Меню Закрыть

Первые симптомы менопаузы – физические и психические

Первые симптомы менопаузы - физические и психические

<Приливы – не единственный симптом менопаузы. Возраст наступления менопаузы и продолжительность этого периода – индивидуальный вопрос, как и последовательность и наличие отдельных симптомов менопаузы. Однако обычно сначала появляются нарушения менструального цикла. Другие симптомы менопаузы могут включать усталость, приливы, сильный пот, перепады настроения и увеличение веса.

В каком возрасте появляются первые симптомы менопаузы?

Возраст, в котором появляются первые симптомы менопаузы, и продолжительность этого периода являются индивидуальными факторами, как и последовательность и наличие отдельных симптомов менопаузы . Однако обычно сначала появляются нарушения менструального цикла . Именно нарушение регуляции цикла у женщин может указывать на то, что это первые симптомы менопаузы.

В месячном цикле у женщин в перименопаузе есть много важных изменений, которые могут быть довольно обременительными. Примерно к 40 годам репродуктивная способность женщины снижается. Плодовитость зависит, помимо прочего, от количества фолликулов Граафа в яичниках женщины. Угасание функции яичников связано с уменьшением количества созревающих фолликулов. Когда наступает последняя менструация, способность женщины к деторождению прекращается. Замечено, что женщины, которые созревают позже (те, у которых первые месячные были позже, чем у их сверстников), раньше вступают в менопаузу и раньше теряют репродуктивную способность. Кроме того, на фертильность также влияют: диета, образ жизни, стресс , стимуляторы, лекарства, болезни. У некоторых женщин к 45 годам разовьются тяжелые симптомы менопаузы , у других -50 симптомов менопаузы . они только начнут беспокоить.

Появление первых симптомов климакса у каждой женщины сугубо индивидуально . Возраст, в котором начинается этот процесс, составляет около 40–60 лет (иногда это происходит раньше, но известны также случаи регулярных менструаций в возрасте 65 лет). Однако чаще всего наступление менопаузы приходится на 47-55-е. год жизни .

По данным Всемирной организации здравоохранения, менопауза – это окончательное прекращение менструации (из-за потери фолликулярной активности в яичниках), после которого в течение 12 месяцев не было кровотечения. Весь процесс занимает около 4 лет, но очень часто наступление менопаузы недооценивается, поскольку первые симптомы менопаузы, как правило, неспецифичны .

Прочитайте так же:  Метаболический ацидоз - причины, симптомы, обследование, лечение метаболического ацидоза

Ранние симптомы менопаузы – гормоны являются причиной первых изменений

В возрасте около 45 лет большинство женщин в последний раз испытывают гормональные изменения перед наступлением менопаузы. Этот процесс обычно называют пременопаузальной революцией .

Половые гормоны , вырабатываемые яичниками, играют ключевую роль в процессе размножения и приобретении женских половых характеристик девочками-подростками. Самые важные гормоны – эстрогены и прогестерон. Они стимулируют развитие яйцевых фолликулов, овуляцию, а также отшелушивание эндометрия во время каждой менструации.

Эстрогены – это так называемые гормоны молодости – их преимущественное действие связано с репродуктивным возрастом женщины, а также фертильной фазой во время каждого овуляторного цикла. Эстрогенные соединения играют важную роль в защите костей от остеопороза (декальцификации), они обеспечивают упругость и эластичность кожи, ускоряют метаболизм и, прежде всего, обусловливают возникновение полового влечения .

Прогестерон в организме женщины выполняет и другие функции – в первую очередь, он подготавливает слизистую оболочку матки к имплантации эмбриона и обеспечивает сохранение беременности, а его концентрация преобладает в постовуляторной фазе менструального цикла и на протяжении всей беременности. Во время менопаузырезко падает продукция прогестерона. Эстрогены все еще производятся (хотя и в значительно меньшем количестве), поэтому существует гормональный дисбаланс между количеством эстрогена и прогестерона. Многие исследователи видят в этой диспропорции причину стольких недугов того периода. Дефицит эстрогена, среди прочего, причина атрофического вагинита, типичного для менопаузы, то есть атрофические изменения эпителия, сухость влагалища. В свою очередь, отсутствие надлежащего увлажнения приводит к стойкому зуду влагалища и половых губ, жжению интимных частей тела и боли во время полового акта (диспареуния).

Каковы наиболее частые симптомы менопаузы?

Существует множество исследований первых симптомов менопаузы (период их возникновения часто называют перименопаузой ). Хотя в зависимости от места происхождения женщины, ее социального положения или сопутствующих заболеваний степень тяжести и последовательность появления симптомов менопаузы могут различаться, большинство пациенток жалуются на одни и те же недуги. В период менопаузы физические и психические симптомы сосуществуют.

