный аппарат, позвоночник. Поэтому многие спортсмены-профессионалы страдают болями в спине и пояснице. Резкая, пульсирующая боль, ее еще называют прострелом, обычно настигает внезапно, вследствие перенапряжения мышц поясницы или переохлаждения. Приступ обычно длится несколько дней, но иногда не проходит и несколько недель. Пока болевой синдром не отступил, лучше, конечно, лежать и соблюдать режим покоя.

Боль в пояснице у спортсменов

Патологические изменения позвоночника

  • Причиной внезапной, острой боли в поясничном отделе, в области крестца может быть грыжа, когда ядро межпозвоночного диска выпячивается в позвоночный канал, или радикулит – воспаление нервных корешков спинного мозга. И в том и в другом случае болевые проявления сильнее ощущаются при вдохе и движении (ходьбе, наклоне). При грыже еще часто немеют пальцы верхних и нижних конечностей, боль отдает в руку или ногу.

Межпозвоночная грыжа

  • Смещение межпозвоночных дисков, искривление позвоночного столба – также частые причины, по которым может беспокоить поясница.
  • Воспаления в тканях позвоночника – ревматоидный артрит, синдром Рейтера.
  • Болезни позвоночника, вызванные инфекцией – туберкулез, бруцеллез.
  • Онкологические заболевания спинного мозга или органов, прилегающих к позвоночнику.

Болезни внутренних органов

Болезни внутренних органов могут оказывать влияние на позвоночник, вызывая в нем патологические изменения. Возникает так называемый вертебральный синдром.

Например, воспаление почек или яичника приводит к спазму мышечной ткани, расположенной в этой области, и в итоге – к деформации поясничного отдела позвоночника. Вот почему зачастую патологические процессы в органах сопровождаются симптоматикой радикулита. Это требует комплексного подхода к лечению: кроме того, что врач проведет осмотр, назначит МРТ, он может дать направление на УЗИ почек и органов малого таза, например. И, кстати, необходимое обследование в ведущих клиниках вашего города можно пройти со скидкой, воспользовавшись предложениями от Покупона.

Травмы

Если человек упал, ударился копчиком, ягодицами, то в результате может долгое время болеть и область копчика, и поясничный отдел позвоночника. Для исключения переломов необходимо посетить травматолога, сделать рентгеновский снимок, а лучше МРТ, ищите акционные предложения на Покупоне.

Плохое качества сна

Неподходящий, неудобный матрас может быть причиной боли в пояснице по утрам, к тому же качество сна тоже очень страдает. Когда лежишь, во время сна естественные изгибы позвоночника (его шейного, грудного, поясничного отделов) меняются – либо выпрямляются, либо изгибаются неестественным образом, микроциркуляция в тканях нарушается, и со временем возникают воспалительные процессы в суставах, мышцах. Поэтому, качеству сна следует уделить особое внимание и выбрать хороший ортопедический матрас, подушку – ищите эти товары на Покупоне с выгодным кэшбэком. Определиться с выбором правильного матраса и подушки помогут наши статьи.

Плохое качества сна

Особенности женского организма

Боль внизу живота и в пояснице при месячных наверняка знакома многим женщинам, находящимся как в молодом возрасте, так и в более зрелом. Такой дискомфорт, а иногда и явные болезненные проявления зачастую обусловлены естественными процессами, протекающими в репродуктивной системе женского организма. Если боли в пояснице не слишком сильные и через день-два после начала месячных проходят, то беспокоиться скорее всего не стоит. В случае же постоянных и более сильных, мучительных болей, конечно же, нужно не откладывая идти к гинекологу и обследоваться.

Прочитайте так же:  Боль внизу спины

Боль в пояснице у женщин

«Мужские» проблемы

У мужчин боли в пояснице могут быть вызваны заболеваниями простаты, как доброкачественными (дисплазия предстательной железы), так и злокачественными (опухоль простаты). Таким проблемам больше подвержены мужчины пожилого возраста. Заболевание может протекать бессимптомно долгое время, а при ослабленном иммунитете может дать метастазы в область поясницы, грудного отдела, легких. Во избежание таких серьезных проблем со здоровьем следует вовремя проходить диагностику у уролога, особенно пожилым мужчинам группы риска. Акционные предложения постоянно обновляются на Покупоне.

