Меню Закрыть

Электронная сигарета

Электронная сигарета – хороший способ бросить курить?

Помогает ли электронная сигарета бросить курить? Независимо от продолжительности никотиновой зависимости, у каждого курильщика есть хотя бы одна мысль о том, чтобы бросить эту зависимость. Некоторые думают, что электронные сигареты – это хорошая идея, чтобы бросить курить. Между тем, электронная сигарета снабжает организм высокими дозами никотина, который является причиной зависимости. Чтобы бросить курить быстро и эффективно, лучше всего использовать препараты с цитизином.

Электронная сигарета Fotolia

Почему трудно бросить курить?

Каждая выкуренная сигарета немедленно воздействует на все тело курильщика. Это напрямую связано с неблагоприятным действием никотина , который проникает внутрь клеток в течение нескольких секунд после закуривания сигареты – с первым вдохом сигаретного дыма. Никотин довольно быстро вызывает изменения в метаболизме клеток, особенно в нервной системе.

Затем он связывается с никотиновыми рецепторами. Каждая выкуренная сигарета вызывает у курильщика биологический ответ, обычно положительно связанный с улучшением настроения, концентрации и времени реакции, рецепт борьбы с сонливостью или голодом и, прежде всего, с удовольствием.

Все это воспринимается в организме заядлого курильщика как крайне положительное состояние и подтверждает пользу курения табачных изделий. Это способствует никотиновой зависимости – не только фармакологической, но и поведенческой. Вот почему так сложно бросить курить .

Курильщик также развивает привычку курить сигарету, связывая это, среди прочего, с как элемент борьбы со стрессом, основной ингредиент завтрака в сочетании с выпитым кофе или фактор, позволяющий показать принадлежность к группе (особенно среди молодежи).

Прочитайте так же:  Чем вреден табачный дым?

В сочетании с растущей фармакологической зависимостью и поведенческими отношениями с каждым последующим курением сигареты становится все труднее избавиться от табачной зависимости.

Электронная сигарета – эффективный способ бросить курить?

Электронная сигарета (е-сигарета) в последнее время кажется революционным решением в глазах каждого курильщика. Вы уверены?

  • Благодаря тому, что его использование не вызывает образования классического табачного дыма , его можно использовать во многих местах и ​​ситуациях, где курение классических сигарет запрещено. Благодаря этому наркоманы не должны воздерживаться от вдоха (например, в магазине во время покупок, в кинозале, в ресторане).
  • Электронная сигарета дает иллюзию безграничной свободы и безопасного использования. Однако следует помнить об одной важной ловушке: бесконтрольное использование электронной сигареты не является идеальным способом бросить курить из-за отсутствия ограничений в ее использовании. В случае с традиционными сигаретами должны быть благоприятные обстоятельства (например, посещение курительной комнаты или вне здания, перерыв в работе, необходимость спрятаться от родителей), чего не требуется для электронного гаджета. Используя его, мы не можем контролировать точное количество доставленного никотина . Заменяя классическое курение электронным эквивалентом, мы обычно чаще затягиваемся.
  • Неограниченное использование электронной сигареты, вместо того, чтобы сдерживать ее, усиливает и увековечивает привычку постоянно «выдувать пузырь» и пытаться вдохнуть. Это предотвращает борьбу с поведенческой зависимостью от курения .
  • При выборе картриджей для замены не обращают внимания на содержание никотина, который вызывает сильную зависимость. Основным фактором при выборе является предпочтительный вкус и запах, а не учет вредности.
  • Курение электронной сигареты воспринимается как удовольствие из-за большого разнообразия вкусов и ароматов жидкостей.

Что позволяет быстро бросить курить вместо электронной сигареты?

Поскольку борьба с табачной зависимостью – не из самых простых, стоит выбрать эффективные методы отказа от курения .

Прочитайте так же:  Как долго после отказа от курения мое тело очищается и снижается риск развития рака?

Их много, но они отличаются долговечностью достигнутых результатов. Пытаясь бросить курить, лучше всего принять меры, которые быстро и навсегда приведут вас к полному отказу от курения. Целью борьбы с табачной зависимостью должно быть избавление от привычки «выпускать дым», которая облегчает отказ от курения.

Конечно, помимо самой привычки важным элементом табачной зависимости является фармакологическая зависимость от никотина и его влияние на клетки организма. Уменьшение дозировки или полная отмена никотина вызывает симптомы тяги к никотину , что является наиболее острым эффектом борьбы с зависимостью. Однако есть решения, которые эффективно уменьшают дискомфорт при отказе от курения.

Решением является, например, цитизин , который чрезвычайно прочно связывается с никотиновыми рецепторами в центральной нервной системе. Таким образом, он позволяет быстро и эффективно избавиться от удовольствия от доставки никотина, независимо от маршрута доставки – выкуривая сигарету или используя электронный гаджет.

Препараты с цитизином позволяют бросить курить в течение 25 дней . Что не менее важно, цитизин не вызывает привыкания. Благодаря этому препараты с цитизином позволяют безопасно и эффективно бороться с табачной зависимостью.

 

Опубликовано вЗависимость

Похожие записи