Меню Закрыть

Реабилитация шейного и поясничного отделов

Пациент проходит реабилитацию позвоночника.

Реабилитация шейного и поясничного отделов НФЗ

Реабилитация позвоночника представляет собой набор упражнений и процедур, а также часть Национального фонда здравоохранения. Их основная цель – восстановить максимальную работоспособность каждого отдела позвоночника и, таким образом, позволить вернуться хотя бы к некоторым из ранее выполняемых обязанностей. Реабилитация в общих чертах, включая реабилитацию позвоночника, – это услуга, предназначенная для людей, которым необходимо воспользоваться полным комплексом реабилитационных услуг. Его основная цель – восстановить хорошую физическую форму при ходьбе и повседневном функционировании. Что такое реабилитация позвоночника? Когда и при каких условиях его можно использовать?

Пациент проходит реабилитацию позвоночника.

Реабилитация позвоночника

Основная модель любой реабилитации  состоит в том, что она должна быть ранней, универсальной, комплексной и непрерывной. Реабилитация шейного и поясничного отделов позвоночника  – это процесс, требующий определенного времени для достижения удовлетворительного состояния здоровья.

Пребывания в больнице и медицинской помощи иногда недостаточно для полного выздоровления. Пациенты, выписанные из больницы после операций или травм, не всегда восстанавливают свою физическую форму до болезни. И здесь огромная роль реабилитации. Вводится после завершения лечения, он так же важен, как и сама процедура или процедура.

Реабилитация позвоночника очень индивидуальна и предусматривает комплексную помощь пациенту. Он состоит из занятий, сочетающих упражнения, физиотерапию и физиотерапевтические процедуры. Их стоит использовать, и восстановление полного здоровья будет намного быстрее и дольше.

Реабилитация позвоночника

Реабилитация шейного и поясничного отделов позвоночника – это не только послеоперационные мероприятия. Он также очень полезен при болях в качестве широко понимаемой профилактики. Каждый пациент имеет право пользоваться услугами медицинской реабилитации в рамках Национального фонда здравоохранения, в том числе связанными с заболеваниями позвоночника, если ему или ей требуются реабилитационные или физиотерапевтические процедуры после болезни или травмы. Направление на этот вид реабилитации может выдать врач страховой медицины.

Прочитайте так же:  Как долго живут сперматозоиды

В области реабилитации позвоночника, направление на лечение , как правило , выдаются специалистом в общей, медицинской или костно – мышечной реабилитации. Такое направление может также оформить хирург-ортопед. Положения о реабилитационных пособиях требуют, чтобы пациент регистрировался на такое лечение не позднее, чем через 30 дней с даты выдачи. Реабилитация позвоночника может быть предоставлена ​​в следующей форме:

  • в амбулаторных условиях,
  • дома,
  • в центре или в дневном отделении,
  • в стационарных условиях.

Реабилитация в домашних условиях рекомендуется пациентам, которые из-за заболеваний позвоночника не могут самостоятельно передвигаться и, следовательно, не могут добраться до медицинского учреждения. Но решение об этой форме реабилитации принимает только врач. Сроки домашнего лечения устанавливаются в реабилитационном учреждении, имеющем подписанный договор с Национальным фондом здравоохранения. В рамках этой реабилитации пациент имеет право на 80 дней лечения дома.

Реабилитация в центре или дневном отделении предназначена для людей, у которых заболевание позвоночника не позволяет получить амбулаторную помощь, но также не требует круглосуточного медицинского наблюдения. Стоит использовать все возможные формы реабилитации, предлагаемые Национальным фондом здоровья бесплатно, потому что все физиотерапевтические мероприятия имеют ключевое значение для восстановления полноценного здоровья.

Реабилитация шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника  – это наиболее подвижная часть позвоночника. Любые ограничения в этом разделе вызывают онемение, боль в плече, онемение рук или частые головные боли. Об этом разделе стоит позаботиться, так как болезненность может указывать на начало дегенеративных изменений. Процесс реабилитации должен быть комплексным.

Вот основные принципы  реабилитации шейного отдела позвоночника :

  • сосредоточившись на улучшении состояния ослабленных мышц,
  • облегчение боли ,
  • с использованием элементов классического массажа,
  • использование методов «кинезиотейпирования»,
  • упражнения для улучшения подвижности,
  • световая терапия (лазерное излучение, соллюкс-облучение),
  • санаторно-курортное лечение (грязевые компрессы, водолечение),
  • тенсегативный массаж (нормализующий напряжение мышц),
  • электротерапия (гальванизация, ионтофорез, ЧЭНС).
Прочитайте так же:  Что может означать ежедневная головная боль?

Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника развиваются в течение многих лет. Часто их причины – неправильная осанка, избыточная масса тела и недостаток физической активности. Только реабилитация способна остановить негативные дегенеративные процессы. Также стоит выполнять упражнения для поддержки подвижности шейного отдела позвоночника. Его обязательно ускорят следующие упражнения:

  • лежа на спине, согнув ноги в коленях, держа руки вдоль тела, двигайте головой вправо и влево, касаясь плеча ухом,
  • сидя со скрещенными ногами, закиньте руки за голову и плотно прижмите голову к сцепленным ладоням, не запрокидывая голову назад,
  • Лежа на животе, упираясь лбом в пол, запрокинуть голову назад.

Реабилитация поясничного отдела позвоночника

Все физиотерапевтические процедуры значительно повышают эффективность естественных восстановительных процессов позвоночника. Повреждение позвонков в поясничной области очень распространено. Причины этих изменений – врожденные заболевания, неправильная осанка или чрезмерное перенапряжение. Реабилитация поясничного отдела позвоночника  в основном основана на физических упражнениях. Реабилитатор подбирает их индивидуально в соответствии с потребностями пациента. Некоторые упражнения можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, другие – только под наблюдением физиотерапевта. Очень важно быть системным и соблюдать все правила, иначе могут возникнуть дополнительные осложнения. Основные принципы реабилитации поясничного отдела позвоночника:

  • физиотерапевтические процедуры, которые усиливают регенеративные процессы, уменьшают отек и влияют на клеточный метаболизм,
  • реабилитационные массажи, улучшающие кровообращение и снимающие боль ,
  • мануальная терапия, исправление неправильных межпозвонковых настроек,
  • нейромобилизация, которая поддерживает необходимое нервное напряжение за счет правильного положения конечностей,
  • кинезиотейпирование , то есть тейпирование , которое поддерживает работу мышц и стабилизирует суставы.

Реабилитация – это также развитие правильных и здоровых привычек повседневной жизни. Всегда сохраняйте правильную осанку, чтобы не выгибать позвоночник. Спать стоит на специальном ортопедическом матрасе. Чтобы не нагружать этот участок позвоночника, следует избегать мягких кресел и, сидя, подложить подушку под поясничный отдел. При длительном сидении вставайте каждые 30-40 минут и расслабляйте мышцы.

Прочитайте так же:  Саркоидоз легких, кожи

Реабилитация после операции на позвоночнике

Реабилитация позвоночника имеет большое значение как консервативное лечение. До недавнего времени реабилитация после операции не применялась. Однако ценность реабилитации после операции на позвоночнике огромна. В настоящее время это один из важнейших элементов восстановления полной физической формы и нормального функционирования. В медицине выделяют 3 этапа послеоперационной реабилитации:

  • I этап (до 8 недель после операции) – начальное обучение пациента, уменьшение послеоперационной боли, изменение положения тела,
  • II этап (8-12 недель после операции) – дополнительное обучение пациента, упражнения для динамической стабилизации позвоночника, улучшения осанки, устранения нарушений походки,
  • III этап (12-18 недель после процедуры) – сложные и интенсивные упражнения, укрепление мышц, улучшение осанки, упражнения для стабилизации торса, упражнения для стабилизации таза, форсирование сгибательных положений.

Независимо от различных видов упражнений, специализированное лечение всегда проводится параллельно с реабилитацией позвоночника. Наиболее желательны ультразвук, магнитные поля, лазер и токи высокой частоты. Реабилитация пациентов с заболеваниями позвоночника значительно ускоряет их возвращение к нормальному функционированию. Обычно он длится несколько месяцев, и его успех зависит от характера операции, разнообразия упражнений, физиотерапевтических процедур и вовлеченности самих пациентов.

Библиография

  • Б. Смолинская, А. Смолинский “Современная реабилитация при заболеваниях пояснично-крестцового отдела позвоночника”, Medycyna Pracy, 2004,
  • Д-р М. Данис «Комплекс упражнений для поясничного отдела позвоночника»,
  • В. Любковска «Современные направления реабилитации при болевых синдромах пояснично-крестцового отдела позвоночника», Щецинский университет.

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи