Меню Закрыть

Курение и рак

Курение и рак

Курение табака, в том числе сигарет, крайне негативно влияет на организм. Он способствует возникновению многих заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, кожных заболеваний, нарушений фертильности или пороков развития плода у курящих матерей, а также отвечает за развитие новообразований различной локализации.

Неопластические заболевания и курение

Неопластические заболевания , помимо сердечно-сосудистых, являются одной из основных причин смерти в Польше. Согласно текущим статистическим данным, почти каждый четвертый человек умирает от рака (примерно 23% среди женщин и примерно 26% среди мужчин). Существенно тревожным явлением является динамическое увеличение количества смертей от рака с одновременным увеличением количества новых случаев заболевания. Поэтому стоит внимательно присмотреться ко всем факторам, существенно повышающим риск новообразований. Курение , несомненно, является одной из причин развития таких неблагоприятных нарушений, угрожающих здоровью и жизни.

Почему у курильщика развивается рак?

Формирование новообразований, то есть процесс канцерогенеза, чрезвычайно сложен и, несмотря на многочисленные исследования, до конца не изучен. Он является многоступенчатым и тесно связан с наличием определенных факторов риска, то есть с любым поведением или употреблением вещества, которое увеличивает вероятность развития рака.

Поэтому с возрастом вероятность подвергнуться воздействию этих факторов риска, оказывающих негативное воздействие на организм, значительно увеличивается. Также важна генетическая предрасположенность, ответственная за склонность к развитию определенного типа рака. Наличие специфических генов в большинстве случаев не всегда означает стопроцентную уверенность в развитии рака, но увеличивает риск его возникновения. Также известно, что существует группа детерминант, непосредственно отвечающих за инициирование (т.е. запуск) неопластического процесса и значительное ускорение его протекания. Курение табачных изделий – это фактор риска окружающей среды для развития почти десятка видов рака в разных местах. Основным фактором, определяющим их вредное действие, является содержание табачного дыма.. В процессе неполного сгорания табака выделяется почти 40 различных химических веществ, обладающих канцерогенным действием.

Прочитайте так же:  Откуда взялось похмелье и от чего оно зависит?

Какие виды рака вызывает курение?

Курение всех табачных изделий, включая самые популярные сигареты, крайне негативно влияет на организм. Он способствует возникновению многих заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, кожных заболеваний, нарушений фертильности или пороков развития плода у курящих матерей, а также отвечает за развитие новообразований различной локализации. В зависимости от продолжительности зависимости, количества выкуриваемых сигарет и индивидуальных генетических состояний значительно возрастает вероятность следующих опухолевых заболеваний:

  • рак ротовой полости
  • рак нижней губы,
  • рак носовой полости,
  • рак горла
  • рак гортани ,
  • рак легких,
  • рак пищевода
  • рак желудка,
  • рак печени .
  • рак поджелудочной железы ,
  • колоректальный рак .
  • рак почки ,
  • Рак мочевого пузыря
  • рак полового члена
  • рак шейки матки и матки,
  • некоторые виды лейкемии.

Как снизить риск рака?

Из-за сложного течения опухолевого процесса не существует специфической методики, которая могла бы полностью ограничить шансы на его развитие. Очевидно, что устранить все факторы риска, особенно генетическую нагрузку, невозможно. Вы можете и даже должны изменить тех, на кого мы имеем влияние. Поэтому рекомендуется:

  • бросай курить,
  • придерживаться правильного, сбалансированного питания,
  • регулярно заниматься физическими нагрузками,
  • помните о систематических осмотрах и тщательном самонаблюдении.

Бросай курить

Это, несомненно, самый эффективный способ снизить риск развития любых заболеваний, связанных с курением, включая рак. В случае людей, пристрастившихся к курению, важно принять все меры, чтобы бросить курить или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Также важно уменьшить или исключить полное воздействие табачного дыма, содержащего канцерогены, на третьих лиц из ближайшего окружения (например, партнеров по жизни, детей). Следует помнить, что пассивное курение также вызывает побочные эффекты.

Соблюдение правильной сбалансированной диеты

В профилактике рака, помимо устранения главного фактора в виде курения, рекомендуется разнообразить меню, основанное преимущественно на продуктах растительного происхождения (с большим количеством зерновых продуктов, овощей и фруктов и ограниченным количеством потребляемого красного мяса).

Прочитайте так же:  Анти-курящая терапия

Регулярная физическая активность

Благоприятные эффекты достигаются, если вы совершаете по крайней мере один час быстрой ходьбы в день и один час интенсивных физических упражнений в неделю. В свете последних научных отчетов, правильная диета и оптимальный уровень физической активности могут предотвратить развитие почти 30% раковых заболеваний.

Контрольные тесты

Следует помнить о систематических осмотрах и тщательном самонаблюдении. Раннее обнаружение и правильная диагностика тревожных изменений на ранних стадиях значительно увеличивает шансы на благоприятный прогноз и, следовательно, вероятность полного выздоровления.

 

Опубликовано вЗависимость

Похожие записи