Меню Закрыть

Травма коленного сустава

Травма коленного сустава – причины, симптомы, реабилитация, лечение

Распространенная жалоба – травма коленного сустава. Чаще всего поражаются: связки, мениски, суставной хрящ и надколенник бедренного сустава. К причинам повреждения коленного сустава также относятся: киста Бейкера, перегрузка, дегенерация и перекосы колена. Симптомы травм включают боль в суставе, его ограниченную подвижность и экссудат. Что такое реабилитация и лечение повреждений колена?

Травма коленного сустава - причины, симптомы, реабилитация, лечение Fotolia

Травма колена – каковы причины?

Причиной этих 30 процентов являются травмы, перегрузки и заболевания коленного сустава, вызванные падениями, чрезмерной или неправильной физической активностью или болезненными процессами. все травмы суставов связаны с коленом. Причина, по которой колено подвергается различным травмам, заключается в отсутствии мышечного щита, поскольку он защищен только коленной чашечкой.

Без консультации с врачом организм не может самостоятельно вылечить прогрессирующие поражения коленного сустава. Следовательно, необходима правильная диагностика заболевания, соответствующее лечение и реабилитация, чтобы избежать ухудшения функции коленного сустава или хирургического лечения.

Ниже описаны частые причины боли в колене (в коленном суставе) .

Перегрузка колена

Перегрузка коленного сустава возникает довольно часто не только во время занятий спортом, но и во время физической работы, которая нагружает коленный сустав, такой как подъем тяжелых предметов, работа стоя, частое приседание или стояние на коленях.

Присутствуют: дискомфорт, воспаление, боль в колене и ограничение подвижности в суставе.

Искривленное колено

Растяжение коленного сустава является довольно распространенным явлением и возникает в результате травм и перегрузок, вызванных чрезмерной или неправильной физической активностью (чаще всего бегом или зимними видами спорта), недостаточной подготовкой к нему или невинными падениями.

В результате травмы колена частично или полностью повреждаются связки, тогда речь идет о ее разрыве или разрыве. Травмы связок коленного сустава встречаются довольно часто и, к сожалению, серьезны, поэтому требуют немедленной консультации врача-ортопеда.

Колено дегенерация

Остеоартроз колена ( гонартроз ) – одна из самых распространенных и неприятных медицинских проблем в среднем и пожилом возрасте. Это вызвано прогрессирующей потерей суставного хряща из-за нарушений синтеза белков, которые его строят.

В результате хрящ изнашивается, а суставные поверхности обнажаются и трутся друг о друга, вызывая боль в коленях при движении, скованность и ограниченную подвижность.

Прочитайте так же:  Боли в руках

Формируются остеофиты или разрастания костей; Также может развиться варус в колене. Причинами дегенеративных изменений колена могут быть: генетическая предрасположенность, системные заболевания, врожденные дефекты, травмы, обморожения, инфекции и перегрузки, вызванные работой или физической нагрузкой.

Дегенеративные изменения также влияют: преклонный возраст и естественный процесс старения компонентов опорно-двигательной системы, увеличение веса тела и типа конкретной физической активности.

Нестабильность колена

Нестабильность коленного сустава, то есть его чрезмерная подвижность по отношению к физиологической подвижности, связана с недостаточностью мягких тканей. Наиболее частая причина – повреждение связок в результате скручивания коленного сустава, расшатывания суставной капсулы или их разрыва или разрыва.

Травма чаще всего возникает при занятиях спортом (бег, зимние виды спорта), при снижении скорости, приземлении после прыжка, резкой остановке и вращении на ноге.

Вывих коленной чашечки

Коленная чашечка – один из элементов, составляющих коленный сустав. Его задача – защитить коленный сустав с лицевой стороны и увеличить силу четырехглавой мышцы.

Вывих надколенника – это его смещение и смещение с места. Особенно это происходит в характерном положении нижней конечности: бедро находится во внутреннем вращении по отношению к ступне, поставленной на землю, и дополнительно мы сгибаем и деформируем колено с одновременным сильным напряжением четырехглавой мышцы.

Часто возникает привычный вывих коленной чашечки , особенно у людей с различными сопутствующими заболеваниями, такими как плоскостопие, аномальная структура надколенника или его слишком высокое положение.

Размягчение коленной чашечки

Хондромаляция надколенника – это размягчение суставного хряща, приводящее к его разрушению. Хрящ становится слишком мягким и трескается, нагрузка переносится глубже на более иннервируемые структуры, что вызывает боль в коленях и рецидивирующее воспаление суставов.

Заболевание развивается спонтанно и может быть следствием: незначительных травм и перегрузок, перенесенного воспаления, заболеваний костей, дефекта пателлофеморального сустава и чрезмерных физических нагрузок.

Киста ниже колена или киста Бейкера

Подколенная киста Бейкера – это нефизиологически увеличенное пространство соединительной ткани, заполненное жидкостью, напоминающее узелок. Располагается в коленном суставе. Это доброкачественное образование, которое можно обнаружить при пальпации через кожу.

Это вызвано чрезмерной выработкой синовиальной жидкости и повышением давления внутри сустава, что заставляет ее выходить через места ослабленного сопротивления в суставной капсуле. Жидкость скапливается чаще всего в бурсе подколенной ямки или образует грыжи в капсуле. Киста также может разорваться, и жидкость будет вытекать по направлению к икре.

