Меню Закрыть

Простуда

Простуда – как справиться?

Простуду вызывают различные типы вирусов. Это острая инфекция верхних дыхательных путей. Симптомы простуды включают: насморк, заложенность носа, кашель, боль в горле, лихорадку, ухудшение самочувствия и сонливость. Как уберечься от заражения и как действовать, если оно уже произошло? Как эффективно бороться с простудой? Ведь как сделать симптомы простуды, уже у больного, наименее надоедливыми?

Простуда - как справиться? Fotolia

Как не простудиться?

Простуда – это результат вирусной инфекции. Вирусы простуды распространяются легко, поэтому в сезон заражения сложно защитить себя от заболеваний. Однако есть способы минимизировать риск заражения:

  • избегать тесного контакта с больными, питья из общей бутылки, использования одних и тех же столовых приборов и т. д.,
  • в период обострения болезни, избегая больших групп людей,
  • забота о гигиене, тщательное мытье рук,
  • избегать переохлаждения, намокания одежды и тела,
  • усиление сопротивляемости организма иммуностимулирующими препаратами (желательно содержащими инозин, который дополнительно обладает противовирусными свойствами).

Если вы простудились, стоит несколько дней отдохнуть дома. Рекомендуется отдыхать в постели, увлажнять тело (пить не менее 2 литров жидкости в день), увлажнять воздух и обеспечивать оптимальную температуру (около 18 ° C) в комнате, где мы останавливаемся. Несколько раз в день стоит делать ингаляции с 0,9% NaCl или водяным паром (можно добавить несколько капель масла, например эвкалипта или ментола), которые увлажняют дыхательные пути и разжижают выделения из носа и дыхательных путей.

Как отличить простуду от гриппа?

Симптомы простуды характерны и для других инфекций. Самый простой способ спутать простуду с гриппом имеет худший прогноз и может вызвать серьезные осложнения. Итак, как отличить эти две болезни? Вот несколько вещей, которые отличают симптомы простуды от симптомов гриппа .

Простуды :

  • менее динамичный старт,
  • нет лихорадки или низкой температуры,
  • умеренная временная слабость
  • чихание, кашель
  • головные боли (редко).

Грипп:

  • насильственное начало,
  • высокая температура,
  • тяжелая, стойкая слабость
  • чихание и кашель редки
  • частые ноющие головные боли.
Прочитайте так же:  Простуды

А как насчет температуры и боли при простуде?

Подавляющее большинство средств от простуды можно приобрести без рецепта. Выбор лекарств должен основываться на симптомах инфекции. При лечении простуды обычно используются жаропонижающие и обезболивающие. Их работа состоит в том, чтобы подавлять выработку основных виновников развития симптомов инфекции – так называемых простагландинов – путем блокирования ферментов, называемых простагландинциклооксигеназами (ЦОГ).

Парацетамол должен быть препаратом первого выбора. Он имеет другой механизм действия, чем нестероидные противовоспалительные препараты – НПВП (например, ибупрофен) – он ингибирует ЦОГ-3, присутствующий только в центральной нервной системе, и влияет на центр терморегуляции в головном мозге, тем самым снижая температуру. Использование парацетамола также безопасно у детей. Он не вызывает побочных эффектов, пока принимается в рекомендуемых дозах. Парацетамол входит в состав средств от простуды , из которых делают горячий напиток. Эти препараты снимают боль и жар, уменьшают выделения из носа и уменьшают отек слизистой оболочки носа.

Лихорадка – это выражение мобилизации организма на борьбу с инфекцией, поэтому его не всегда нужно убивать. В случае с людьми без серьезных хронических заболеваний (например, эпилепсии) о борьбе с лихорадкой следует думать только при температуре выше 38 ° C, что вызывает значительное ухудшение самочувствия. Прежде чем переходить к жаропонижающим средствам, стоит использовать другие методы снижения температуры, например, охлаждение тела холодными компрессами.

Натуральный и проверенный способ борьбы с детской лихорадкой – экстракт липы . В первую очередь он обладает противовоспалительным и потогонным действием (за счет содержания флавоноидов). За счет усиления выделения пота способствует снижению повышенной температуры тела.

Стоит поддержать лечение простудных заболеваний домашними методами – соком малины, луковым сиропом, молоком с медом и лимоном, чаем с имбирем или корицей, настоем лайма, травами (например, тимьяном, майораном, мятой). Домашние средства от простуды обычно не взаимодействуют с лекарствами от простуды . Вышеупомянутые ингаляции – проверенный метод.

