Меню Закрыть

Боль в бедре – боком, беременная

Мужчина с ноющим бедром

Боль в бедре – боком, беременная. Причины, лечение, упражнения

Боль в бедре, то есть боль в тазобедренном суставе, не следует воспринимать легкомысленно, поскольку это может быть заболеванием, приводящим к неприятным последствиям для здоровья. В первую очередь стоит обратиться к семейному врачу, который после подробного собеседования при необходимости направит вас к соответствующему специалисту.

Мужчина с ноющим бедром

Боль в бедре часто распространяется на ягодицы, пах или даже на всю ногу. Это распространенное заболевание беременных женщин, но также поражает физически активных людей и пожилых людей. Боль в бедре может мешать повседневной жизни из-за ограничения движений.

Боль в левом бедре или боль в правом бедре следует лечить как можно скорее. Чаще всего причину дисфункции диагностируют по результатам рентгена или компьютерной томографии.

Боль в бедре – причины

Боль в бедре при ходьбе обычно вызывает наибольший дискомфорт и боль. Источников такого положения вещей может быть как минимум несколько.

К наиболее частым причинам боли в бедре относятся:

  • напряжение тазобедренного сустава – в результате чрезмерных физических усилий, например, во время тренировки или после длительной активности на неправильной поверхности,
  • возраст – боль в бедре очень распространена у пожилых людей, поэтому им часто рекомендуются физические нагрузки, такие как нордическая ходьба или аэробика,
  • синдром раздраженного тазобедренного сустава – наибольшая боль в паховой области возникает при ходьбе и исчезает во время отдыха и физиотерапии, чаще всего этот вид заболевания поражает детей,
  • дегенерация тазобедренного сустава – другое название этого заболевания – коксартроз, и он заключается в неуглублении и необратимом разрушении суставного хряща в бедре. Основные симптомы – постоянная боль в бедре и трудности при ходьбе.
  • воспаление тазобедренного сустава – это воспалительное заболевание, которое может быть бактериальным, вирусным или грибковым. Симптомы включают лихорадку, боль в бедре, иррадиирующую в ногу, и хромоту при ходьбе,
  • давление на позвоночник – это одна из частых причин, которая проявляется болью в бедре, а иногда и в ягодице. Затем возникает давление на поясничный или пояснично-крестцовый отдел позвоночника,
  • Дисплазия тазобедренного сустава – это врожденный порок, который дает первые симптомы уже в младенчестве. Это бедро неправильной формы, которое может принимать две разные формы – смещенную или явную дисплазию.
Прочитайте так же:  24 неделя беременности - календарь беременности

Заметив какие-либо тревожные изменения в себе или своем ребенке, вам следует как можно скорее посетить своего терапевта, который при необходимости направит вас к физиотерапевту. Боль в бедре также может присутствовать при остеопорозе, грыже или переломах костей.

Боль в бедре при беременности

Боль в бедре и паху – очень частая жалоба беременных. Чаще всего это происходит в третьем триместре беременности, когда плод уже относительно большой. Боль в бедре вызывается гормоном релаксином , который вырабатывается яичниками и плацентой, и избытком прогестерона. На боль в бедре также влияет положение тела и изменение центра тяжести.

Боль в бедре ночью может быть особенно неприятной и мешать засыпанию. Многие женщины особенно жалуются на боль в бедре, когда лежат на боку, поэтому во время беременности лучше спать на спине.

Боль в бедре и колене

Боль в бедре после бега – распространенное заболевание среди физически активных людей.

Боль в правом бедре или левом бедре часто вызывается:

  • неправильное выполнение упражнений,
  • плохо подобранная обувь,
  • слишком короткая разминка перед тренировкой,
  • перегрузка мышц и суставов, например, из-за чрезмерной нагрузки.

Чтобы избежать травм, вы всегда должны помнить о том, чтобы правильно разминаться и регулировать уровень тренировок в соответствии со своими возможностями, потому что вы легко можете привести к серьезным травмам.

Боль в бедре – упражнения

Упражнения от боли в бедре выполняются физиотерапевтом или самостоятельно. Следует соблюдать все его рекомендации, чтобы в будущем избежать осложнений и обострения болезни. Иногда для устранения заболевания достаточно соответствующей физической нагрузки, предложенной специалистом.

К наиболее распространенным упражнениям при боли в бедре относятся:

  • растяжка
  • пилатес,
  • плавание
  • аэробика,
  • Скандинавская ходьба.

Прежде чем выполнять какие-либо упражнения самостоятельно, всегда не забывайте правильно разминаться, чтобы избежать нежелательных травм. У некоторых пациентов физиотерапевт использует так называемый ролики, задача которых – массировать отдельные участки тела.

Прочитайте так же:  Психоактивные вещества

Боль в бедре – лечение

Если боль очень сильная, в некоторых случаях также используются фармакотерапия и реабилитация в виде массажа, а также физиотерапия, которая включает такие процедуры, как:

  • электротерапия,
  • ультразвук,
  • магнитное поле,
  • лазер.

Также стоит проконсультироваться с ортопедом, который может порекомендовать дополнительные тесты, такие как:

  • Рентген тазобедренных суставов,
  • компьютерная томография,
  • магнитно-резонансная томография.

В фармакотерапии часто используются мази местного действия, а также болеутоляющие и противовоспалительные препараты . В более тяжелых случаях назначают инъекции, одним из ингредиентов которых являются гликостероиды, или проводят операцию на бедре.