Головная боль напряжения – симптомы, лечение
На головную боль напряжения и напряжения каждый день жалуются миллионы поляков. Это самая распространенная спонтанная головная боль в мире. Считается, что это ощущают 40-80 процентов. население Европы, большинство которого составляют женщины. Узнайте, как проявляется головная боль напряжения и как ее лечить.
Головная боль напряжения
Головная боль напряжения – это спонтанная боль, то есть она не вызвана никаким заболеванием. В эту группу также входят мигрень и кластерная головная боль. Все три считаются самыми раздражающими и сложными для контроля. Спонтанные головные боли имеют неизвестную этиологию. Их причины ищут в чрезмерном расширении сосудов головного мозга, недостаточной секреции нейромедиаторов мозгом или слишком высоком напряжении височных и затылочных мышц.
Головная боль напряжения – самая частая спонтанная боль . Исследования показывают, что с этим сталкиваются 40-80 процентов людей. Европейцы, в основном женщины. Это происходит почти во всех возрастных группах, но чаще всего у людей среднего возраста, особенно у тех, кто перегружен работой и подвергается стрессу .
Симптомы головной боли напряжения
Головная боль напряжения сильная, тупая, беспокоящая и усиливающаяся. Обычно это сопровождается надавливанием, дроблением и сверлением головы. Это происходит на обеих сторонах головы, в основном на висках, но также и на затылке. Характерно, что боль от напряжения чаще всего возникает в одно и то же время суток. Кроме того, боль усиливается при кашле, дефекации и плаче, но не при физической нагрузке. Сначала он мягкий, но нарастает каждую минуту, пока не станет сильным. Однако стоит подчеркнуть, что она редко бывает такой серьезной, как мигрень. С каждым последующим приступом боли симптомы могут ухудшаться. Важно отметить, что головная боль напряжения не сопровождается другими симптомами, такими как рвота, тошнота, светочувствительность и шум. Могут быть только расстройства пищевого поведения.
Как долго длятся головные боли напряжения?
Чаще всего в начале болезни боли появляются эпизодически и не интенсивно. Однако постепенно они увеличиваются и возникают чаще. Со временем головная боль напряжения становится хронической, и головные боли могут возникать каждый день.
Предполагается, что эпизодические головные боли напряжения длятся от нескольких до нескольких дней в месяц, но не дольше 180 дней в году. Если боль возникает чаще, значит, болезнь хроническая.
Напряженная головная боль и мигрень
Головную боль напряжения иногда путают с мигренью . Мигрень также очень сильна, локализуется в передней части головы и часто возникает с обеих сторон. Тем не менее, он имеет другую природу и может быть идентифицирован по сопутствующим симптомам. Пациенты чаще всего описывают мигрень как сильную пульсирующую боль в одной или двух орбитах. Помимо боли очень часто возникают неврологические нарушения, поражающие орган зрения – скотомы, вспышки света, нарушение перспективы. Кроме того, для мигрени характерны тошнота, рвота и светочувствительность. Как правило, приступ мигрени продолжается от 4 до 72 часов.
Головная боль напряжения при неврозах
Этиология головной боли напряжения до конца не изучена, но все чаще психологические факторы играют роль в формировании этого типа головной боли. Исследования показывают, что головная боль напряжения может быть следствием длительного стресса, усталости или психических расстройств. Часто диагностируется у людей с состоянием повышенного напряжения, плохим настроением и с невротическим синдромом. Ученые также указывают, что головные боли напряжения чаще встречаются у очень амбициозных и не очень настойчивых людей.
Головная боль напряжения – как ее лечить?
Самопроизвольные головные боли неизлечимы . Это означает, что они могут длиться всю жизнь, и единственное спасение – найти обезболивающие, которые эффективно снимают боль . Однако не следует использовать обезболивающие слишком часто и в течение длительного времени, так как это может вызвать головную боль. В случае хронической головной боли напряжения вводят профилактическое лечение, чтобы уменьшить частоту приступов. Пациенты часто принимают антидепрессанты в профилактических целях. Головная боль напряжения часто возникает в стрессовых ситуациях, поэтому пациентам рекомендуется использовать техники релаксации.
Библиография
- Стемпень А., Головная боль напряжения, Боргис – Новая Медыца 2/2003.
- Вась А., Тухольска С. Головные боли напряжения – психологические аспекты, Детская неврология, том 20/2011, № 41.
Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.
Константин КАЗАНЦЕВ
