Меню Закрыть

Синдром поликистозных яичников и масса тела

Синдром поликистозных яичников и масса тела - Симптомы, лечение и причины

Синдром поликистозных яичников и масса тела – Симптомы, лечение и причины

Ожирение очень часто связано с синдромом поликистозных яичников. В некотором смысле можно сказать, что это одновременно причина симптомов и симптом самой болезни. Синдром поликистозных яичников, сокращенно СПКЯ, – одно из самых распространенных эндокринных заболеваний у женщин репродуктивного возраста.

Поликистоз яичников и ожирение

Ожирение очень часто связано с синдромом поликистозных яичников . В некотором смысле можно сказать, что это одновременно причина симптомов и симптом самого заболевания. Это, конечно, упрощение. Ожирение является фактором риска многих заболеваний, в том числе рака. Снижение веса часто оказывает превосходный эффект на уменьшение симптомов, связанных с СПКЯ, и улучшает общее состояние здоровья тела.

Синдром поликистоза яичников

Синдром поликистозных яичников, СПКЯ ( синдром поликистозных яичников ) – одно из самых распространенных эндокринных заболеваний у женщин репродуктивного возраста. Первое описание болезни было сделано Штейном и Левенталем в 1935 году. Причина заболевания четко не определена, но устойчивость клеток организма к инсулину играет ключевую роль в развитии болезни. Резистентность к инсулину приводит к другим гормональным дисбалансам, которые способствуют развитию симптомов заболевания, включая избыток андрогенов.- мужские половые гормоны, которые также в достаточно малых количествах присутствуют у здоровых женщин. Описаны определенные генетически обусловленные ферментативные различия, предрасполагающие к развитию болезни, но не являющиеся его прямой причиной.

Как правильно определить массу тела?

Общепринятым и, вероятно, наиболее широко используемым параметром для определения правильного веса в мире является индекс массы тела (ИМТ – индекс массы тела
). Значение индекса можно рассчитать по простой формуле. Разделите свой вес в килограммах на свой рост в метрах в квадрате. Например, если вес тела 58 кг, а рост 173 см, значение индекса рассчитывается следующим образом:

Прочитайте так же:  Глюкагон - действие, лекарство и роль в организме

ИМТ = 58 / 1,73 * 1,73 = 19,38

По данным ВОЗ, то есть Всемирной организации здравоохранения, правильное значение ИМТ независимо от пола составляет от 18,50 до 24,99. Если ваш ИМТ ниже 18,50, ваш вес считается недостаточным. В случае ИМТ от 25,00 до 29,99 диагноз – избыточный вес. Ожирение характеризуется индексом массы тела 30 и более. Далее, в зависимости от ИМТ, ожирение делится по степени ожирения I, II и III степени . Наиболее распространенная форма избыточной массы тела также называется патологическим ожирением .

Помимо веса и роста, при диагностике ожирения также важна окружность талии и бедер. Часто используемый коэффициент – это соотношение талии и бедер в сантиметрах, сокращенно WHR . В качестве примера предположим, что окружность талии составляет 73 см, а окружность бедер – 92 см. В этом случае:

WHR = 73/92 = 0,79

Основное применение WHR – это дифференциация абдоминального ожирения (также называемого висцеральным или мужским типом) от подвздошного ожирения (гиноидного, женского типа). У женщин абдоминальное ожирение диагностируется, когда окружность талии составляет 80 см и более, а значение WHR превышает 0,80.

Нарушения веса при синдроме поликистозных яичников

Ожирение часто наблюдается у пациенток с синдромом поликистозных яичников. Однако следует помнить, что не все женщины с СПКЯ страдают ожирением. Основным фактором, влияющим на набор веса, являются нарушения метаболизма углеводов или сахаров, вызванные сопротивлением клеток организма инсулину – главному гормону, регулирующему уровень глюкозы в крови. С другой стороны, уже имеющееся ожирение само по себе вызывает инсулинорезистентность. Дополнительным фактором, влияющим на образ ожирения при синдроме поликистозных яичников, является избыток андрогенов – мужских половых гормонов.

Андрогены присутствуют в организме здоровой женщины в меньшем количестве, чем при СПКЯ. Их избыток вызывает скопление жировой ткани в типичном для мужчин месте – в области живота. Следовательно, если у женщины с СПКЯ развивается ожирение, она относится к мужскому типу. В этом случае значение WHR превышает 0,80 при окружности талии более 80 сантиметров.

Прочитайте так же:  Скрытая тетания

Долгосрочные последствия ожирения

Ожирение – очень важный фактор риска многих заболеваний. Наиболее значимым к осложнениям эндокринного ожирения должен быть сахарный диабет 2 типа , развитие которого обусловлено повышением инсулинорезистентности. Заболевания сердечно-сосудистой системы составляют большую группу последствий избыточной массы тела. Общие возможные осложнения ожирения включают:

  •         ишемическая болезнь сердца ,
  •         атеросклероз ,
  •         мерцательная аритмия
  •         артериальная гипертензия ,
  •         сердечная недостаточность ,
  •         инсульт,
  •         сердечный приступ ,
  •         Венозная тромбоэмболия.

Более того, ожирение также пагубно сказывается на почках и может даже вызвать очаговый сегментарный гломерулосклероз, ведущий к почечной недостаточности.

Избыточная масса тела не остается равнодушной к риску развития злокачественных новообразований. Это особенно опасно при развитии рака груди и рака слизистой оболочки матки (эндометрия).

Кроме того, ожирение также увеличивает риск развития обструктивного апноэ сна, камней желчного пузыря, а также перегрузки, связанные с нарушениями опорно-двигательного.

Лечение ожирения при синдроме поликистозных яичников

Основной и по многим причинам лучший метод лечения ожирения – это сочетание правильной диеты и правильно подобранных регулярных физических упражнений. В лечении синдрома поликистозных яичников похудание имеет особое значение, поскольку снижает инсулинорезистентность и положительно влияет на нормализацию уровня андрогенов. Это может привести к очень заметному снижению тяжести таких симптомов, как нерегулярные менструации или чрезмерное оволосение у женщин с СПКЯ. Самое главное, чтобы процесс похудания проходил под наблюдением врача, а диету правильно подбирал диетолог. Ни при каких обстоятельствах нельзя самостоятельно использовать голодание или диету с очень строгим сокращением.

Такие методы могут, в том числе, усугубить гормональные нарушения. Также очень опасно употреблять «наркотики» неизвестного происхождения, произведенные вне контроля соответствующих властей. Их использование категорически запрещено. Физические усилия нужно подбирать в соответствии с состоянием тела. Самое главное – регулярность. Вначале достаточно ежедневной 30-минутной прогулки. Только когда тело привыкает к усилию, его можно усилить. В то же время, следует помнить, что слишком много упражнений по отношению к условию, могут оказать негативное влияние на опорно-двигательной системе, поэтому лучше проконсультироваться с вашим GP или ортопедом, если у вас есть какое-либо сомнение.

Опубликовано вГормоны

Похожие записи