Меню Закрыть

Чистка зубов

Чистить зубы

Вы уверены, что хорошо чистите зубы?

Ежедневно, два раза в день и так на протяжении всей жизни. Мы должны довести чистку зубов до совершенства. Так ли это на самом деле? Оказывается, нет. Большинство из нас чистят зубы неточно и поверхностно, уделяя наибольшее внимание чистке передних зубов. Что еще хуже, мы тратим на чистку всего 37 секунд. Это то, что показывает статистика. И этого явно недостаточно. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2-3 минут.

Чистить зубы

Интересно, что большинство из нас не представляет жизни без зубной щетки. Например, исследование, проведенное среди американцев более 15 лет назад, ясно показывает, что без зубной щетки они не могли бы жить. На это указали целых 42% людей, отвечая на вопрос, без какого из величайших изобретений человечества они не представляют свою жизнь. Однако одной зубной щетки недостаточно, чтобы сохранить зубы здоровыми на долгое время. Надо умело пользоваться и долго чистить зубы. Благодаря регулярности эта небольшая привычка, несомненно, поможет вам сохранить ваши зубы красивыми и здоровыми на долгие годы.

Правильная чистка важна – как правильно чистить зубы?

Почему так важна тщательная и правильная чистка зубов? Хотя ответ кажется очевидным, мы не думаем об этом каждый день. Только когда у нас болит зуб или начинают кровоточить десны, мы задаемся вопросом, что случилось. Ведь мы чистим зубы каждый день. Но часто не совсем так.

После мытья зубов образуется налет. Он накапливается не только на поверхности зубов, но и между зубами. При неправильном удалении вызывает образование кариеса, зубного камня и гингивита. Только с помощью кисти и пасты мы сможем его удалить.

Прочитайте так же:  Ушная груша

Зубы следует чистить дважды в день – утром и вечером. Чтобы ингредиенты подействовали, а все зубы тщательно очистились, требуется 2-3 минуты. Также важно, как мы чистим зубы. Давайте их аккуратно помоем, не нажимайте на кисть слишком сильно. Это может вызвать раздражение и воспаление. Выбирайте кисти с густой и мягкой или средней жесткостью щетины. Эти зубные щетки намного эффективнее удаляют зубной налет. Давайте чистим зубы круговыми движениями, делая при этом широкие движения наружу – как будто мы пытаемся осторожно натянуть десны на зубы. Если у нас возникнут проблемы с освоением техники чистки зубов, давайте обратимся к стоматологу за помощью.

Какие ошибки мы совершаем чаще всего?

Чистим зубы неточно, часто упускаем из виду задние зубы. Мы чистим передние зубы слишком энергично и интенсивно, что может сделать их сверхчувствительными. Движение вправо и влево – хуже всего для наших зубов. Расчесывая их таким образом, мы можем повредить десны. Как следствие, они могут начать отступать, обнажая шейки зубов.

Альтернатива для занятых людей – звуковые щетки

Новейшие технологии – наш союзник во многих сферах жизни. То же самое и с гигиеной полости рта. Хотя классической зубной щетки достаточно для тщательной и правильной чистки зубов, часто при замене классической зубной щетки на электрическую мы замечаем диаметральную разницу в состоянии наших зубов и десен. Важно отметить, что зачастую сам стоматолог при контрольном посещении не обнаруживает новых кариеса. Больше об звуковых щетках на shop-dent.pl

Как работают звуковые зубные щетки?

Они очень быстрые. Кроме того, они нежны для наших зубов. Секрет их эффективности кроется в используемой технологии. Звуковая технология, также известная как звук, использует потенциал звуковых волн с частотой 260 Гц. Именно они приводят в движение щетину, которая начинает интенсивно двигаться вбок, так называемый широкое движение. Освоить правильную технику чистки зубов звуковой зубной щеткой очень просто. Это не требует от нас особых усилий, потому что кисть делает практически всю работу за нас. Достаточно аккуратно провести головкой щетки по поверхности зубов, запомнив как внешнюю, так и внутреннюю поверхности зубов. Эффективному процессу чистки зубов способствует встроенный таймер. Благодаря этому щетка работает непрерывно 2 минуты, только потом отключается. Тогда нам не нужно контролировать время чистки зубов. Это очень удобное решение. Кроме того, каждые 30 секунд щетка информирует нас о переходе к следующей четверти зубов, что гарантирует равномерную чистку всех областей во рту.

Прочитайте так же:  Инфекционная диарея

Но это еще не все. Благодаря большому количеству движений мы уверены, что чистим зубы чрезвычайно тщательно. Для сравнения: с ручной зубной щеткой мы можем совершать от 300 до 600 движений в минуту, а звуковые щетки совершают от 62 000 до 96 000 полуколебаний в минуту. Как видите, это огромная разница. И эту разницу обязательно положительно почувствуют наши зубы и десны. Что вы получаете, используя звуковую зубную щетку?

  • у вас есть полная гарантия, что вы чистите зубы тщательно и не пропустите ни одной области. Это обеспечивается встроенным таймером и быстрым перемещением волокон.
  • вы чистите зубы столько, сколько вам нужно. Встроенный таймер отсчитывает от 2 минут. Это время, необходимое для того, чтобы ингредиенты, содержащиеся в пасте, подействовали, а зубы были тщательно очищены.
  • если до сих пор у вас были проблемы с обесцвечиванием после кофе, чая или курения, с помощью звуковой щетки вы можете значительно уменьшить их за короткое время
  • тщательное удаление налета даже из труднодоступных мест (промежутки между зубами, участки вдоль линии десен) обеспечивает более медленное образование зубного камня
  • вы эффективно защищаете десны от воспалений и заболеваний пародонта
  • Ваши зубы получают повышенную защиту от кариеса
  • Проблема с неприятным запахом изо рта исчезает

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи