Меню Закрыть

Способы борьбы с геморроем

Способы борьбы с геморроем – как лечить геморрой?

Геморрой – обычное заболевание у взрослых. Варикозное расширение вен анального канала может быть очень неприятным в повседневной жизни, но есть способы справиться с ним – облегчить боль, зуд и жжение. Способы борьбы с геморроем включают гигиену вокруг ануса, правильную диету и сбалансированные упражнения. Такие лекарства, как кремы, мази, гели для умывания и суппозитории, также помогают облегчить симптомы.

Способы борьбы с геморроем - как лечить геморрой? Fotolia

Причины и симптомы геморроя

Геморрой или геморрой – это скрученные и расширенные венозные сплетения, сопровождающиеся рядом неприятных симптомов. Причинами варикозного расширения вен заднего прохода являются: хронический запор , генерализованное ослабление тканей, окружающих анальную область, беременность и роды, физическая работа, связанная с перетаскиванием тяжелых предметов, малоподвижный образ жизни. Статистические данные показывают, что до 60% взрослых поляков хотя бы раз в жизни страдали или страдали геморроем.

Варикозное расширение вен вызывает множество неприятных недугов. Они мешают повседневной жизни – мешают сидеть и заниматься спортом. В зависимости от тяжести заболевания появляются боли, жжение и зуд заднего прохода . Кровоизлияния вызывают появление слизи, которая видна на нижнем белье. Больные часто кровоточат.

Однако есть эффективные средства от геморроя . Речь идет не только о лекарствах, которые, конечно, очень важны, но и о правильном выборе нижнего белья, соблюдении правильной диеты при геморрое и физических нагрузках. Очень важное место в облегчении недугов занимают правильно выполняемые ежедневные гигиенические процедуры, снижающие риск местного воспаления.

Личная гигиена и выбор белья

Гигиена геморроя – важная часть лечения и облегчения симптомов, связанных с варикозным расширением вен заднего прохода . Важно аккуратно очищать анальную область после каждого акта дефекации. Лучший способ – аккуратно промыть теплой водой. Вода не должна быть слишком теплой и находиться под слишком большим давлением, чтобы не повредить узелки. Чистящим средством должен быть специальный гель, купленный в аптеке, предназначенный для людей с геморроем . Такой препарат оказывает успокаивающее действие и снимает воспаление.

Прочитайте так же:  Аденома печени (гепатоцеллюлярная аденома)

Чувствительную область заднего прохода следует высушить чистым хлопчатобумажным полотенцем. Влажное полотенце может вызвать появление чрезмерного количества вызывающих запах и зуд бактерий. Нельзя тереть промежность, желательно слегка похлопать. Туалетная бумага должна быть мягкой, потому что использование некачественной бумаги может повредить геморрой и кровотечение. Также хороша увлажненная туалетная бумага, так как она обладает успокаивающими и питательными свойствами. При использовании со стандартной бумагой они обеспечивают более свежее и чистое ощущение вокруг заднего прохода.

В случае запора не допускайте сильного давления на стул. Если дефекация невозможна, прекратите занятия и сойдите в душ, чтобы промыть анальную область проточной водой.

Правильно подобранное нижнее белье очень важно. Трусики должны быть из натуральных волокон – хлопка, воздушные, не слишком плотно прилегающие к телу. Женщинам следует избегать ношения стрингов, которые могут повредить варикоз анального отверстия и вызвать кровотечение. Штаны или гетры должны быть свободнее и тоже из натуральных материалов. Женщинам рекомендуется по возможности надевать свободные платья или юбки.

Облегчение боли, зуда и жжения

В борьбе с болью, зудом и жжением особенно рекомендуется использовать препараты в виде кремов и гелей. Лучшие из них содержат лидокаин, местный анестетик. Крем следует аккуратно распределить по анальному отверстию. После его применения наступает мгновенное облегчение. Мази и кремы от геморроя можно купить без рецепта в большинстве аптек.

Эффективным способом снятия боли и жжения в анусе являются свечи, которые также действуют в области развития воспаления. В состав хороших суппозиториев от варикозного расширения вен входит тианин, снимающий боль за счет снижения чувствительности нервных клеток к болевым ощущениям.

Пероральные препараты – еще одна категория лекарств от геморроя. Они содержат диосмин – агент, который укрепляет мышцы кровеносных сосудов, герметизирует их и делает более устойчивыми к поломке. Однако такая терапия должна применяться в течение более длительного периода времени. Эти препараты также продаются без рецепта.

Прочитайте так же:  Боль в желчном пузыре

Спорт и физическая активность

Люди, страдающие геморроем, не имеют полной свободы в выборе физических нагрузок. Следует строго избегать силовых видов спорта – подъема тяжестей, борьбы. Эта деятельность увеличивает давление в животе и тазу. Это может привести к ухудшению симптомов, в частности к кровотечению и выходу венозных сплетений из анального канала.

Однако физическая активность важна. Это связано с тем, что малоподвижный образ жизни способствует возникновению запоров, которые являются одним из наиболее распространенных факторов, усугубляющих мучительные симптомы геморроя. У людей, которые регулярно двигаются, так называемый кишечный ход работает более эффективно – каловые массы легче проходят через отдельные части кишечника.

Следует помнить, что усилия должны быть умеренными и адаптированы к общему состоянию здоровья пациента. Рекомендуются длительные оживленные прогулки, бег трусцой, гимнастика, пилатес и многое другое. Специалисты рекомендуют повторять указанное упражнение не реже 3 раз в неделю. Это не только поможет в борьбе с геморроем , но и улучшит общее состояние здоровья всего нашего организма.

Диета при геморрое

Диета при геморрое – еще один очень важный вопрос в борьбе с геморроем . При запоре геморроя диета должна содержать большое количество клетчатки , которая ускоряет и стимулирует перистальтику кишечника . Большое количество клетчатки содержится в черносливе, черной смородине, цельнозерновом хлебе, пшеничных отрубях, сельдерее и других корнеплодах, бобах, миндале, кокосе и попкорне, популярных среди любителей кино.

Также нельзя забывать о правильном увлажнении организма. Больным геморроем следует выпивать не менее 2 литров воды в день .

Также желательно включить в рацион цитрусовые, так как они содержат рутину, отвечающую за герметичность кровеносных сосудов, благодаря чему кровотечение из геморроя возникает реже. Еще один важный момент в диете – избегать так называемых «Пустые калории», к которым относятся сладости и печенье. Они вызывают только увеличение массы тела, что способствует развитию геморроя.

Прочитайте так же:  Сильная, сильная, частая и хроническая боль в животе

А алкоголь и геморрой ? Употребление алкоголя – одна из причин геморроя, поэтому употреблять его категорически не рекомендуется.

Домашние средства от геморроя

При зуде вокруг ануса и сильной болезненности рекомендуются теплые или сидячие ванны с настоем дубовой коры. Эти процедуры следует проводить несколько раз в день и длиться около 10-15 минут. В случае очень сильной боли можно положить колотый лед вокруг ануса. Лед следует обернуть марлей и положить в полиэтиленовый пакет, так как прикладывание льда непосредственно к телу может вызвать раздражение окружающих тканей.

В настоящее время на рынке существует множество средств для борьбы с упомянутыми выше симптомами. Они выпускаются в виде суппозиториев от геморроя, кремов, таблеток, мазей от геморроя , гелей для умывания. Это безрецептурные препараты, содержащие такие вещества, как лидокаин, висмут и цинк. Эти продукты следует использовать в соответствии с правилами, содержащимися в инструкции, или после консультации с врачом.

 

Опубликовано вПищеварительная система

Похожие записи