Меню Закрыть

Боль в локте

Боль в локте – причины заболеваний локтя, симптомы, лечение боли и реабилитация

Боль в локте касается не только людей, которые работают физически или занимаются спортом, в котором задействованы руки. Боль в локте может быть симптомом воспаления, ревматизма или недугов позвоночника. Если боль в локтевом суставе возникает во время занятия, например, когда вы берете чашку кофе или пожимаете руку, вам необходимо обратиться к специалисту.

Боль в локте - причины заболеваний локтя, симптомы, лечение боли и реабилитация Fotolia

Локтевой сустав – откуда возникает боль в локтевом суставе?

В области локтя находится множество мышц и сухожилий, а также несколько нервов, важных для функции верхней конечности. Он состоит из трех костей: плечевой, лучевой и локтевой. Сустав окружен суставной капсулой и практически не защищен большими группами мышц. Отсюда его подверженность воздействию внешних факторов. Часто случаются травмы локтя , особенно при падениях. Тогда они очень болезненны.

Движения в локтевом суставе – это сгибание и разгибание, а также (в сочетании с работой запястья) инверсия и поворот руки, что позволяет выполнять конкретные и точные действия. Локоть – это средняя часть кинематической цепи верхней конечности. Он позволяет двигаться в пространстве, стабилизирует руку в силовых и ручных упражнениях, а также обеспечивает силу мышцам предплечья, например, при подъеме.

Прямая линия обычно формируется с полностью вытянутым локтем. Угол между плечом и предплечьем может быть меньше, в основном у мужчин, а это означает, что мышцы, сгибающие локтевой сустав, перенапряжены . Также бывает, что так называемые гиперэкстензия в локтевом суставе, которая возникает из-за чрезмерной слабости связок, стабилизирующих сустав.

Причины боли в локтевом суставе

Причины боли в локте и ограничения движений локтя делятся на 3 группы:

  1. суставные заболевания – изменения хрящевой или костной структуры на уровне локтевого сустава (переломы, хрящевидные отломки, хондромаляция хрящей),
  2. периартикулярные заболевания – воспаление тканей, окружающих сустав (сумки, сухожилия, мышцы), энтезопатии – поражения сухожилий прикрепления мышц к костям, повышенное напряжение мышц, дряблость связок,
  3. отнесенная боль – дисфункция шейного отдела позвоночника и плеча.
Прочитайте так же:  Что такое артроз (суставов, колен, бедер)

Чтобы точно определить причину боли в локтевом суставе , необходимо провести анализы и диагностические исследования (рентген, УЗИ, МРТ – магнитно-резонансную томографию, лабораторные исследования для диагностики ревматических заболеваний или генерализованного воспалительного процесса). Только это позволит врачу и физиотерапевту разумно провести терапию.

У кого и когда болит локоть?

Боль в локтевом суставе возникает у людей, которые работают физически, чрезмерно используют доминирующую руку (например, в домашних условиях, плотники), постоянно совершают повторяющиеся движения руками (стоматологи, массажисты), при которых мышцы предплечья часто перегружены в области надмыщелка. Конечно, описанные выше болевые симптомы часто возникают у спортсменов, играющих в теннис, гольф, бадминтон или сквош. Вы не думаете об этом во время игры, но они все равно совершают одни и те же движения во время тренировки или матча.

Локтевой сустав – это часть целого, то есть верхняя конечность. Боль в локте вполне может быть вызвана заболеванием другого сустава или мышцы. Например, ограничение в плечевом суставе или активная триггерная точка одной из мышц в области плеча или спины может вызвать боль, иррадирующую в локоть. Дисфункция позвонков, связок или мышц на уровне шейного отдела позвоночника также часто приводит к боль проецировалась в локоть. Следовательно, дискомфорт в локтевом суставе не всегда может быть вызван его повреждением или воспалением.

Если возникает отек локтя , это может указывать на воспалительные изменения, вызванные прогрессирующим ревматическим заболеванием или остеоартритом , чаще всего это касается людей старше 40 лет, и, к сожалению, чем старше вы становитесь, тем больше тенденция.

Заболевания локтя

Хотя локоть и не большой сустав, он может доставить много проблем. В основном потому, что мы используем его функцию для каждого действия, выполняемого с верхней конечностью, поэтому мы бессознательно работаем с ним большую часть дня. Это наиболее частые источники боли в локтевом суставе .

