Меню Закрыть

Способы при климаксе

Менопауза – время сложных перемен в жизни каждой женщины. Симптомы менопаузы в значительной степени связаны с дефицитом эстрогена, вызывающим изменения в половых органах и снижение либидо. Особенно беспокоят так называемые выходные симптомы климакса – приливы, потливость, бессонница. Эффективный способ справиться с менопаузой – изменить свой образ жизни. Фитоэстрогены также используются для лечения симптомов менопаузы.

Менопауза – время сложных перемен в жизни каждой женщины.

Менопауза – тяжелый период в жизни женщины: как физические симптомы, связанные с угасанием функции яичников, так и симптомы психологического характера могут вызывать беспокойство (низкое и нестабильное настроение, с одной стороны, связано со снижением уровня гормонов в крови, а с другой стороны, с переживаниями, связанными с изменениями, происходящими в крови. в теле женщины и страх потерять привлекательность).

С симптомами менопаузы можно бороться – для их облегчения используются немедикаментозные методы (физическая активность, здоровое питание и т. Д.) И фармакологические методы (безрецептурные препараты природного происхождения или заместительная гормональная терапия). Выбор методов лечения симптомов менопаузы зависит от женщины, и в случае серьезных симптомов, требующих гормональной терапии, рекомендуется консультация гинеколога.

С медицинской точки зрения климакс – последний период в жизни женщины. Часто слово менопауза также используется для описания менопаузы, то есть переходного периода между репродуктивным периодом и старостью, то есть времени постепенного снижения гормональной активности яичников. Менопауза иногда может быть очень тяжелой для женщин – в основном из-за неприятных вспышек симптомов, связанных с изменением концентрации гормонов, а во-вторых – из-за ощущений, связанных со старением и изменениями в организме. Так что же сделать, чтобы процесс климакса был минимальным?

Прочитайте так же:  Удаление щитовидной железы (тиреоидэктомия)

Каковы наиболее частые симптомы менопаузы?

Симптомы менопаузы возникают из-за снижения уровня эстрогена в крови. Ведущие симптомы: прекращение менструации и потеря фертильности. Однако до того, как это произойдет, женщина испытывает ряд симптомов, связанных с постепенным снижением гормональной активности яичников (этот период называется перименопаузальным). Менструация становится нерегулярной, изменяется количество кровотечений, т.н. симптомы вспышки, которые включают:

  •         приливы с покраснением лица и повышенным потоотделением,
  •         склонность к подавленному настроению, лабильность настроения, раздражительность,
  •         усталость ,
  •         проблемы с засыпанием, бессонница,
  •         нарушение концентрации внимания и памяти,
  •         головные боли и головокружение,
  •         мигрени .

Симптомы менопаузы и низкого уровня эстрогена также включают:

  •         атрофические изменения влагалища и уретры (следствие – ощущение сухости во влагалище, неприятные ощущения при половом акте),
  •         снижение либидо ,
  •         изменение pH влагалища (связано с повышенным риском заражения интимными инфекциями),
  •         потеря эластичности и истончение кожи,
  •         снижение плотности костей (повышенная склонность к переломам),
  •         неблагоприятные изменения в кровеносной системе (снижение сократительной способности сердечной мышцы),
  •         неблагоприятные изменения липидного профиля, ведущие к повышенному риску атеросклероза,
  •         повышенный риск недержания мочи.

Какие средства от менопаузы?

Некоторые женщины переживают период менопаузы мягко – симптомы менопаузы не настолько серьезны, что они не могут использовать фармакологические препараты. Однако бывает, что симптомы менопаузы, особенно симптомы высыпаний , усиливаются и отрицательно сказываются на качестве жизни женщины. Затем пациенты ищут способы облегчить симптомы менопаузы .

Метод менопаузы , рекомендуемый каждой женщине, заключается в изменении образа жизни, чтобы уменьшить неприятные симптомы психической сферы, а также предотвратить заболевания, часто сопровождающие менопаузу (избыточный вес, остеопороз, гиперхолестеринемия).

Немедикаментозные методы лечения симптомов менопаузы включают:

  •         физическая активность,
  •         социальная активность,
  •         избегая стресса,
  •         здоровое питание (богатое овощами и фруктами, отказ от кофе и алкоголя),
  •         При диете, богатой продуктами, содержащими растительные эстрогены (соевые бобы, бобы или зерновые продукты), женщины выбирают безрецептурные травяные препараты или используют заместительную гормональную терапию.
Прочитайте так же:  Инсулин - действие, тип, инсулин как лекарство от диабета

Стоит отметить, что проведению фармакологического лечения должна предшествовать консультация гинеколога – следует исключить противопоказания к терапии (они есть и в случае препаратов, отпускаемых без рецепта).

Таблетки от симптомов менопаузы

Среди препаратов растительного происхождения популярны препараты, содержащие фитоэстрогены (эстрогены растительного происхождения), которые облегчают симптомы менопаузы , а также приписывают им противовоспалительные, антибактериальные, противогрибковые и антиоксидантные свойства. Фитоэстрогены не следует применять пациентам с раком груди или раком эндометрия.

Кроме того, пациентам рекомендуется симптоматическое лечение, направленное на устранение индивидуальных симптомов менопаузы – например, с сухостью влагалища борются с помощью специальных увлажняющих препаратов. С подавленным настроением, связанным с менопаузой, иногда борются препараты из группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) или СЭРМ (селективные модуляторы рецепторов эстрогена).

Стоит отметить, что климакс – тяжелый период в жизни для женщины, поэтому ближайшее окружение должно оказать ей адекватную поддержку – женщину следует заверить, что, несмотря на происходящие в ее теле изменения, она по-прежнему привлекательна, у нее должна быть возможность расслабиться, успокоиться, но также и активность – как физическая, так и социальная. За настроением женщины также следует наблюдать в ближайшем окружении – в случае значительного угнетения настроения ей следует оказать психологическую или психиатрическую помощь.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Заместительная гормональная терапия может быть способом обнаружения очень неприятных симптомов менопаузы , особенно если тяжелые симптомы сохраняются, несмотря на использование немедикаментозных методов и растительных препаратов. ЗГТ основана на добавлении натуральных эстрогенов (в основном слабого эстрогена – эстрона) в сочетании с другими половыми гормонами – гестагенами.

Гормоны можно вводить различными способами: перорально, трансдермально, внутримышечно, вагинально, внутриматочно, интраназально. Решение о начале ЗГТ следует тщательно обдумать и обсудить с гинекологом, который назначит дополнительные анализы и исключит возможные противопоказания к терапии, поскольку это метод с риском побочных эффектов.

Прочитайте так же:  Менопауза и мигрень - может ли менопауза вызвать мигрень_

Наиболее частые осложнения ЗГТ – повышенный риск:

  •         тромбоэмболия,
  •         венозная недостаточность,
  •         заболеть некоторыми видами рака (рак груди, рак эндометрия),
  •         желчнокаменная болезнь и холецистит.

Противопоказания к применению ЗГТ включают: активное заболевание печени, тромбоэмболия, рак эндометрия, рак груди (рак в настоящее время или в прошлом), необъяснимое вагинальное кровотечение, ишемическая болезнь сердца, заболевание желчных путей, порфирия, язвенная болезнь.

Опубликовано вГормоны

Похожие записи