Меню Закрыть

Типы стоп

Типы стоп – греческая стопа, римская стопа и египетская стопа

Стопы – очень важная часть человеческого тела, потому что они несут на себе весь его вес. В зависимости от длины пальцев ног бывает три типа стопы: греческая, римская и египетская. Наиболее распространена египетская стопа и реже римская стопа. Стоит знать, чем отличается тот или иной тип и какие недуги могут его сопровождать, чтобы иметь возможность защитить и правильно ухаживать за своими ногами.

Типы стоп - греческая стопа, римская стопа и египетская стопа Fotolia

Типы стоп – греческая стопа, римская стопа и египетская стопа

Стопы – очень важная часть человеческого тела, потому что они несут на себе весь его вес. Поэтому стоит знать, какой тип стопы и с чем она связана. По длине пальцев стопу можно разделить на 3 типа:

  • Египетская стопа – самый длинный палец; встречается у 70% населения;
  • Греческая стопа – второй палец ноги самый длинный; встречается у 20% населения;
  • Римская стопа – пальцы I, II, III почти одинаковой длины; встречается у 10% населения.

Египетская стопа

У египетской стопы или наклонной стопы самый длинный первый палец (большой палец). Остальные пальцы располагаются по прямой, резко наклонной линии. Пальцы уменьшаются с I до V. В результате стопа выглядит более длинной и стройной. Египетская стопа считается идеальным типом стопы . Встречается у 70% населения. Плюсна и палец стопы наиболее нагружены, поэтому существует наибольшая предрасположенность к образованию большого пальца стопы (вальгусная деформация большого пальца стопы). В связи с тем, что биомеханика походки нарушается, могут появиться дополнительные состояния, такие как образование молотковых пальцев, болезненные мозоли, нестабильность голеностопного сустава или контрактура ахиллова сухожилия.

Прочитайте так же:  Боль в ягодицах

Hallux valgus, так называемый Hallux является деформация характеризуется боковым отклонением большого пальца. Это искажение чаще встречается у женщин. Что может увеличить риск образования такой деформации?

  • семейные наклонности;
  • ношение обуви с узким носком;
  • Контрактура ахиллова сухожилия;
  • большое плоскостопие ;
  • системные заболевания, например ревматоидный артрит;
  • вальгусное колено ;
  • ослабление связочно-капсульного аппарата.

Людям, которые заметили эту деформацию, следует использовать консервативное лечение, а именно ортезы и стельки, удобную обувь (широкие пальцы ног), противовоспалительное лечение, упражнения на растяжку и упражнения для укрепления коротких мышц стопы. Люди, которым не удалось применить эти подходы, могут выбрать операцию. Следует помнить, что показанием к операции являются боли, а не косметические причины.

Греческая стопа – стопа Мортона

Как выглядит греческая стопа , также известная как стопа Мортона ? Второй палец стопы самый длинный. В зависимости от разницы между ними различают прямоугольную греческую стопу и наклонную греческую стопу.

Прямоугольная греческая ступня отличается тем, что второй палец ноги вытянут дальше большого пальца, а 3-й, 4-й и 5-й пальцы имеют одинаковую длину. В греческой крутой ступне второй палец является самым длинным, а третий, четвертый и пятый пальцы расположены по прямой линии, наклоненной под острым углом вниз по ступне. Разница в длине второго и большого пальцев не так велика, как у прямоугольной греческой стопы. Греческий показатель встречается довольно редко, затрагивая 20% населения.

Люди с таким типом стопы больше всего нагружают другой палец при ходьбе. По этой причине чаще всего травмируется этот палец. Заболевание, связанное с типом греческой стопы, – это молоткообразные пальцы ног . Молоток пальцев стопы – это деформация, поражающая пальцы от II до V. Такие изменения возникают в основном у людей, которые носят плохо подобранную обувь, и людей с аномальной моторикой походки и неравномерной нагрузкой на стопу. Симптомами описываемой деформации в первую очередь являются боль и покраснение пальца. На тыльной стороне пальца ноги образуются болезненные натоптыши из-за повышенного трения обуви в этой точке. Также имеются мозоли (мозоли) у основания пальца. Если деформация развита, может появиться метатарзалгия, то есть боль под головкой плюсневой кости пальца, пораженной деформацией.

Прочитайте так же:  Лампа Соллукс

Греческая стопа требует выбора подходящей обуви с широким мыском и узким каблуком. Когда деформация еще не устранена, стоит делать упражнения на растяжку, которые задержат процесс углубления изменений. Когда деформация зафиксирована и не подлежит пассивной коррекции, может применяться хирургическое лечение, заключающееся в удалении пораженной суставной поверхности и установке на ее место имплантата.

Римский фут – квадратный фут

Римский фут, также известный как прямой или квадратный фут, является наименее распространенным, так как он затрагивает 10% населения. У этого типа стопы I, II и III пальцы почти одинаковой длины, а наклон начинается с четвертого и пятого пальцев. Стопа короткая и крепкая. Создает впечатление коренастого. Благодаря своей конструкции такая стопа лучше выдерживает большие нагрузки и длительную неподвижность. Распределение веса у римской стопы наиболее благоприятное. Благодаря тому, что у римской стопы распределение веса благоприятное, заболеваний, характерных для этого типа стопы, не обнаружено.

 

Опубликовано вКости и суставы

Похожие записи