К чему приводит чрезмерное употребление алкоголя?

Чрезмерное употребление алкоголя, даже если это практикуется только по выходным, имеет ряд негативных последствий для здоровья. Частое употребление высокопроцентных напитков разрушительно влияет на печень, что, в частности, приводит к ей стеатоз и даже цирроз печени. Регулярное превышение безопасной дозы алкоголя увеличивает риск зависимости и значительно увеличивает риск рака.

Fotolia

Считается, что люди, которые время от времени злоупотребляют алкоголем , например, напиваются по выходным и в то же время воздерживаются от употребления алкоголя в другие дни недели, не подвергаются негативному воздействию алкогольных напитков. Нет ничего более плохого. Даже разовое злоупотребление алкоголем может нанести вред. Нередки случаи, когда люди, выпившие время от времени, испытывают последствия употребления алкоголя, такие как отравление алкоголем , патологическое опьянение , физические травмы и несчастные случаи, нежелательные сексуальные контакты, насилие или проблемы со здоровьем, возникающие в результате сочетания алкоголя и наркотиков.

Вы должны знать, что концентрация алкоголя в крови, превышающая 0,5 промилле, может привести к: ухудшению оценки ситуации, ухудшению памяти, координации, бдительности и самоконтроля. Следовательно, это влечет за собой больший риск проблем со здоровьем и социальных проблем и может привести к юридической ответственности. Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя по выходным чревато развитием алкогольной зависимости и связанных с алкоголем заболеваний.

Главный орган, в котором происходят негативные изменения из-за чрезмерного употребления алкоголя, – это печень, которая в наибольшей степени отвечает за метаболизм этого вещества. У большинства людей, которые злоупотребляют алкоголем, наблюдается ожирение печени . Хотя это обычно бессимптомно, оно связано с образованием токсичных липидов, которые повреждают нервные клетки в головном мозге и приводят к ухудшению интеллектуальной функции.

Алкогольная зависимость также приводит к циррозу печени , с которым связаны: варикозное расширение вен пищевода, нарушения свертывания крови и развитие печеночной энцефалопатии . Воспаление пищевода или желудка, язва желудка и риск кровотечения (и даже перфорации органа) – это другие негативные последствия чрезмерного употребления алкоголя . Это также может вызвать острый панкреатит.

Не безразлична сердцу и частая запойная выпивка . Дилатационная кардиомиопатия развивается у лиц, злоупотребляющих алкоголем, чаще встречаются сердечные аритмии и гипертония. Токсическое действие алкоголя и дефицит минералов и витаминов в результате злоупотребления им вызывают прогрессирующее повреждение и дисфункцию нервной системы. Наряду с развитием алкогольной зависимости увеличивается риск сердечного приступа, инсульта, гормональных и иммунных нарушений, а также развития рака (пищевода, языка, глотки, гортани, толстой кишки и груди).

На основе исследований Всемирная организация здравоохранения установила уровни потребления алкоголя, которые нельзя превышать, чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя .

Безопасная доза алкоголя для женщин:

ежедневно употребляющие алкоголь – максимум 2 стандартные дозы (20 г 100% спирта; 1 стандартная доза = 10 г 100% этилового спирта) в день, т.е. 0,5 л пива; 1 стакан вина (200 мл) или 60 мл водки; воздержание показано не реже двух раз в неделю;
в случае нерегулярного употребления алкоголя – не более 4-х стандартных доз алкоголя за один раз, то есть – 1 литр пива, 400 мл вина, 120 мл водки.

Безопасная доза алкоголя для мужчин:

употребление алкоголя каждый день – максимум 4 стандартных дозы в день, то есть – 1 литр пива, 400 мл вина, 120 мл водки; следует соблюдать воздержание не менее двух дней в неделю, желательно изо дня в день;
в случае нерегулярного употребления – не более 6 стандартных доз алкоголя за один раз, то есть – 1,5 л пива, 600 мл вина, 180 мл водки.

Чрезмерное употребление алкоголя по выходным, которое в настоящее время не имеет негативных последствий, известно как рискованный образ употребления алкоголя. Если он не изменится, можно заподозрить, что в ближайшее время будут нарушения, связанные со злоупотреблением алкоголем .

Признаки того, что употребление алкоголя может быть опасным, включают:

увеличение количества и частоты употребления алкоголя, а значит – повышение толерантности к алкоголю,
учащение состояний алкогольного опьянения, появление так называемых сломанные фильмы,
испытание психологической пользы после употребления (алкоголь используется как панацея от стресса , печали, беспокойства или бессонницы)
ожидание употребления алкоголя , празднование выпивки, беспокойство, когда не может пить алкоголь,
употребление алкоголя в ситуациях, когда показано воздержание,
лечение симптомов похмелья путем употребления алкоголя
продолжать пить, несмотря на негативные последствия для здоровья и общества
беспокойство вокруг человека, пьющего слишком много алкоголя.

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.