Наиболее важные и обычно появляющиеся первые симптомы менопаузы :

  •         нарушения менструального цикла,
  •         усталость,
  •         приливы ,
  •         раздражительность ,
  •         потливость ,
  •         бессонница,
  •         перепады настроения ,
  •         увеличение веса .
Прочитайте так же:  Мелатонинопауза - причины, симптомы, лечение дефицита мелатонина при климаксе

С такой же или немного меньшей частотой, как при нарушениях менструального цикла, мы сталкиваемся с повышенной утомляемостью. Однако этот небольшой специфический симптом очень характерен для периода менопаузы, так как он сопровождает почти 90% женщин. Они замечают растущую нехватку сил, быструю утомляемость, утомляемость и длительные периоды восстановления энергии.

Колебания температуры тела – самые неприятные ощущения во время менопаузы. Приливы жара, явный признак менопаузы, появляются без причины, особенно в вечерние часы, но также при стрессе или диете.

Потоотделение часто возникает поздно вечером, особенно во время сна. Женщины просыпаются несколько раз за ночь совершенно мокрыми, как будто только что вышли из душа. Это, несомненно, не способствует здоровому и продолжительному сну, а, если ему предшествуют долгие часы бессонницы, это даже гарантирует хроническое недосыпание.

Еще один симптом менопаузы – бессонница, которая тесно связана с перепадами настроения. Известно, что недосыпание способствует подавленному настроению. Однако в этом случае прямой причиной является нехватка гормонов, отвечающих за поддержание настроения на относительно постоянном уровне.

Еще один симптом, который сложно принять в климакс, – это неоправданный набор веса. Пациенты продолжают толстеть, несмотря на то, что не меняют свой образ жизни и диету. Роль врачей состоит в том, чтобы, во-первых, информировать пациентов об изменениях, происходящих в их организме, и, во-вторых, инструктировать их, как справиться с этим периодом.

Менопауза и нарушения менструального цикла

Термин «менопауза» происходит от греческого слова « менопауза» , что буквально означает «конец менструации». Это также самый характерный и самый важный симптом менопаузы. Остановке менструации предшествует нарушение регуляции менструального цикла, которое касается как продолжительности, частоты, так и обильности кровотечения.

Нарушения менструального цикла чаще всего выступают первым предвестником менструации . Во время менопаузы изменяется продолжительность менструального цикла. Чаще всего он продлевается, что приводит к реже менструации (даже каждые 2 месяца). Однако у некоторых женщин наблюдаются нарушения менструального цикла, проявляющиеся кровотечением даже каждые 3 недели. Эту продолжительность можно изменить, и поэтому у женщины, у которой менструальный цикл каждые 2 месяца, может внезапно начаться кровотечение каждые 3 недели. Объем менструации также зависит от продолжительности цикла.

Прочитайте так же:  Гастринома

У некоторых женщин менструация в течение нескольких дней может напоминать слабые кровянистые выделения, а затем переходить в очень обильное, даже несколько дней, кровотечение. И продолжительность цикла, и количество кровотечений очень индивидуальны и будут меняться со временем для каждой женщины. Однако чаще всего, чем больше интервалы между последующими менструациями, тем менее обильное кровотечение.

Стоит помнить, что нарушения менструального цикла могут быть следствием беременности, системных заболеваний, сильного стресса, радикального похудания, неправильного питания и даже изменения образа жизни. Поэтому стоит сделать все необходимые анализы, чтобы исключить наличие болезненного процесса. Лучше всего по этому поводу обратиться к гинекологу или эндокринологу.

Какие анализы делать в начале менопаузы?

Во-первых, стоит сделать домашний тест на беременность, основанный на концентрации хорионического гонадотропина – соединения, вырабатываемого созревающей плацентой. Зрелый возраст не исключает фертильности, а отсутствие менструации может указывать на беременность.

Если беременность не подтвердилась, стоит обратиться к гинекологу для проверки уровня половых гормонов . Нарушения менструального цикла являются следствием их недостатка, но это прямая причина. Косвенно на снижение уровня гормонов могут влиять болезненные состояния, наличие которых должно быть полностью исключено. При сильном кровотечении болезнь может поразить сам репродуктивный орган, что требует лечения специалиста.

Гормональный дисбаланс, присутствующий в перименопаузальном периоде, может указывать на нарушение работы гипофиза, гипоталамуса (который стимулирует гипофиз к секреции ФСГ и ЛГ) или щитовидной железы, поэтому посещение эндокринолога может быть очень полезным.

Вы можете использовать недавно популярный безрецептурный тест на менопаузу . Он работает так же, как тест на беременность – пациентка сама проводит тест дома, капая несколько капель мочи (желательно утром) в обозначенное поле.

Диабет , депрессия , радикальное изменение образа жизни, диеты и прием лекарств также могут вызывать нарушения менструального цикла не только у зрелых женщин. Поэтому стоит сначала исключить вышеуказанные возможности, чтобы иметь возможность подтвердить то, что неизбежно для каждой женщины.

Опубликовано вГормоны

Похожие записи