Меню Закрыть

Кифоз шейки матки

Kobieta z kifozą szyjną

Кифоз шейки матки – симптомы, упражнения и лечение. Что это?

Заболевание шейки матки, возникающее в результате отмены нормального лордоза, представляет собой аномальное искривление позвоночника, которое может вызывать головную боль, головокружение, нарушение зрения и даже покалывание в конечностях. Узнайте, что такое патологический кифоз шейки матки, каковы его симптомы, причины и методы лечения.

Kobieta z kifozą szyjną

Что такое шейный кифоз?

Шейный кифоз  – это патологическое искривление позвоночника в его верхнем, конечном отделе, проявляющееся чрезмерным отклонением назад, что приводит к развитию аномальной фигуры, напоминающей позу «внимания». Человеческий позвоночник состоит из 3 частей – шейного, грудного и пояснично-крестцового (в некоторых таксономиях последний из этих отделов представлен как два отдельных объекта: поясничный и крестцовый). У каждого из них своя кривизна – лордоз или кифоз. Лордоз наклоняется вперед, а кифоз – назад.

Правильно сформированный корешок должен иметь поперечное сечение, напоминающее букву S, с четко и попеременно отмеченными:

  • шейный лордоз,
  • грудной кифоз,
  • поясничный лордоз,
  • крестообразный кифоз.

Из этого сравнения видно, что само понятие кифоза не означает патологии. Однако нежелательным условием является возникновение кифоза в неправильном отделе позвоночника, например в шейном отделе. Правильный вариант для этой части тела – лордоз.

Как развивается патологический кифоз шейки матки?

Патологический шейный кифоз  возникает в результате отмены лордоза, что чаще всего является результатом длительного сохранения неправильной осанки тела. Ключевым моментом в этом контексте является выталкивание головы слишком далеко вперед, то есть так называемое вытягивание. Эта проблема чаще всего возникает у людей, которые работают умственно, много часов сидят за столом в неправильном положении, например, глядя на монитор, расположенный слишком далеко. Чрезвычайно благоприятным фактором для этого является плохое зрение, заставляющее голову приближаться к наблюдаемым объектам.

Прочитайте так же:  Средства от боли в горле при беременности

Укреплению патологического шейного кифоза способствует малоподвижный образ жизни, вызывающий такие проблемы со здоровьем, как ожирение или дегенеративные изменения позвоночника. Они важны, потому что они снижают подвижность отдельных позвонков и вызывают чрезмерное напряжение или ослабление определенных частей мышц, что на практике является факторами, вынуждающими принимать неправильную позу при сидении.

Симптомы шейного кифоза

Симптомы кифоза шейки матки  очень тяжелые, и их характер и локализация очень часто требуют дифференциации с более серьезными неврологическими или даже онкологическими заболеваниями.

Неправильное искривление позвоночника, ненормальный мышечный тонус и давление на многочисленные нервные структуры вызывают шейный кифоз, проявляющийся в виде таких симптомов, как:

  • головная боль и боль в шее, особенно в области затылка,
  • ощущение покалывания и онемения по всему позвоночнику, от основания черепа, а также в конечностях, особенно верхних,
  • жесткость мышц шеи
  • ограниченная подвижность головы,
  • проблемы с балансом, головокружение,
  • необъяснимые тревожные состояния,
  • ухудшение зрения.

Симптомы кифоза шейки матки иногда ошибочно приравнивают к таким заболеваниям и расстройствам, как мигрень, невралгия, повреждение лабиринта и даже рак или рассеянный склероз.

Как лечить кифотический искривление шейного отдела позвоночника?

Дифференциация кифоза шейки матки от других недугов, а также выбор правильного терапевтического пути требует проведения ряда диагностических тестов. Хотя опытный врач-ортопед и практикующий физиотерапевт могут легко обнаружить кифоз при физикальном обследовании, для уверенности часто выполняется магнитно-резонансная томография, которая дает полную картину. Помните, что  необходимо лечить кифотический изгиб шейного отдела позвоночника  . Его последствия – это не только вышеперечисленные симптомы, но и возможные осложнения, такие как прогрессирующая дегенерация, дископатия или стойкое раздражение нервных окончаний.

Лечение шейного кифоза  основано на таких элементах, как:

  • физиотерапия – упражнения под контролем физиотерапевта и самостоятельно от его имени,
  • физиотерапия, включая лечение теплом, водой, электричеством и лазером,
  • профилактика, включая, среди прочего, принятие правильной позы во время сидения и ходьбы, отказ от переноски тяжелых грузов и даже покупку очков для людей с ослабленным зрением, чтобы не наклоняться вперед над книгой, газетой или смартфоном,
  • образовательные мероприятия по закреплению правильной осанки и здорового образа жизни.
Прочитайте так же:  Боль в локте

Упражнения при шейном кифозе

Упражнения при шейном кифозе  включают в себя широкий спектр мероприятий, в первую очередь направленных на увеличение подвижности шейных позвонков и расслабление напряженных мышц, окружающих этот участок позвоночника. Вот несколько примеров предложений (этот вид упражнений следует выполнять под контролем терапевта – неправильное поведение может привести к обострению дефекта):

  • встаньте спиной к стене. Поднимите руки вверх, а затем заведите их за голову, заставляя ее немного наклоняться.
  • лягте на жесткую высокую кровать или стол, свободно свесив ноги. Затем поднимите конечности, пока они не станут прямыми.
  • сидеть на стуле. Положите руку на висок, а затем начните осторожно прижимать голову к руке. Затем смените руку и направление упражнения.

Библиография

  • Катажина Кочан, Ярослав Фугель, Якуб Покрывка, Зофия Игнасяк, Форма изгибов позвоночника в сагиттальной плоскости у женщин до и после 65 лет, Геронтология Россия 2016, 24
  • Виолетта Любковска, Нормативные диапазоны физиологических искривлений позвоночника, Научные труды Щецинского университета № 771, 2012 г.

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи