Меню Закрыть

Какие диетические компоненты вызывают неприятный запах изо рта?

Какие диетические компоненты вызывают неприятный запах изо рта?

Неприятный запах изо рта – неприятная проблема, которая может мешать межличностным отношениям. Некоторые заболевания, такие как кандидоз полости рта, диабет, цирроз печени и туберкулез, могут вызывать неприятный запах изо рта. Неприятный запах изо рта также вызывается употреблением определенных продуктов (например, чеснока, лука), содержащих летучие соединения серы. Способ лечения неприятного запаха изо рта – это правильная гигиена полости рта и проверенные домашние средства.

Какие диетические компоненты вызывают неприятный запах изо рта? Fotolia

Неприятный запах изо рта (галитоз) – эффект диеты

Неприятный запах изо рта, неприятный запах изо рта – проблема многих людей, что затрудняет общение с другими людьми. Чтобы успешно бороться с неприятным запахом изо рта , необходимо найти его причину. Это часто связано с заболеваниями полости рта, а также с употреблением продуктов, которые могут усугубить проблему.

Неадекватное питание (нерегулярное питание, голодание, переедание) и обезвоживание могут усилить неприятный запах изо рта . Также частое употребление таких продуктов, как лук, чеснок , редис, лук-порей, хрен, ароматные и пряные специи – одна из причин этого неприятного недуга. Определенные соединения в этих продуктах являются причиной неприятного запаха изо рта .

На запах изо рта негативно влияет употребление сладостей, поскольку сахар в них является отличной питательной средой для бактерий, вызывающих кариес. Симптомы галитоза также усугубляются стимуляторами, такими как кофе, алкоголь и курение.

Наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта является бактериальное разложение пищи, которая во время разложения во рту производят много летучих веществ (например , летучих соединений серы).

Прочитайте так же:  Сильная боль в животе

Неприятный запах изо рта – это больно?

Галитоз может быть вызван множеством заболеваний. Неприятный запах изо рта может быть вызван заболеваниями полости рта , такими как, например, кариес, пародонтит, афта, а также плохой гигиеной полости рта, неправильной чисткой зубов, оставлением остатков пищи в межзубных промежутках. Все эти факторы приводят к размножению бактерий.

Неприятный запах изо рта также может быть вызван респираторными заболеваниями (например, тонзиллит, стенокардия, бронхит ), желудочно-кишечными заболеваниями (в основном, инфекцией Helicobacter pylori , нарушениями всасывания, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, кандидозом полости рта ) или пониженным количеством вырабатываемой слюны, что вызывает сухость во рту (может возникнуть утром, натощак и после приема некоторых лекарств).

Неприятный запах изо рта также может сопровождать цирроз печени, заболевания почек, туберкулез, грибковые и бактериальные инфекции и диабет .

Какие есть средства от неприятного запаха изо рта?

Прежде всего, вы должны позаботиться о правильной гигиене полости рта – чистить зубы щеткой и зубной нитью, полоскать рот, а также регулярно посещать стоматолога. В случае частого употребления алкоголя или сильного курения – следует отказаться от стимуляторов. Потребление кофе также должно быть ограничено.

Если неприятный запах изо рта вызван заболеванием , например, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью , продукты, не рекомендованные при этих заболеваниях, следует исключить из рациона.

Также стоит использовать травяные таблетки от неприятного запаха изо рта, содержащие тимьян, цинк, ментол или шалфей. Такие меры эффективны, поскольку устраняют причину неприятного запаха, например летучие соединения серы.

Неприятный запах изо рта – овощи, зелень или таблетки?

Стоит исключить из ежедневного меню некоторые продукты, такие как чеснок, лук-порей, лук, хрен, редис, мясо, ароматные и пряные специи, а также сладости, которые являются рассадником бактерий.

Прочитайте так же:  Симптом Яворского

Есть много домашних средств от неприятного запаха изо рта, которые могут помочь с вашими симптомами. Не забывайте пить много минеральной воды, чтобы предотвратить сухость во рту и удалить бактерии.

Такие травы, как ромашка и шалфей, можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта. Вы можете добавить в блюда петрушку, салат или шпинат, что избавит от неприятного запаха изо рта благодаря содержащемуся в них хлорофиллу .

Сырые овощи – огурцы, цветную капусту, сельдерей нужно есть, когда не можете чистить зубы. Они удаляют осадок и устраняют неприятные запахи . С другой стороны, морковь, благодаря содержанию бета-каротина, поддерживает выработку витамина А, который увеличивает слюноотделение.

Зеленый чай содержит полифенолы, предотвращающие размножение бактерий во рту, и корица делает то же самое. Имбирь же обладает дезинфицирующими свойствами.

 

Опубликовано вПищеварительная система

Похожие записи