Меню Закрыть

Живот как воздушный шар и газ после еды

Живот как воздушный шар и газ после еды – как бороться?

Живот, похожий на воздушный шар, чувство тяжести и неприятный дискомфорт после еды – типичные симптомы несварения желудка, известные в медицине как диспепсия. Причинами постоянного газообразования после еды, отрыжки и избыточного газообразования чаще всего являются диетические ошибки и употребление трудно перевариваемой пищи. Причиной несварения и вздутия живота также могут быть заболевания пищеварительной системы и прием выбранных медикаментов.

Живот как воздушный шар и газ после еды - как бороться? Fotolia

Дискомфорт, чувство тяжести и вздутие живота после еды

Проблемы с желудком – одна из наиболее частых причин обращения пациентов к терапевту. Пациенты, обращающиеся к специалисту, описывают свои симптомы по-разному – как чувство дискомфорта после еды , чувство дистресса, сопровождающееся болями в животе или болезненностью. Они графически сообщают врачу набор симптомов, кратко их описывая – живот как воздушный шар .

Часто чувство тяжести в желудке после еды сосуществует с давлением или жжением в эпигастральной области. Вздутие живота после еды означает, что причиной симптомов, помимо прочего, является избыток газов в кишечнике .

В медицинской терминологии упомянутые выше симптомы называются диспепсией, которую обычно называют диспепсией . Предполагаются , что она затрагивает около 1 / 3 населения появляющегося как процесс носит хронический или рецидивирующий.

Живот как воздушный шар после еды

Ошибки в питании – одна из наиболее частых причин несварения желудка . Они являются частой причиной вздутия живота после еды и болей в животе из-за содержания определенных веществ, способных вызвать неприятные недуги.

  • В молочных продуктах содержится трудноусвояемый сахар – лактоза. У некоторых пациентов отсутствует фермент лактаза, расщепляющий лактозу. С возрастом организм теряет способность переваривать лактозу. В этих случаях возникает повышенное газообразование и, как следствие, газы в брюшной полости или даже диарея после употребления молочных продуктов.
  • Фрукты содержат сорбит, и при употреблении в больших дозах он ускоряет перистальтику и процессы ферментации в кишечнике, что может привести к вздутию живота и чувству тяжести после еды. Наибольшее количество сорбита содержится в персиках, нектаринах, абрикосах, грушах, яблоках, сливе и вишне. В случае сухофруктов содержание сорбита в несколько раз выше.
  • Овощи содержат крахмал, который плохо усваивается. Во время пищеварения кишечные бактерии чрезмерно выделяют газ. Этот сахар присутствует во всех растительных продуктах, но большая его часть содержится в картофеле, кукурузе, бобах, брокколи, брюссельской капусте и спарже.
  • Газированные напитки и подслащенные соки – создают газ в желудке, что, в свою очередь, вызывает чувство тяжести в желудке.
  • Жирная пища – жареная или приготовленная на гриле пища очень часто вызывает несварение желудка.
  • Алкогольные напитки – они содержат много сахаров, которые вызывают вздутие живота или даже диарею.
  • Курение – табачный дым раздражает слизистую желудка.
  • Употребление крепкого кофе и чая – раздражает слизистую желудка и может вызвать симптомы несварения желудка.
Прочитайте так же:  Лабиринтит

Может ли чувство тяжести, боли в животе и газа после еды быть симптомом болезни?

Также симптомы диспепсии могут быть вызваны заболеваниями органов пищеварения . Наиболее частыми заболеваниями, сопровождающимися болями в животе и вздутием живота, являются:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ,
  • язва желудка ,
  • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки ,
  • заболевания желчевыводящих путей.

Нарушения обмена веществ также могут привести к диспепсии . Наиболее часто диагностируемые расстройства этого типа включают, прежде всего, диабет и нарушение функции щитовидной железы в виде гиперактивности или недостаточной активности .

Столь же часто такие симптомы, как боль в животе, газы, отрыжка и газы в кишечнике, могут быть вызваны некоторыми лекарствами.

Боль в животе чаще всего возникает у людей, принимающих:

  • НПВП болеутоляющие, т.е. нестероидные противовоспалительные препараты ; самые популярные: ибупрофен, аспирин, кетопрофен, диклофенак и напроксен;
  • пероральные антибиотики;
  • антагонисты кальция – группа препаратов, применяемых для лечения повышенного артериального давления ;
  • противовоспалительные глюкокортикостероиды;
  • бисфосфонаты для лечения остеопороза ;
  • препараты железа для лечения анемии .

Как справиться с раздутым животом, как с воздушным шариком?

Если у вас есть симптомы диспепсии, такие как чувство сытости после еды, несварение желудка и газы, сначала посмотрите на свой рацион и пищевые привычки. Изменение образа жизни и диеты – самый простой и во многих случаях эффективный курс действий. Что будет наиболее эффективным при вздутии живота ?

  • Стоит понаблюдать, какие виды продуктов вызывают симптомы, и исключить эти продукты из рациона.
  • Прием пищи должен быть частым: до 4–5 в течение дня и, что не менее важно, не должен быть слишком обильным.
  • Необходимое условие – отказаться от жирной пищи .
  • Пища, которую вы едите, должна быть умеренно приправленной и избегать острых специй.
  • Избегайте спешки во время еды.
  • Благоприятное действие проявляют также ряд травяных препаратов, в том числе препараты зверобоя, льняного семени или экстракта листьев артишока. Некоторые из них доступны в виде чая.
  • Следует отказаться от употребления крепкого кофе и чая.
  • Необходимо бросить курить.
Прочитайте так же:  Болезнь Меньера

Лекарства от расстройства желудка

Сначала попробуйте домашние средства от расстройства желудка . Сборы на травах улучшат пищеварение. В свою очередь, врач может предложить ввести препарат из одной из трех групп препаратов, применяемых при лечении диспепсических расстройств.

  • Первая группа препаратов – это антациды, так называемые ИПП ( ингибиторы протонной помпы ); во многих случаях они приносят облегчение пациенту и снимают симптомы.
  • Во вторую группу входят спазмолитики (например, дротаверин). Особенно часто они используются в случаях, когда боль является доминирующим симптомом.
  • Третья группа препаратов – это прокинетические препараты, то есть препараты, поддерживающие работу кишечника. Их рекомендуют пациентам, у которых наиболее неприятным симптомом является дискомфорт после еды.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Симптомы диспепсии , если они появляются часто и средней тяжести, часто игнорируются пациентами. Если вздутие живота и другие симптомы начинают ухудшаться, обратитесь к врачу. Когда это делать немедленно? Особенно беспокоит:

  • быстрое похудание без особой причины;
  • кровотечение в верхних или нижних отделах пищеварительного тракта;
  • стойкая рвота или диарея;
  • боль в животе, пробуждающая пациента от сна;
  • пожелтение кожных покровов;
  • пальпируемая опухоль в верхней части живота.

Это правило распространяется также на всех пациентов старше 45 лет со стойкими диспепсическими симптомами .

 

Опубликовано вUncategorized

Похожие записи