Психосоматика

Не стоит сбрасывать со счетов и психологические факторы такого явления, как боль в пояснице. Психосоматическая теория утверждает, что человеческий организм гораздо сложнее, чем простой набор органов и систем, и природа возникновения болезней тела – в психологическом дисбалансе, расстройствах, происходящих в мировосприятии, подсознании, мышлении человека. Так, проблемы с позвоночником могут быть следствием того, что больной не находит своего истинного предназначения в жизни, не удовлетворен работой, не может проявить себя творчески или же находится под гнетом обязанностей – должен все и всем вокруг, кроме себя. Все эти факторы, конфликты интересов, накапливаясь, проявляются в виде боли в пояснице, которая может мучить человека годами. В этом случае только работа над собой – самостоятельная или при помощи профессиональных психологов, может дать эффективный результат и избавить от этой и других проблем со здоровьем.

Прием психолога

Характер болевых ощущений и сопутствующие симптомы

Болеть поясница может по-разному. Отличаться может характер и сила болевых ощущений, их локализация (посередине, справа, слева), различными могут быть органы и области тела, куда боль отдает. В зависимости от этого можно предположить, отчего на самом деле разболелась поясница.

Боль в пояснице отдает в ногу при ходьбе

Люди преклонного возраста часто страдают болями в нижней части спины из-за локальных воспалительных процессов. Характер ощущений такой:

  • При ходьбе на дальние расстояния боль в области поясницы отдает в ногу.
  • Ноги немеют.
  • Если не отдохнуть и еще больше нагрузить организм, то боль усиливается.
  • Некоторое облегчение ощущается, если согнуть спину.

Ноющая или опоясывающая боль в пояснице и в левом подреберье

  • Опоясывающая боль, наиболее сильная в левом подреберье, которая отдает в поясницу и сопровождается диареей, повышенной температурой и рвотой, скорее всего свидетельствует о панкреатите.
  • Ноющая боль в боку слева, связанная с ходьбой, бегом, физическими нагрузками. После отдыха болевые ощущения могут утихать. Возможные причины таких симптомов – радикулит, смещение позвонков, защемление позвоночного нерва. Если боль не проходит в состоянии покоя, то причина может быть в остеохондрозе, сколиозе, инфекционных заболеваниях позвоночника.

Кинжальная, опоясывающая боль

Если боль имеет острый, опоясывающий характер, отдает под левую лопатку, то это может быть тревожный признак предынфарктного состояния, необходимо незамедлительно обращаться за помощью к кардиологу. Кинжальная боль в этой же области – один из симптомов язвы желудка.

Острая или тянущая боль справа в пояснице и выше

  • Тянущий характер боли, сосредоточенной в боку справа, может свидетельствовать о поясничном миозите (воспалении скелетных мышц), онкологических заболеваниях, хроническом остеохондрозе и связанных с ним дегенеративных процессах.
  • Сильная, острая боль с правой стороны в пояснице и выше может возникнуть, если спину протянуло, при переохлаждении, а также вследствие травмы, аппендицита, грыжи, наличия камней в почках, желчном пузыре.
  • Резкая, жгучая боль с правой стороны бывает следствием искривлений позвоночника (сколиоз, кифоз), радикулита, туберкулеза костей.

Боль в пояснице при беременности: когда нужно бить тревогу

Тянущие, ноющие боли в пояснице при беременности – не редкость, их испытывают более 70% женщин в положении. Причина – в растущем плоде, вес которого с течением беременности все больше увеличивает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника будущей мамы.

Боль также провоцирует смещение центра тяжести, из-за которого беременной при долгом сидении, стоянии, ходьбе приходится выгибать спину в пояснице и тем самым еще больше ее нагружать.

Боли в пояснице у беременных вызывает, также, изменение гормонального фона, а именно, увеличение выработки гормона релаксина, который способствует подготовке организма к родам – расслабляет хрящи и связки в области крестца.

На ранних сроках беременности тянуть низ живота и поясницу может из-за процесса прикрепления яйцеклетки к слизистой матки, а чуть позже – на 3-4 неделе – болезненные ощущения может вызывать формирование плаценты.

Болит поясница при беременности

Стоит опасаться ситуации, когда кроме боли в пояснице у женщины наблюдаются такие симптомы:

  • Сильная боль в животе, маточные выделения – возможна угроза выкидыша.
  • Боль односторонней локализации, с правой или левой стороны, частые позывы к мочеиспусканию, повышенная температура тела – такими симптомами характеризуется цистит (воспаление мочевого пузыря).
  • Тошнит, возможна рвота, болит слева в боку под ребрами – возможно воспаление поджелудочной железы.
  • Острая боль сзади, внизу спины, частое мочеиспускание, сопровождаемое резями, могут свидетельствовать о мочекаменной болезни.

