Фосфолипиды

Фосфолипиды: свойства, применение, действие препаратов.

Фосфолипиды – это органические химические соединения из семейства липидов, то есть жиров. Они естественным образом вырабатываются человеческим организмом, но также поставляются ему с некоторыми продуктами питания. В случае их дефицита их можно дополнить приемом соответствующих фармакологических препаратов.

Что такое фосфолипиды?

Фосфолипиды – это название, которое часто используется в контексте здоровья и правильного функционирования человеческого тела. Однако не все знают, что это такое, каковы их свойства и способы применения.

Фосфолипиды – это органические химические соединения, которые являются важным строительным блоком клеточных мембран в организме человека. Они имеют неоднородную структуру, поскольку включают в себя:

молекула спирта,
молекула фосфорной кислоты,
молекулы жирных кислот .

Роль фосфолипидов как строительных блоков снаружи клетки заключается в защите ее внутренних компонентов. Более того, эти соединения отвечают за правильный метаболизм внутри каждой клетки.

Молекулы фосфолипидов характеризуются особой биполярностью. Он заключается в том, что один его конец гидрофобен и поэтому нерастворим в воде, а другой конец – гидрофильный, т.е. водорастворимый. Гидрофильные части расположены снаружи клеточной мембраны, а гидрофобные части – внутри нее.

Наличие фосфолипидов

Фосфолипиды в организме человека поступают из двух источников – они частично производятся и синтезируются самим организмом, частично поступают извне – с пищей.

В каких продуктах больше всего фосфолипидов ? Самыми богатыми источниками этих соединений являются:

соевые бобы (самые известные фосфолипиды сои),
яйца (большая часть в желтках),
рыба и морепродукты,
печень говяжья,
зародыши пшеницы,
Овсяная каша,
спаржа,
грецкие орехи и арахис,
сливочное масло (содержит не только фосфолипиды, но и эфирные липиды, стимулирующие иммунную систему ).

Употребление этих продуктов у здорового человека удовлетворяет потребности организма в фосфолипидах, и нет необходимости их дополнять.

Действие фосфолипидов на печень

Фосфолипиды в первую очередь благотворно влияют на печень и очень эффективны при регенерации поврежденных клеток. К внешним факторам, деструктивно влияющим на клетки печени, относятся:

алкоголь,
лекарства,
иммунологические факторы,
аллергические факторы.

Фосфолипиды улучшают работу ферментов печени и способствуют восстановлению поврежденного органа. Они работают:

подавление фиброза и ожирения печени,
защита и регенерация клеток печени,
поддерживает усвоение витаминов,
регулирование уровня холестерина,
улучшение кровотока за счет увеличения гибкости красных кровяных телец.

Показания к добавлению фосфолипидов

Здоровый человек не нуждается в добавках фосфолипидов, потому что их количество, вырабатываемое организмом и усваиваемое с пищей, достаточно и соответствует суточной потребности. Однако ситуация иная в ситуациях, когда внутренние органы человека повреждены в результате воздействия различных факторов, особенно печени, подвергающейся воздействию гепатотоксических факторов.

Медицинские препараты, содержащие фосфолипиды , рекомендуются людям с:

острые или хронические заболевания печени,
вирусное заболевание печени,
повреждение печени (например, вызванное алкоголем или приемом определенных лекарств)
нарушение липидов печени,
заболевания желчевыводящих путей, например желчнокаменная болезнь.

Поскольку фосфолипиды благотворно влияют не только на функцию печени, но и на систему кровообращения, их прием также рекомендуется при:

атеросклеротические изменения,
ишемическая болезнь сердца,
после сердечного приступа,
атеросклероз.

Препараты с фосфолипидами

Лекарства и диетические добавки обычно содержат фосфолипиды животного или растительного происхождения. Первые чаще всего получают из икры лосося, а вторые – фосфолипиды сои .

Препарат обычно дороже, чем добавка, но имеет более высокую эффективность, подтвержденную исследованиями. Если необходимо обеспечить фосфолипиды не только с пищей, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящее и наиболее эффективное медицинское устройство в том или ином случае.

Препараты, содержащие фосфолипиды, доступны в аптеках в различных формах:

таблетки,
капсулы,
капли
сиропы.

Помимо фосфолипидов сои, в фармацевтических продуктах можно найти как натуральные, так и синтетические. Использование обоих безопасно для организма, они не вызывают побочных эффектов и не взаимодействуют с другими лекарствами. Противопоказанием к их применению может быть аллергия на продукт, из которого они получены, например, на соевые бобы.

Исследования даже не подтверждают опасности приема фосфолипидов при беременности или кормлении грудью, но в этой ситуации при приеме всех препаратов следует строго проконсультироваться с врачом.

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.