Лечение простуды противовирусными препаратами

Простуда – это инфекция, которую можно ограничить, но, отвечая на заглавный вопрос p rzeziębienie – как справиться , становится ясно, что вы можете применить меры по смягчению симптомов и сократить время до болезни . Хотя во многих случаях лечение простуды начинается с симптоматических лекарств (вышеупомянутого парацетамола или ибупрофена), противовирусные препараты должны быть важным элементом в лечении вирусных инфекций. Одним из таких препаратов является инозин (инозин пранобекс). Этот препарат точно нацелен на вирусы, ограничивает их размножение и ускоряет процесс заживления.

Прочитайте так же:  Кашель по ночам

Прием противовирусного лечения направлен не только на борьбу и снижение интенсивности симптомов, но и на повышение сопротивляемости организма и предотвращение возникновения подобной инфекции в будущем. Лечение инозином можно применять во время инфекции, а также в период обострения заболевания (в так называемой острой фазе заболевания).

Препарат можно применять детям от 1 года. Выпускается в двух формах – сироп и таблетки. Стоит отметить, что его можно назначать профилактически, чтобы повысить сопротивляемость организма и снизить риск сезонных вирусных инфекций – простуды и гриппа.

А как насчет боли в горле?

Облегчение боли в горле – одна из важнейших задач при лечении простуды как для взрослых, так и для детей. Группа препаратов, применяемых при лечении простуды, – это препараты, снимающие боль в горле. В аптеке предлагается множество препаратов, содержащих вещества с антисептическими (дезинфицирующими) свойствами, такие как, например, салицилат холина, бензокаин , амилметакрезол. Чаще всего они в форме пастилок, но мы также можем купить препараты в виде спреев или ополаскивателей.

Эффективны натуральные таблетки от боли в горле. Их смело могут использовать дети. Если ваш ребенок не хочет принимать лекарства, вы можете дать ему леденцы от боли в горле. Пастилки от боли в горле борются с ощущением царапания и покалывания. Они оставляют на слизистой оболочке пленку, предотвращающую появление неприятных недугов. Пастилки успокаивают раздражение горла, связанное с воспалением, проявляющимся в виде жжения, ощущения сухости, боли и затруднения глотания. Вышеупомянутые препараты от боли в горле полностью безопасны – они содержат натуральные экстракты, например, зефира, шалфея или вербены.

А кашель и насморк?

Сухой или влажный, утомляющий кашель – неприятный симптом простуды , поэтому многие пациенты охотно прибегают к противокашлевым препаратам . Продуктивный кашель является показанием к применению муколитических препаратов (разжижающих выделения из дыхательных путей и облегчающих отхождение мокроты), содержащих, например, амброксол. Лучший способ избавиться от кашля – это сироп, который действует при двух типах кашля – влажном и сухом. Один препарат избавит от кашля. Кашель – это рефлекс, который помогает удалить не только остаточные выделения из дыхательных путей, но также загрязняющие вещества и микроорганизмы. Откашливание мокроты – естественный и важный шаг в процессе заживления.простуды . Также стоит использовать домашние средства от сухого или влажного кашля , такие как ингаляции или увлажнение воздуха.

Прочитайте так же:  Лихорадка взрослых

Также могут помочь средства от кашля, содержащие натуральные ингредиенты. Они покрывают нежную слизистую горла и успокаивают кашель. Средства от кашля на основе натуральных компонентов дополнительно увлажняют горло и снижают частоту кашлевого рефлекса.

В свою очередь, в случае насморка проверенным и эффективным методом является морская вода для носа . Он позволяет быстро и безопасно избавиться от насморка и чувства заложенности носа. Может применяться у детей.

Столь же безопасны ингаляции. Заложенный нос у ребенка – серьезная проблема. У детей эффективны пластыри, наклеенные на одежду или пижаму. Они содержат натуральные эфирные масла, которые обладают противовоспалительным действием, очищают заложенный нос и помогают младенцам заснуть.

Если, несмотря на вдыхание, у вас по-прежнему заложен нос, вы можете воспользоваться лекарствами в виде назальных спреев. В их состав входят, например, оксиметазолин, нафазолин, ксилометазолин. Из-за развития толерантности (необходимость увеличения дозы препарата для получения такого же ответа) и побочных эффектов их можно использовать максимум 3-5 дней.

 

Простуда – когда обратиться к врачу?

Детям, пожилым людям и людям, страдающим серьезными хроническими заболеваниями, посещение врача рекомендуется во всех случаях простудных заболеваний . Банальная инфекция может привести к осложнениям, например, к развитию более серьезных инфекций, в том числе пневмонии.

Взрослый, который до сих пор здоров, должен обратиться к врачу в случае сильной простуды (высокая температура, сильные головные боли, одышка, боли в ушах) или если через несколько дней после заболевания улучшение не наступит.

 

Опубликовано вДыхательная система

Похожие записи