Меню Закрыть

Вздутие живота

Вздутие живота

Самая частая причина вздутия живота – наличие в кишечнике непереваренной пищи, которая выделяет газ во время брожения. В большинстве случаев метеоризм является безобидным симптомом, но если с продолжительным метеоризмом связаны и другие симптомы, его не следует игнорировать и рекомендуется обратиться к врачу. Такие тревожные симптомы включают, например, рвоту, диарею и сильную боль в животе.

Вздутие живота Fotolia

Газ в брюшной полости – газ в кишечнике

Вздутие живота (метеоризм) определяется как увеличение окружности живота, вызванное скоплением газов в кишечнике в результате бактериального разложения остатков пищи. Эти газы частично всасываются в кровь и удаляются с воздухом для дыхания. Их избыток выбрасывается через задний проход в виде ветров. Обычно кишечник производит около 500–2000 мл газа, который выводится через задний проход через равные промежутки времени. Его запах зависит в основном от соотношения этих газов, на образование которых влияет тип потребляемой пищи.

Кишечные газы – это прежде всего водород, метан и углекислый газ. Кроме того, они могут содержать следы сероводорода, аммиака, летучих жирных кислот, а также производных скатола и индола. Их запах зависит в основном от соотношения этих газов, на образование которых влияет тип потребляемой пищи.

Вздутие живота – причины

Самая частая причина вздутия живота – непереваренная пища, остающаяся в кишечнике, которая выделяет газ в процессе ферментации . Однако метеоризм также может быть проявлением серьезных заболеваний кишечника, таких как:

  • синдром раздраженного кишечника ,
  • непереносимость пищевых продуктов (например, непереносимость лактозы),
  • Болезнь Крона ,
  • язвенный колит ,
  • лямблиоз,
  • аэрофагия ,
  • желудочная диспепсия .
Прочитайте так же:  Как лечить гепатит?

Другие частые причины газов в брюшной полости включают регулярное употребление слабительных, употребление слишком большого количества сладкого и хлеба, а также различные лекарства, такие как пероральные лекарства от диабета.

Метеоризм – лечение

Обычно вздутие живота является безобидным симптомом, но когда к вздутию живота добавляются другие симптомы (рвота, диарея, сильная боль в животе), не игнорируйте это, а немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Чтобы противодействовать образованию газов в брюшной полости, вам следует:

  • ограничить потребление так называемых нездоровая пища (фаст-фуд),
  • уменьшить количество сладостей, хлеба, лапши, макарон и картофеля (они содержат крахмал, т. е. также сахар),
  • избегайте газированных напитков.

Диета, богатая рисом, может уменьшить газы. При отсутствии какого-либо эффекта, несмотря на изменение диеты, мы можем прибегнуть к безрецептурным препаратам, которые содержат симетикон – вещество, нейтральное для организма, но влияющее на пузырьки газа в кишечнике. Если вздутие живота сопровождается постоянной болью в животе, мы можем периодически принимать общедоступные спазмолитики, чтобы уменьшить болезненное мышечное напряжение.

В случае вздутия живота, вызванного недостаточным количеством кишечных бактерий, которые ускоряют ферментацию остатков пищи (также из-за использования антибиотиков), мы можем поддержать обновление кишечной бактериальной флоры с помощью пробиотиков и диеты, дополненной обработанными молочными продуктами с культурами живых бактерий. Если у вас диагностирована пищевая непереносимость (чаще всего непереносимость лактозы или глютена – заболевание, называемое глютеновой болезнью), то лечением, которое устранит недуг, будет использование безглютеновой или безлактозной диеты.

 

Опубликовано вПищеварительная система

Похожие записи