Травы при беременности

Настой мяты в кувшине

Какие травы можно пить при беременности?

При беременности телята помогают от многих недугов. Но, конечно, вы должны использовать их осторожно, умеренно и желательно после консультации с врачом. К сожалению, бывают и настои нецелесообразные, а то и вредные в благословенном состоянии. Какие травы безопасно пить при беременности?

Настой мяты в кувшине

Травы помогают при многих недугах беременности: 

  • изжога ,
  • расстройство желудка,
  • метеоризм
  • запор ,
  • головные боли ,
  • раздражение
  • бессонница .

Конечно, эти недуги накапливаются не у каждой будущей матери, но могут возникнуть на разных сроках беременности . Стоит обратиться к натуральным препаратам, но в то же время будьте осторожны, потому что некоторые травы, вопреки внешнему виду, обладают очень сильным действием. Также травы станут отличным подспорьем при простуде будущей мамы – во время беременности нельзя принимать традиционные лекарства от респираторных инфекций или гриппа, поэтому стоит использовать «бабушкины» методы.

Принято считать, что беременным женщинам безопасно употреблять 1-2 стакана травяных настоев в день. Стоит помнить, что беременным женщинам следует ограничить потребление кофе и чая, поэтому травы могут стать хорошей альтернативой в вашем ежедневном рационе, заменив нездоровые напитки. Об этом стоит помнить, потому что беременные женщины должны хорошо пить.

Однако следует проявлять большую осторожность при употреблении хорошо выпитых трав и лучше проконсультироваться с врачом по беременности.

Травы при изжоге, расстройстве желудка и других пищеварительных заболеваниях

Дамы на разных сроках беременности жалуются на недуги в желудке. Здесь, конечно же, на помощь приходит  мята , которую  можно смело пить в освященном состоянии . Мята хорошо справляется с метеоризмом и тошнотой, обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами, поэтому ее можно использовать перед сном. Кроме того, мята содержит витамины С и А, а также железо, кальций, калий и магний.

Прочитайте так же:  Боль в подмышечной впадине - симптомы, причины

Помимо мяты, которая может успешно  заменить классический чай при беременности , стоит уделить, среди прочего, одуванчик , в состав которого входят поддерживает выработку желчи, тем самым облегчая пищеварение. Он также рекомендуется в конце беременности, так как помогает вывести излишки воды из организма и противодействует отечности, которая беспокоит женщин непосредственно перед родами.

Имбирь надежен против тошноты  , он дополнительно усиливает и является природным антибиотиком.

Травы от стресса при беременности

К сожалению, многие женщины на разных сроках беременности сталкиваются с множеством дилемм, вызывающих тяжелый и опасный стресс. Забота о здоровье малыша, боязнь родов и материнства в целом дают будущим мамам массу нервов, в том числе к бессоннице. Здесь тоже стоит поддержать себя натуральными продуктами.

Конечно, среди успокаивающих трав лидирует  мелисса , которая успокаивает нервы, облегчает засыпание и уменьшает головные боли. Но в таких случаях также стоит обратиться к настою ромашки, земляники и крапивы.

Травы для укрепления

Во время гриппа и простуд беременным следует особенно заботиться о себе. В таком случае лучше всего избегать скопления людей, но иногда это сложно, особенно когда вам нужно провести исследование или поехать (или ехать на общественном транспорте) на контрольный визит.

Именно поэтому стоит обратиться к настоям, естественным образом укрепляющим иммунитет. Чай из ладанника – один из них  . Обладает свойствами:

  • противовоспалительное средство
  • противовирусное средство,
  • укрепление иммунитета.

Травы запрещены при беременности

Есть также травы, которых следует избегать во время беременности. К ним относятся:

  • шалфей
  • женьшень,
  • тимьян,
  • хмель
  • алоэ,
  • горькая полынь,
  • корица,
  • пикантный
  • Розмари.

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи