Стресс и язва желудка

Хронический стресс не мобилизует, а ослабляет организм, негативно влияя на пищеварительную систему. В течение многих лет язва желудка считалась болезнью цивилизации, вызванной стрессом, нездоровым образом жизни и курением. Сегодня мы знаем, что причина в другом, а перечисленные выше факторы только увеличивают риск развития болезни.

Язвенная болезнь – одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Это хроническое заболевание, характеризующееся частыми рецидивами и периодами ремиссии. Обострения, возникающие чаще всего весной и осенью, не всегда означают появление новых язв. Им благоприятствуют стрессы , неправильное питание и курение. По оценкам, каждый десятый поляк страдает язвенной болезнью. Наиболее частые симптомы включают:

• боль, локализующаяся в эпигастральной области ;
• боль, возникающая через 1-3 часа после еды (характерна для язвы желудка);
• боль натощак, ночью или рано утром, проходящая после еды (характерна для язв двенадцатиперстной кишки);
• неприятное чувство сытости или недомогания после еды;
• тошнота и рвота .

Симптомы повторяются каждые несколько месяцев. Однако бывает, что болезнь протекает бессимптомно.

Язва – это дефект слизистой оболочки. Он может быть разным по размеру: от перца до нескольких сантиметров. Сопровождается некрозом и воспалением. Недавно было обнаружено, что главным виновником болезни является небольшая палочковидная бактерия – Helicobacter pylor I. Она составляет около 75 процентов. случаев язвы желудка и около 99 процентов. двенадцатиперстная кишка.

Бактерия вырабатывает токсины, которые ослабляют естественный защитный барьер, что приводит к воспалению слизистой оболочки, что может привести к образованию язв. Заражение обычно протекает бессимптомно. Следует помнить, что носитель Helicobacter pylori (около 80% нашего общества) не является синонимом язвенной болезни , которая разовьется у 10% людей. люди.

У людей, не инфицированных бактериями, наиболее частой причиной язв является употребление нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен, кетонал или аспирин, которые очень популярны в Польше. Они работают, уменьшая выработку в желудке вещества, называемого простагландином, которое имеет защитное действие. Наиболее вредными оказались пироксикам и кетонал, наиболее мягкими – ибупрофен.

Хотя стресс сам по себе не вызывает язв, он является большим фактором риска. Под его влиянием происходит хроническое повышение уровня гормонов стресса, таких как глюкокортикостероиды. Они усиливают действие нестероидных противовоспалительных препаратов (наиболее часто покупаемых безрецептурных обезболивающих). Доказано, что сочетание этих веществ увеличивает риск язвенной болезни до пятнадцати раз .

Еще один гормон стресса – адреналин, который вызывает напряжение слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки, затрудняя кровоток и препятствуя регенерации эпителия. Стресс вызывает повышенное выделение соляной кислоты и увеличивает восприимчивость слизистой оболочки к ее воздействию. Кроме того, следует помнить, что хронический стресс ослабляет иммунную систему, увеличивая риск заражения. Также было доказано, что он отрицательно влияет на лечение язвенной болезни.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки – серьезное заболевание, связанное с потенциально опасными осложнениями и требующее консультации врача. В случае появления любого из вышеперечисленных симптомов обратитесь к терапевту для уточнения диагноза. Обследование, которое может однозначно подтвердить наличие язвы, – это гастроскопия . Он включает введение через пищевод гибкой трубки, заканчивающейся мини-камерой, благодаря которой врач может точно оценить состояние слизистой оболочки и взять образцы с участков изъязвления.

Во время этого обследования также можно провести тесты на наличие Helicobacter pylori в взятых образцах (альтернативой им являются неинвазивные тесты, доступные в аптеке, но их надежность намного ниже). Язвенная болезнь может иметь серьезные последствия. Наиболее частыми осложнениями являются кровотечения (стресс – дополнительный фактор риска) в виде кровавой рвоты или стула цвета дегтя. Еще одно опасное последствие – разрыв язвы, который сопровождается внезапной очень сильной болью в эпигастрии. В этом случае необходимо быстрое хирургическое лечение.

Лечение язвенной болезни (когда подтверждено наличие инфекции H. pylori) заключается в приеме правильно подобранных антибиотиков в течение примерно недели. В то же время врач рекомендует меры по снижению секреции желудочного сока (так называемые ИПП), также показанные в периоды обострения заболевания.

• Очень важно изменить свой рацион, следует остерегаться жирных, острых и глубоко переработанных продуктов. Прием пищи должен быть регулярным, маленьким и частым, есть медленно. Также необходимо бросить курить .
• Людям с известной язвенной болезнью следует соблюдать осторожность при приеме лекарств, особенно НПВП. Во время лечения антибиотиками следует принимать препарат, защищающий слизистую.
• Также следует помнить об обычных способах борьбы с проблемами желудка, например о питье мелиссы, укропа или настоев из льняного семени .
• Следует иметь в виду, что стресс влияет и на другие заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, то есть заброс пищи из желудка в пищевод. К другим заболеваниям, тесно связанным с нашей психикой, относятся желудочный невроз, то есть синдром раздраженного кишечника, и воспалительные заболевания кишечника.

Постоянное напряжение губит наше здоровье. Стоит уделить время тому, чтобы узнать о методах борьбы со стрессом, например, занявшись спортом. Вам также может быть полезно использовать методы релаксации, такие как йога, ароматерапия и музыкальная терапия.

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.