Меню Закрыть

Гиперэкстензия колена

Гиперэкстензия колена – причины, симптомы, лечение, реабилитация, хирургия

Гиперэкстензия коленного сустава – редкое заболевание (иногда даже у детей). Чаще всего сгибание колена в другую сторону (назад) является результатом нестабильности или других травм, но также может быть связано с дефектом осанки. Симптомы такой травмы включают: боль в коленях или ощущение «разбегания» сустава, шаткая походка. Лечение гиперэкстензии коленного сустава обычно включает хирургическое вмешательство и правильную реабилитацию сустава.

Гиперэкстензия колена - каковы причины? Fotolia

Гиперэкстензия суставов – что такое гиперэкстензия колена?

Гиперэкстензия в колене означает, что оно сгибается назад, что связано с чрезмерной подвижностью сустава . Это можно увидеть, посмотрев на колено, которое находится под наклоном в сторону, в то время как другое «здоровое» колено прямое и находится на правильной оси тела. Нижняя конечность с коленом в верхушке обычно сопровождается сгибанием бедра вперед, а голени назад.

Такое положение сустава ему не выгодно, так как оно перегружает мягкие ткани, такие как стабилизирующие их связки, и хрящ коленного сустава, который его покрывает, защищает и обеспечивает его правильное функционирование при сгибательных и разгибательных движениях. Обычно люди с гиперэкстензией колена не чувствуют, что могут исправить неправильное положение самостоятельно, поэтому желательно посетить физиотерапевта.

Гиперэкстензия колена – каковы причины?

Есть много причин для «ухода» от гиперэкстензии в коленях . Некоторые из них связаны с травмами, которые привели к нестабильности колена и повреждению в основном связок или других элементов внутри сустава. Нестабильность может быть результатом травмы колена, резких движений (например, при контактных видах спорта, таких как футбол или баскетбол) или недостаточной физической активности. Кроме того, неправильная реконструкция связок (особенно передней крестообразной связки) связана с гиперэкстензией коленного сустава.

Прочитайте так же:  Синдром щелчка бедра

Другие причины, не связанные с травмой, включают:

  • генетическая предрасположенность (деформации в опорно-двигательной системе, слабые и рыхлые мягкие ткани стабилизирующих коленный сустав),
  • неправильная осанка (отведение коленей назад) или дефекты осанки (глубокий поясничный лордоз, наклонное положение таза, сгибательная контрактура тазобедренных суставов),
  • неправильное и длительное положение ног сидя за столом, на полу или лежа на диване (например, работа с ноутбуком на коленях),
  • гипермобильность, т.е. чрезмерная подвижность колена ,
  • чрезмерное напряжение мышц бедра (т. е. сгибателей бедра).

Другие причины гиперэкстензии коленного сустава включают снижение подвижности голеностопного сустава (положение стопы в подошвенном сгибании) и плоскостопие (слабые мышцы стопы).

Гиперэкстензия колена – симптомы

Помимо характерного внешнего вида согнутого назад колена , перерастяжение коленного сустава, в зависимости от причины деформации, может иметь различные симптомы. При травме связок боль сильная, колющая, локализуется в месте разрыва мягких тканей, но может распространяться и на весь сустав.

Боль не ограничивается напряжением колена и физическими нагрузками. Чаще всего они сопровождаются:

  • гематома,
  • экссудат в водоеме (в просторечии «вода» в колене ),
  • ограничение подвижности,
  • ощущение выхода из колена.

Если гиперэкстензия не является результатом травмы, боль в колене может периодически возникать из-за перегрузки коленных суставов, например, при длительном стоянии, работе, ходьбе или беге трусцой.

Гиперэкстензия колена у детей – что делать?

Если родитель замечает перерастяжение коленных суставов ребенка, также рекомендуется оперативно проверить дефект у специалиста. Как и у взрослых, это может быть результатом травмы, дефекта осанки или приобретением слабых мягких тканей. Часто бывает, что гиперэкстензия сочетается с вальгусом колен , то есть сгибанием их внутрь и образованием буквы «Х».

Терапию ребенка следует начинать как можно раньше, чтобы исправить неправильное положение колена и правильно укрепить связки и мышцы, чтобы коленный сустав удерживался в правильной оси тела. Терапевт обязательно прикажет ребенку заниматься физическими упражнениями дома, чтобы он или она могли выполнять их регулярно и точно, поэтому родители также должны пройти у физиотерапевта обучение, как выполнять упражнения со своими детьми дома.

Прочитайте так же:  Болезнь Шейерманна

Гиперэкстензия в колене – как лечить?

В случае , если какой – либо деформации элемента опорно – двигательного аппарата или его боли, рекомендуется , чтобы быть проверены специалистом, предпочтительно ортопеду. Рекомендуется сделать рентген или УЗИ коленного сустава. Особенно если колено травмировано (растяжения, вывихи, переломы надколенника), необходима немедленная медицинская помощь. Обычно это связано с хирургическим лечением с последующей иммобилизацией сустава и более длительной реабилитацией коленного сустава .

При гиперэкстензии, связанной с дефектами осанки (позвоночник, таз, тазобедренные суставы, плоскостопие), следует проконсультироваться с физиотерапевтом, который осмотрит правильные суставы, оценит форму тела и назначит соответствующую терапию. Терапия в основном будет включать корректирующие упражнения, которые уменьшат или устранят дефект осанки. Гипермобильность коленных суставов, ограниченная подвижность голеностопного сустава или изменение натяжения мягких тканей также требуют соответствующих методов лечения.

Результатом нелеченой гиперэкстензии колена в будущем может стать: остеоартроз , травмы связок или разрушение суставного хряща.

Гиперэкстензия колена – физиотерапия или операция?

Самые важные – упражнения на колени.. Они укрепляют ослабленные связки и мышцы. Рекомендуются изометрические и силовые упражнения, которые укрепят мягкие ткани, особенно связки, а также четырехглавые и икроножные мышцы. В свою очередь упражнения на проприоцепцию научат пациента контролировать движения и правильно располагать коленный сустав. Благодаря упражнениям колено станет сильнее и устойчиво к травмам. Людям, у которых гиперэкстензия является результатом нарушения осанки, рекомендуются корректирующие упражнения и обучение правильной осанке. Пациентам с заблокированным голеностопным суставом может быть предложена мануальная терапия. Это улучшит подвижность сустава и повлияет на правильное положение колена. Лечебная физкультура оказывает обезболивающее и восстанавливающее действие. Для уменьшения боли и отека используется криотерапия, то есть лечение холодом. От восстановительных процедур, на поврежденных мягких тканях стоит применять магнитное поле, лазерную терапию и ультразвук. Кинезиотейпирование, благодаря правильному нанесению на сустав, пластыри обеспечат лучшую стабилизацию, улучшат процессы заживления и снизят риск травм во время физических нагрузок. Некоторые рекомендуютстабилизатор колена , ограничивающий его разгибание.

Прочитайте так же:  Как вылечить ревматическую боль

Хирургическое лечение предназначено для пациентов с полным разрывом связки и заключается в ее восстановлении, то есть реконструкции. Операция на колене проводится с помощью артроскопии ( артроскопии коленного сустава ), а поврежденный фрагмент связки берется из мышцы или другой связки. Реабилитация назначается после любого хирургического вмешательства. Соответствующие упражнения, физиотерапия и другие виды терапии не только облегчат выздоровление пациента и его физическую форму, но и укрепят коленный сустав, но он будет устойчивым к будущим травмам.

 

Опубликовано вКости и суставы

Похожие записи