Прочитайте так же:  Травма малоберцового нерва

Причины возникновения кисты Бейкера могут быть разными: внутрисуставные заболевания, повреждение суставной капсулы, бурсит, перегрузка и травмы коленного сустава.

Повреждение мениска

Боковой и медиальный мениск является хрящевой-волокнистой структурой, в форме полумесяца до 6 – 7 мм, которые лежат между бедренной и большеберцовой костью и крышкой 2/3 суставной поверхности.

Они являются ключевым элементом колена. Они адаптируются к форме суставных поверхностей, поэтому обеспечивают: равномерное распределение нагрузки, амортизацию, стабилизацию, а также питание и защиту суставного хряща.

Мениски защищают хрящ от истирания, особенно при экстремальных нагрузках, когда на колено приходится нагрузка, кратная его массе тела.

Повреждения мениска обычны; они касаются особенно молодых людей, занимающихся спортом, но также и пожилых людей, страдающих разрушением менисков из-за дегенеративных процессов. Поврежденный мениск не функционирует должным образом и вызывает боль в коленном суставе .

К причинам повреждения мениска относятся: тяжелые сгибательно-торсионные травмы коленного сустава (во время игры в футбол, катание на лыжах), перегрузки (спортивные или длительные вынужденные положения: на коленях, приседаниях), дегенеративные изменения, кисты и нарушения структуры мениска.

Повреждение коленного сустава – симптомы

Симптомы травмы коленного сустава включают: жалобы на боль. Боль в коленях чаще всего бывает глубокой, тупой и усиливается при физической активности, длительной ходьбе или сидении с согнутыми коленями, подъеме и спуске по лестнице, приседании и стоянии на коленях. Иногда боль в коленях может возникать ночью.

Возникает воспаление, связанное с отеком и повышенным нагреванием кожи. Другой симптом – экссудат, который представляет собой чрезмерное количество синовиальной жидкости, которую пациенты обычно называют « водой в колене ». Повреждение сустава также может сопровождаться его скованностью, особенно по утрам и после длительного периода бездействия.

Больные жалуются на ощущение скрипа в коленях , ощущение блокировки или трения в суставе во время движений. Кроме того, наблюдается атрофия мышц и контрактуры.

Другие симптомы травмы включают снижение подвижности, дискомфорт, неуверенность и нестабильность в колене («бегство» сустава). Коленная чашечка чрезмерно неподвижна, и больную конечность трудно нагружать.

Травма колена – реабилитация и упражнения

Травмы колена первой степени лечатся консервативно. Реабилитация Колена важна , который должна включать в себя, среди прочего: избегать принуждая коленный сустав или иммобилизацию его с использованием cortesis, который ограничивает или предотвращает сгибание и разгибание движений, рельефы и стабилизирует больной сустав.

Кроме того, реабилитация поврежденного коленного сустава должна включать:

  • использование физиотерапии – рекомендуется обезболивающее и противоотечное лечение (криотерапия, ионофорез с анальгетиком), восстановительные и лечебные процедуры ( магнитотерапия , лазеротерапия и ультразвук) и укрепление ослабленных мышц коленного сустава (низкочастотная электростимуляция);
  • выполнение лечебной гимнастики для колена – в начальной стадии заболевания лучше всего выполнять с терапевтом легкую растяжку и изометрические упражнения, стимулирующие нервно-мышечную стимуляцию и упражнения с облегчением; постепенно вводятся упражнения с сопротивлением для укрепления мягких тканей и силы мышц коленного сустава, упражнения для улучшения стабилизации больного сустава, эластичности мягких тканей и проприоцепции, то есть ощущения сустава в пространстве; позже используются упражнения на всю нижнюю конечность, увеличивающие силу, контролирующие движения и работу на неровной поверхности; систематические упражнения сделают мягкие ткани более эластичными и устойчивыми к повреждениям;
  • мобилизация коленной чашечки;
  • мануальная терапия – используются методики, позволяющие разблокировать сустав для восстановления его физиологической биомеханики; благодаря правильной технике уменьшаются боли, стихает воспалительный процесс и улучшается подвижность сустава.
Прочитайте так же:  Kinetic Control

Кинезиотейпирование также используется при реабилитации травм колена , т. Е. При покрытии сустава гибкими лентами, которые обладают сенсорным действием и, при соответствующем применении, стабилизируют и снимают напряжение в суставе для ускорения процессов регенерации.

Травма колена – лечение

Чтобы начать эффективную терапию, необходим правильный диагноз, основанный на истории болезни пациента и физическом обследовании. Для подтверждения диагноза травмы голеностопного сустава можно сделать рентгеновское изображение, чтобы показать вывих сустава и визуализировать возможные переломы костей.

При повреждении мягких тканей или других внутрисуставных элементов следует провести ультразвуковое или магнитно-резонансное исследование.

При лечении травмы коленного сустава иногда применяется фармакологическое лечение. Больному рекомендуется принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты.

В случае дегенеративных изменений используются препараты, модифицирующие суставной хрящ (вводимые перорально или в виде инъекций, то есть инъекций в колено , непосредственно в сустав). Еще один способ повредить сустав – использование холодных компрессов (при отечности и повышении температуры в области поражения).

Более тяжелые травмы коленного сустава (с разрывом связочного аппарата, повреждением внутрисуставных элементов или выраженными дегенеративными изменениями) требуют операции на колене (артроскопия коленного сустава) . Во время процедуры хирург восстанавливает поврежденные мягкие ткани или удаляет поврежденные части сустава.

 

Опубликовано вКости и суставы

Похожие записи