Меню Закрыть

Как лечить бурсит?

Как лечить бурсит? Какие домашние средства от бурситов?

Многие люди, особенно женщины, имеют проблемы с бурситами. Дефект большого пальца ноги вызывает дискомфорт, боли в стопе и проблемы с ходьбой. При незначительных деформациях применяются реабилитационные и домашние методы, например, стельки для обуви. Однако они не всегда эффективны, поэтому очень часто на бурсите делают операции, которые могут исправить имеющуюся деформацию стопы.

Как лечить бурсит?  Какие домашние средства от бурситов? Fotolia

Hallux valgus – hallux – каковы причины?

Носок деформация , вальгусная деформация , является уродство наиболее часто упоминается как большой палец , т.е. болезненный и выступающий ростом вокруг большого пальца . Это не только косметический дефект, но и более серьезная проблема. Такая деформация большого пальца ноги может со временем затронуть большую часть стопы, вызывая боль, дискомфорт, проблемы с выбором обуви и проблемы с подвижностью. Изначально деформация изолирована, но бывает, что она углубляется и изменяется такие как, например , молоток пальцев , натоптыши и мозоли , поперечное плоскостопие(разгибание стопы). Может быть деформирована вся передняя часть стопы. Эта деформация называется динамической деформацией.

Предрасположенность и факторы риска формирования вальгусной деформации большого пальца стопы :

  • генетическая предрасположенность,
  • избыточный вес и ожирение ,
  • образ жизни,
  • ношение обуви с треугольным носком и на высоком каблуке,
  • дефекты стопы ( плоскостопие ),
  • тип стопы – египетская стопа,
  • пол – бурситы чаще встречаются у женщин,
  • опорно – двигательного аппарата заболевания, например , ревматоидный артрит .

Способы получить бурсит

Бурсит лечится хирургическим путем . Такая рекомендация появляется особенно тогда, когда деформация вызывает боль в стопе и затрудняет ходьбу. Первый способ лечения вальгусной деформации у людей с незначительной деформацией и без боли – это смена обуви. Туфли должны быть широкими и плоскими или на маленьком каблуке.

Прочитайте так же:  Боль в спине

В случае дискомфорта можно использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты, например, из группы нестероидных противовоспалительных средств .

Еще один способ получить бурсит – использование специальных ортезов, которые предназначены для подтягивания пальца ноги к медиальной стороне, или гелевых межпальцевых клиньев, корректирующих положение большого пальца ноги.

Эффективным методом лечения бурсита является кинезиотейпирование , то есть использование специальных пластырей, которые удерживают палец в исправленном положении и дополнительно стимулируют отводящий палец (мышцу). Патчи работают 24 часа в сутки, с ними можно легко гулять, бегать или заниматься другими видами спорта.

Еще одно домашнее средство от бурсита – стельки для обуви. Однако стоит подчеркнуть, что это индивидуальные стельки, которые, согласно специализированным исследованиям, адаптированы к конкретной стопе, а не готовые стельки, приобретенные в магазине.

Также стоит делать упражнения на бурсит , чтобы укрепить ослабленные мышцы стопы и растянуть сокращенные мышцы. Дополнительно вы можете воспользоваться помощью физиотерапевта, который выполнит мануальные процедуры, в частности мобилизацию суставов большого пальца ноги или стопы.

Хирургическое лечение бурсита

Есть много способов справиться с бурситами , но они не всегда эффективны. В некоторых случаях деформации значительны, вызывают очень сильную боль, а также проблемы в повседневной жизни (трудности с выбором обуви или ходьбой) и требуют хирургического лечения. Фактически это единственный метод, позволяющий навсегда изменить положение большого пальца стопы и устранить деформацию. Операционный метод, который будет использоваться у данного пациента, зависит от степени деформации, существующих дегенеративных изменений и локализации, а также от интенсивности боли.

Метод Scarf, Chevron или Akin – это современный хирургический метод, используемый при лечении вальгусной деформации большого пальца стопы . После таких процедур нет необходимости фиксировать конечность в гипсе. В течение нескольких недель используется только специальная послеоперационная обувь. Указанные методы являются остеотомиями – они заключаются в разрезании кости и фиксации ее винтами.

Прочитайте так же:  Воронья грудь

Реабилитация рекомендуется после операции по поводу бурсита . Используются такие процедуры, как лазер, криотерапия , магнитное поле и индивидуальные упражнения с физиотерапевтом.

Бурситы – как их предотвратить?

Как уже было сказано, причинами появления деформации в виде вальгусной деформации большого пальца стопы являются генетическая предрасположенность, а также женский пол. Поэтому, если у нескольких женщин в нашей семье есть большие пальцы, можно ожидать, что они тоже появятся у нас. В такой ситуации стоит посетить физиотерапевта или ортопеда, который изучит биомеханику стопы и определит, действительно ли такая деформация нам угрожает.

В рамках профилактики бурсита можно приобрести соответствующие стельки для обуви, которые подбираются индивидуально для каждого человека. Еще одно важное занятие – делать упражнения для укрепления ослабленных мышц стопы и для растяжки излишне напряженных мышц. Дополнительно можно использовать массаж стоп.

 

Опубликовано вКости и суставы

Похожие записи