Инфекции мочевыводящих путей на отдыхе
Во время отпуска мы часто используем бассейны и другие водоемы, что способствует развитию инфекций мочевыводящих путей. Наиболее частая причина цистита – кишечная палочка . Однако есть эффективные способы избежать заражения во время отпуска. Когда инфекция действительно возникает, стоит принимать лекарства, которые помогут избавиться от таких симптомов, как жжение или боль при мочеиспускании, и при этом насладиться отпуском.
Воспаление мочевыводящей системы – обычно мочевого пузыря или уретры – является распространенной инфекцией, особенно во время курортного сезона. Чаще болеют женщины и сексуально активные люди (часто цистит после полового акта ).
Причиной ИМП являются обычные бактерии, обнаруженные в окружающей среде и даже на коже каждого здорового человека. Наиболее частые штаммы бактерий E. coli в культуре обнаруживаются в моче .
Инфекциям мочевыводящих путей также способствуют:
- частые купания в бассейнах или природных водоемах,
- использование неподходящей косметики для интимной гигиены и банной косметики,
- половой акт, использование определенных противозачаточных средств, например спермицидного геля,
- проводить много часов в синтетическом нижнем белье, например, в купальном костюме, находясь в жарком климате,
- менопауза, беременность,
- сопутствующие заболевания, такие как диабет, нефролитиаз, увеличение простаты у мужчин,
- иммунодефицит,
- злоупотребление алкоголем,
- история частого лечения антибиотиками,
- недавняя урологическая операция или катетеризация мочевого пузыря.
Многие из вышеперечисленных факторов риска связаны с периодом отпусков и длительных поездок. Заразиться легко, если вы весь день купаетесь в гидрокостюме или проводите много часов в автобусе, воздерживаясь от использования туалета. Часто праздники также сопровождаются интенсивной сексуальной активностью. Иногда воспаление мочевыводящих путей у женщин называют «болезнью медового месяца» .
Наиболее важные симптомы воспаления мочевыводящих путей включают боль или жжение при мочеиспускании. Однако инфекция может протекать бессимптомно или с легкими симптомами, но к наиболее частым симптомам относятся:
- поллакиурия , то есть частое мочеиспускание небольшими порциями;
- боль, пощипывание и жжение уретры при мочеиспускании;
- внезапные позывы к мочеиспусканию;
- гематурия, то есть наличие крови в моче, которая придает ей оранжевый или красный цвет;
- зловонный, неприятный запах мочи ;
- темная моча;
- боль в мочевом пузыре (внизу живота) или в поясничной области;
- боль во время полового акта ;
- умеренная лихорадка или субфебрильная температура.
При обнаружении вышеперечисленных симптомов можно заподозрить инфекцию мочевыводящих путей. Высокая температура, тошнота и рвота, озноб и сильная боль в поясничной области могут означать, что воспалены верхние мочевыводящие пути, почки.
В этом случае необходима срочная консультация врача и лечение в условиях стационара. Даже незначительные недомогания во время мочеиспускания могут эффективно испортить отдых в отпуске, поэтому стоит иметь под рукой базовые лекарства от цистита .
К счастью, большинство инфекций мочевыводящих путей вызываются обычными чувствительными к фурагину бактериями ( фурагин , фуразидин) . Это лекарство от цистита эффективно, потому что оно устраняет причину, останавливая размножение бактерий в моче, что помогает уменьшить неприятные симптомы.
Однако этот препарат следует использовать после того, как исчезнут неприятные симптомы, чтобы убедиться, что все патогенные микроорганизмы удалены из мочевыводящих путей. Фурагина в таблетках отпускается без рецепта врача – стоит иметь ее в чемодане, собираясь в отпуск. Также существуют препараты, которые можно использовать с профилактической целью, например, на основе клюквы для мочевого пузыря, крапивы или березы.
Если после применения фурагина улучшения не наблюдается, необходимо сдать анализ мочи и посетить врача, который подтвердит или исключит инфекцию мочевыводящих путей. Если в моче обнаружено значительное количество лейкоцитов и бактерий , врач назначит антибиотик – обычное лечение первой линии, то есть антибиотики от хинолонового цистита .
В праздничные дни не следует забывать о здоровых привычках, например, о регулярном пользовании туалетом – задержка мочи способствует заражению. Это также важно во время путешествий, когда мы часто проводим много часов в автобусе или самолете.
Кроме того, нельзя ограничивать количество потребляемой жидкости, выпивать 2–2,5 литра жидкости в день – это минимум, а в жарком климате – адекватно больше. Во время путешествий рекомендуется носить хлопковое воздушное нижнее белье, а женщинам – по возможности – избегать использования различных типов воздухонепроницаемых прокладок.
Мужчинам не стоит носить обтягивающие брюки, лучше на отдыхе надеть хлопковые шорты свободного кроя. После ванны всегда стоит хотя бы на время переодеться в сухое белье, сполоснуть гидрокостюм в чистой воде и высушить. В дополнение к вышеупомянутым травяным препаратам, предотвращающим инфекции мочевыводящих путей, вы также можете использовать хорошее интимное умывание с естественным pH.
Однако следует отказаться от лубрикантов и гелей со спермицидным действием. Женщинам следует не забыть опорожнить мочевой пузырь после полового акта – это позволит механически удалить бактерии вокруг уретры.
Людям, страдающим рецидивирующими частыми воспалениями мочевыводящих путей, можно рассмотреть вопрос о профилактическом применении антибиотиков во время каникул. Однако такому решению должна предшествовать консультация врача.
Если симптомы воспаления мочевыводящих путей уже проявились в отпуске, отказываться от отпуска или планов отпуска не стоит. Симптомы обычно быстро исчезают после начала приема лекарств. Важно соблюдать правила гигиены и избегать ситуаций, которые могут привести к повторным или повторным инфекциям мочевыводящих путей .
Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.