Теннисный локоть – возникает в результате перегрузки мышц-разгибателей запястья и пальцев. В месте прикрепления этих мышц так называемые энтезофиты или разрастания костей. Теннисный локоть проявляется сильной болью в боковой области локтя, особенно при сжатии источника боли или выполнении теста с сопротивлением разгибанию кулака.

Прочитайте так же:  Ревматическая полималгия

Локоть игрока в гольф – сопровождается перегрузкой мышц сгибания запястья и повторяющимся перерастяжением мышц. Он появляется у людей, которые многократно сгибают запястье, преодолевая сопротивление. Симптомом является боль в локтевом суставе на медиальной (внутренней) стороне сустава.

Бурсит локтевого сустава – часто возникает отек на тыльной стороне локтя. Это воспаление ткани под сухожилиями мышц, выпрямляющих локоть . Причиной воспаления может быть перенапряжение, падение с ушибом тыльной стороны локтя или даже неинфицированное трение кожи.

Перелом локтя – очень частое осложнение падения с опорой на локоть. Поскольку локтевая кость является наиболее выступающей костью в суставе и не окружена группой мышц, удар может сломать или сломать ее. Это будет связано с сильной болью, отеком и ограниченной подвижностью. Требуется медицинское вмешательство.

Синдром локтевого нерва – совокупность неврологических симптомов, вызванных сдавлением локтевого нерва . Если его не лечить, это может привести к серьезным сенсомоторным расстройствам верхней конечности.

Дегенеративные изменения – прогрессирующая хондромаляция и медленное разрушение суставного хряща вызывают высыхание локтевого сустава , что ограничивает его подвижность.

Дископатия – нарушение функции межпозвоночного диска на уровне шейного отдела позвоночника. Боль обычно иррадиационная и со временем может вызвать атрофию мышц.

Активные триггерные точки – болевое излучение от мышц лопатки и области руки. Сдавливание чувствительной триггерной точки может вызвать боль в различных областях верхней конечности.

Раздражение связок позвоночника – из-за сдавливания или растяжения соединительной ткани в области грудного отдела позвоночника раздражение может вызывать проецируемую боль в локте, похожую на боль в теннисном локте .

Лечение боли в локте и реабилитация

Чтобы снять боль в локте, необходим правильный диагноз. О дальнейшем лечении решает ортопед или невролог.

  1. Отдых от деятельности, вызывающей перегрузку или иммобилизацию локтевого сустава (в гипсовой ленте, стабилизаторе), в сочетании с массажем кубиками льда приносит облегчение. Однако это не всегда эффективное лечение. Часто после перехода к нормальному функционированию боль в локте возвращается.
  2. Блокада, то есть инъекция стероидов, направлена ​​на подавление воспаления и, таким образом, уменьшение боли. Она используется при остром воспалительном воспалении соединительной ткани и при энтезопатиях.
  3. Физиотерапия , например, ионтофорез на постоянном токе, лазер, ультразвук и в последнее время очень популярная ударная волна, применяемая непосредственно к месту боли и напряженным мышцам. Эта терапия рекомендуется для тенниса и локтя гольфиста. К сожалению, это очень болезненно для пациента.
  4. Массаж напряженных тканей руки и предплечья расслабляет, приносит облегчение и часто снимает боль в локте . Более болезненный метод – это поперечный массаж, выполняемый вокруг связок или места прикрепления сухожильной мышцы к кости. Массаж можно комбинировать с высвобождением триггерных точек, терапией, направленной на уменьшение нежности небольших, сверхчувствительных участков мышц живота или фасции, вызывающих излучающую или проецируемую боль в локте.
  5. Кинезиологический тейп, можно разгрузить сустав, наклеив пластырь. Ленты действуют на кожу и фасцию все время, перемещаясь вместе с ними, поэтому улучшение можно почувствовать сразу или, например, через несколько часов после нанесения. Однако тейпирование является дополнительной формой терапии и не может составлять основу лечения.
  6. Мануальная терапия проводится как в шейном, так и в грудном отделах позвоночника, а также в плече или локте. Квалифицированный физиотерапевт может использовать методы Маллигана, Сириакса или Кальтенборна, используя техники манипуляции и мобилизации локтевого сустава .
Прочитайте так же:  Симптом Тренделенбурга

Чтобы полностью вылечить боль в локтевом суставе, иногда требуется метод проб и ошибок, потому что боль часто является результатом воздействия ряда факторов. Поэтому важно, чтобы пациент сотрудничал с врачом и физиотерапевтом, особенно информируя их об уменьшении или усилении боли после использования данной терапии.

 

Опубликовано вКости и суставы

Похожие записи