В случае этих или других симптомов нужно безотлагательно обратиться за медицинской помощью.

Как снять боль в пояснице: лечение и профилактика

Способы избавиться от болезненных симптомов в пояснице зависят от причин, их вызвавших, поэтому без консультации с врачом и адекватной диагностики к лечению приступать не стоит. Зная точный диагноз и проконсультировавшись с доктором, уже можно применять различные методики снятия болевого синдрома.

Лекарственные препараты

  • Снять боль помогут обезболивающие и противовоспалительные препараты – таблетки, мази: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид.
  • Помогут снять спазм и купировать даже очень сильную боль обезболивающие инъекции таких препаратов, как Баралгин. Его можно колоть в домашних условиях, в ягодичную мышцу, а в медучреждении – внутривенно. О том, как делать инъекции правильно, читайте в нашей отдельной статье.
  • Гормональные препараты прописывают, если нужно поскорее снять отек и боль. В условиях стационара это капельницы. Такое лечение нужно проводить под четким контролем врача по определенной схеме. Дома гормональные препараты колят внутримышечно или принимают в виде таблеток по назначению врача.

Консервативные методы

К консервативным методам относят физиопроцедуры, которые дополняют медикаментозное лечение:

  • Мануальная терапия – один из альтернативных способов диагностики и лечения болезней позвоночника, суставов. Лечебный эффект достигается при непосредственном воздействии, надавливании врачом на определенные участки тела пациента. Обращаем ваше внимание на то, что мануальная терапия подходит не всем: противопоказанием будет наличие грыж или протрузий, поэтому обязателен осмотр у доктора и МРТ для правильной диагностики. Если вам этот метод показан, ищите мануальную терапию среди выгодных предложений лечения со скидкой
  • Лечебная гимнастика. Особенно популярна кинезотерапия – специальный комплекс упражнений с помощью декомпрессионных тренажеров. Квалифицированную помощь по лечению болезней опорно-двигательного аппарата можно получить в сети медицинских центров доктора Бубновского.
  • Иглоукалывание, акупунктура, иглотерапия, иглорефлексотерапия – все это один метод лечения путем воздействия на биологически-активные точки организма с помощью тонких игл.
  • Различные виды лечебного массажа. Например, хороший эффект дает баночный массаж: специальная массажная банка устанавливается в определенную точку для стимуляции кровообращения.

Методы избавления от боли и профилактика

Болезненные симптомы в пояснице, вызванные мышечным спазмом, можно купировать дома с помощью несложных упражнений.

  • Опускаемся на колени.
  • Сгибаем правую ногу под углом 90 градусов и ставим ее вперед. Принимаем устойчивое положение, фиксируемся, чтобы не упасть.
  • Левой рукой тянемся назад, обхватываем ею левую пятку и тянем к ягодице. В процессе движения чувствуется растяжение мышцы бедра.
  • Постояв таким образом 30 счетов, не спеша возвращаем левую ногу на пол.
  • Аналогичные упражнения делаем на правую ногу.

Упражнения для снятия боли в пояснице

Для снятия болевого синдрома в спине хорошо помогает «Зарядка крокодила» – комплекс упражнений родом из Юго-Восточной Азии, смотрите на видео.

В качестве профилактики болей в пояснице, а также устранения боли очень эффективна йога. На видео смотрите специальный йоговский комплекс, который можно выполнять дома.

Можно посещать занятия йогой, присоединившись к группе единомышленников. О том, как начать заниматься йогой, читайте в нашей отдельной статье.

По большому счету, любая умеренная двигательная активность пойдет на пользу опорно-двигательному аппарату и всему организму. Танцы, аквааэробика или плавание, боевые искусства, фитнес – подойдут любые тренировки, которые вы будете посещать регулярно, но без фанатизма и чрезмерных нагрузок. На Покупоне всегда найдутся выгодные предложения от фитнес-клубов и спортзалов вашего города.

Желаем вам жить без боли и проблем со здоровьем, а если остались какие-то вопросы – задавайте в комментариях.

Источник: https://blog.pokupon.ua/bol-v-pojasnice-prichiny-i-chto-delat-chtoby-ne-bolelo/