Меню Закрыть

Боли при схватках – как с ними бороться?

Родовые боли

Боли при схватках – как с ними бороться? Анестезия, упражнения, дыхание

Эпидуральная анестезия – это лишь один из способов облегчить боль во время схваток. Если есть противопоказания или роженица не хочет использовать такой наркоз и решает рожать без наркоза, стоит использовать другие методы, приносящие облегчение во время родов.

Родовые боли

Многие дамы задаются вопросом, больно ли рожать. Есть удачливые женщины, которые рожают детей в ускоренном темпе и вспоминают рождение как величайший жизненный опыт. К сожалению, многие женщины не могут похвастаться такими воспоминаниями, ведь нередко от первых схваток до удержания на руках сладкого малыша проходит несколько часов, а роды крайне утомительны. Вы должны быть готовы ко всем сценариям. Особенно в последнем случае будет полезно знать, как минимизировать схватки.

Схватки – эпидуральная анестезия

Эпидуральная анестезия – самый популярный метод борьбы с схватками на данный момент. Это помогает женщине пережить первый период родов в гораздо лучшей форме. Эта анестезия не заставит женщину ничего чувствовать – да, схватки будут ощущаться, но только до определенной степени. Боль уменьшится, но не исчезнет. Если бы это было так, невозможно было бы сотрудничать с акушеркой и рождать силы природы.

Вокруг анестезии при родах возникло множество мифов, самый популярный из которых касается метода пункции с помощью катетера, через который вводится анестетик. Пациенты опасаются, что, например, они пошевелятся (при сильных сокращениях сложно контролировать реакции организма) или что рука анестезиолога будет дрожать, и тогда спинной мозг будет поврежден или даже парализован. Спокойно! Врач прокалывает поясничный отдел позвоночника на уровне L3-4, L4-5 позвонков, то есть ниже спинного мозга. Осложнения возникают крайне редко, а если и случаются, то они являются следствием других заболеваний пациента, например, неврологических заболеваний. Наиболее частыми симптомами являются головные боли, от которых страдают женщины, например, страдающие мигренью. Очень важно, чтобы анестезиолог взял на собеседование пациента и оценил, есть ли противопоказания для такой процедуры, и они включают, среди прочего просто неврологическая нагрузка или проблема с давлением.

Прочитайте так же:  Ибупрофен

Эпидуральная анестезия – стоит ли?

Часто беременные женщины в родильных залах слышат, что анестезия делать рано или поздно. Опытных специалистов не обмануть магия сантиметров и ширины дилатации – они решают, вводить ли анестезию, исходя из наблюдения пациента – часто бывает, что боль во время родов настолько обременительна или даже парализует, что пациент «блокируется» и не нет прогресса в родах. В такой ситуации обезболивание может ускорить роды и защитить пациента от кесарева сечения.

Стоит проинформировать медперсонал о готовности использовать анестезию, если пациент не может этого сделать, партнер, присутствующий при родах, должен представить существенные аргументы по этому поводу.

Как облегчить роды? Немедицинские способы

Конечно, есть еще как минимум несколько способов облегчить боль. Их стоит знать и использовать в нужное время, особенно если мы решили рожать без анестезии. Правильное дыхание, упражнения на расслабление, движение, массаж, упражнения с мячом или мешком, гидротерапия – вот лишь некоторые из них.

Методы обезболивания при родах – движение

Движение – друг роженицы на всех этапах родов. Подобно тому, как в повседневной жизни активный отдых более полезен для человека, чем пассивное лежание на кушетке, такая же аналогия происходит и в родильном зале. Лежание увеличивает мышечное напряжение и, как это ни парадоксально, утомляет больше, чем активная поза. Движение также позволяет насытить организм кислородом, который должен быть готов к большим усилиям. Многие женщины инстинктивно принимают позы, облегчающие их сокращения – это могут быть различные конфигурации положения на корточках, это могут быть ритмичные движения бедер (напоминающие латиноамериканские танцы) или использование мяча для фитнеса или сумки сако. В последних двух примерах женщина может сидеть верхом на инструментах – в этом случае она расширяет таз и позволяет ребенку соскользнуть вниз к открытию родовых путей.

Прочитайте так же:  Боль в плюсне

Как правильно дышать во время родов?

Дыхание также важно во время родов. Адекватное насыщение кислородом вашего тела и тела ребенка улучшает весь процесс, а женщина, сосредоточенная на вентиляции тела, помогает бороться с болью при родах. Научиться дышать во время родов – один из самых важных моментов любой родовой школы – здесь акушерки подробно объясняют, что такое диафрагмальное дыхание, как его практиковать и как дышать в определенные периоды родов.

Дула – кто она и чем может помочь?

Все более популярным компаньоном в родах становится доула – человек с обширными акушерскими знаниями, задача которого – поддерживать роженицу на многих уровнях, в том числе с точки зрения снятия родовых болей.

Доула должна стремиться создать безопасную и комфортную среду, в которой будущая мама могла бы расслабиться. Такой человек знает техники словесной релаксации, а также может выполнять массаж, точечный массаж или рефлексотерапию, которые безопасны в этой ситуации. Одна из популярных техник, используемых доулом (которую вы также можете попробовать самостоятельно!), – это визуализация, то есть создание приятных образов в воображении – правильно проведенный разговор о ребенке, который будет держаться на руках в любой момент, о совместных переживаниях, первых праздниках или чуде отцовства. , это может помочь роженице добиться плавных и, если возможно, безболезненных родов.

Стоит познакомиться со многими методами борьбы с болью во время схваток, потому что сложно предсказать, какой из них будет наиболее эффективным, когда наступит «нулевой час». Также нет причин закрывать себя от некоторых техник, и, возможно, они лучше всего справляются с болью при родах.

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи