Меню Закрыть

Спазмы в животе

Спазмы в животе – причины схваткообразных болей в кишечнике и животе

Спазмы кишечника или спазмы в животе – распространенная проблема, которая поражает как молодых, так и пожилых пациентов. В борьбе с этим видом недугов очень важно определить причину боли в животе. Чаще всего это неправильная диета, но она также может включать заболевания кишечника, такие как болезнь Крона или синдром раздраженного кишечника. Существует множество эффективных методов лечения болезненных спазмов кишечника.

Фон спазмов живота Fotolia

Каковы причины спазмов в животе и спазмов кишечника?

Спазмы в животе или кишечные спазмы, также известные как кишечные колики. Это сильные спазмы в животе, часто сопровождающиеся ощущением вздутия или переполнения кишечника. Боль в животе имеет волнообразный характер, то есть попеременно усиливается и ослабевает до полного исчезновения. Локализация недугов различна, кишечные спазмы могут сопровождаться метеоризмом и газами, а также тошнотой. Боль может появиться внизу живота, слева или справа, а также в верхней части живота.

Наиболее частые причины болезненных кишечных спазмов включают:

  • неправильный образ жизни, вредные привычки в еде – неправильный состав блюд, сочетание ингредиентов и т. д.,
  • синдром раздраженного кишечника (наиболее частое заболевание кишечника ),
  • органические кишечные заболевания, такие как язвенный колит и болезнь Крона,
  • пищевая аллергия и непереносимость лактозы,
  • стойкие запоры ,
  • дивертикулы толстой кишки ,
  • интенсивные физические нагрузки – тогда симптомы чаще возникают в левой части брюшной полости.
Прочитайте так же:  как вылечить боль в животе в домашних условиях?

Причины боли в животе – неправильное питание и непереносимость лактозы

Спазмы в животе чаще всего являются результатом неправильного питания и плохо составленного рациона. Боль в кишечнике часто является следствием стремительного ритма жизни и стресса. Нерегулярное питание едят в спешке, продукты, которые трудно переварить, жирные и претенциозный (бобовые, газированные напитки) и избыточные участки часто едят непосредственно перед сном причиной кишечника накапливаться избыточное количество газа. Распространенной причиной болезненных кишечных спазмов является так называемая аэрофагия , то есть заглатывание воздуха во время еды. Таким образом, изменение привычек питания имеет важное значение в борьбе с болями в кишечнике.

Боль в животе и болезненные спазмы кишечника являются симптомами непереносимости лактозы, то есть дисахарида, присутствующего в молочных продуктах. Это одна из наиболее частых причин расстройств пищеварения. Недостаточная активность лактазы, фермента, отвечающего за переваривание лактозы (молочного сахара), вызывает недостаточное переваривание сахара, что приводит к таким заболеваниям, как кишечные колики, вздутие живота и диарея, после употребления лактозосодержащих молочных продуктов.

Характеризуется спазмами в животе, дискомфортом во время еды, чрезмерной отрыжкой и наличием кишечных газов . Непереносимость лактозы не следует путать с аллергией на коровье молоко, которая представляет собой неадекватный ответ иммунной системы на белки.

При диагностике этого состояния полезно выполнить такие тесты, как водородный дыхательный тест, пероральный тест на лактозную нагрузку или тест pH стула. При лечении непереносимости молочного сахара необходимо исключить или значительно сократить количество лактозосодержащих продуктов. Также может быть полезным применение препаратов, содержащих фермент лактазу. Однако, когда вы случайно употребляете молочный продукт и испытываете спазмы в животе , облегчение может принести ослабление одежды, лежа на спине с согнутыми ногами и массаж живота круговыми движениями.

Прочитайте так же:  Как предотвратить заболевания пищеварительного тракта?

Как лечить спазмы в животе?

Синдром раздраженного кишечника – наиболее частое хроническое заболевание кишечника с неизвестной причиной. Симптомы раздраженного кишечника включают схваткообразную боль в животе, которая усиливается после еды и проходит после дефекации, газов, слизи, диареи или запора. Правильная диета очень важна для облегчения болезненных кишечных спазмов, связанных с этим заболеванием. Следует избегать употребления фасоли, цветной капусты, капусты или брюссельской капусты, продуктов, содержащих большое количество сахарозы, фруктозы, лактозы.

Не рекомендуется употреблять кофе и алкоголь. В некоторых случаях лучше придерживаться безглютеновой диеты. Также стоит обратиться за советом к психологу или психиатру, ведь во многих случаях синдром раздраженного кишечника сосуществует с психическими расстройствами. В случаях, когда симптомы сохраняются, несмотря на использование соответствующей диеты и психотерапии, могут помочь фармакологические средства, такие как симетикон, диметикон, гиосцин, масло мяты перечной или амитриптилин.

Язвенный колит и болезнь Крона – серьезные заболевания кишечника , требующие хронического лечения. Необходим контроль специалиста-гастроэнтеролога. Лечение кишечных спазмов регулируется в зависимости от степени активности заболевания, чаще всего используются противовоспалительные препараты, такие как преднизон, иммунодепрессанты и биологические препараты. Антихолинергические препараты, отпускаемые по рецепту, могут помочь при болезненных спазмах кишечника.

Домашние средства от спазмов в животе

Если причиной боли в животе являются не кишечные заболевания, лечение неприятных кишечных спазмов следует начинать с домашних средств – изменения диеты, употребления трав и пробиотиков.

  • Прием пищи следует принимать через регулярные промежутки времени, часто, но в небольших количествах.
  • Не принимайте пищу в спешке – важно тщательно пережевывать пищу и пить только после того, как она закончится.
  • Очень важна правильная диета – не рекомендуется употребление жирной, жареной или газированной пищи (содержащей горох, фасоль, сливы, капусту или лук). Избегайте употребления кофе, алкоголя и курения.
  • Диета при кишечных спазмах должна быть легкоусвояемой, богатой клетчаткой, которая ускоряет прохождение кишечника и предотвращает запоры.
  • Стоит следить за тем, чтобы в состав блюд входили специи и травы, такие как базилик, чабер , эстрагон, которые обладают расслабляющим действием и регулируют перистальтику кишечника.
  • Не забывайте о большом количестве жидкости в рационе – рекомендуется негазированная минеральная вода и настои фенхеля или мяты. Важно вести активный образ жизни – ежедневные физические нагрузки улучшают работу организма и поддерживают борьбу со стрессом.
  • Стоит ввести в рацион пробиотики (живые микроорганизмы, чаще всего из рода Lactobacillus и Bifidobacterium , которые при введении в правильной дозе благотворно влияют на пищеварительный тракт), пребиотики (вещества, стимулирующие развитие нормальной кишечной бактериальной флоры) или синбиотики, представляющие собой комбинацию пробиотиков и пребиотиков в одном подготовка.
  • Когда изменения образа жизни и диеты недостаточно, аптеки предлагают безрецептурные лекарства от боли в желудке , такие как дротаверин и гиосцин, которые обладают расслабляющим действием.
Прочитайте так же:  Симптомы больной печени на коже

 

Опубликовано вПищеварительная система

Похожие записи