Боль в суставах и костях

Боль в суставах и костях – причины и лечение. Что помогает?

Боли в суставах и костях, чаще всего ассоциируются с дегенеративным заболеванием костей или ревматоидным артритом. Каковы причины обоих состояний? Как лечить боль в суставах? Это эффективно и безопасно для организма?

Артралгия

Боль в суставах – почти универсальное явление для пожилого населения. В большинстве случаев этот тип недугов связан с остеоартритом (ОА от латинского остеоархрит ) или ревматоидным артритом (РА). По словам авторов исследования Остеоартрит – современные стандарты лечения, в группе 75+ процент людей, страдающих дегенеративными изменениями, достигает 80 процентов. Всего около 2 миллионов человек борются с этим заболеванием на разных стадиях. К этому следует добавить 350-600 тысяч. пациенты, страдающие РА . Следует знать, что боли в суставах – не единственный и самый тяжелый симптом этих заболеваний. Другие симптомы включают:

• ОА – утренняя скованность в суставах, прогрессирующая невозможность двигаться, треск в суставах, излияние, утолщение контура кости, нестабильность, боли в окружающих костях .
• RZA – вначале потеря веса, потливость, утомляемость, позже (помимо боли в суставах) утренняя скованность, отек, потеря подвижности, атрофия мышц, окружающих суставы, боль в костях, деформация, контрактуры и дисфункция суставов.

В обоих случаях следствием прогрессирующих изменений является стойкая инвалидность. В RZA конечным результатом часто является преждевременная смерть.

Причины боли в суставах

Причины боли в суставах до конца не изучены. Несмотря на то, что течение и прогрессирование заболеваний прекрасно описано, ученые по-прежнему действуют на основе весьма правдоподобных гипотез относительно их этиологии.

• Ревматоидный артрит – хроническое заболевание соединительной ткани, в результате которого происходит прогрессирующая деградация хряща. РА – воспалительное заболевание, но причины этого типа реакции пока не диагностированы. Предполагается, что боль в суставах при РА может быть следствием ошибочного аутоиммунного ответа, при котором иммунная система атакует собственные клетки, вызывая воспаление. Как и во всех аутоиммунных заболеваниях, в этом случае также может иметь значение генетический фон. Также исследуется контекст осложнений после вирусных инфекций.
• Остеоартрит – боль в суставах вызвана потерей суставного хряща с возрастом и образованием разрастаний костей, что может сопровождаться воспалением. Этиология ОА неизвестна, но есть ключевые факторы риска, включая пожилой возраст, избыточный вес, генетику, перегрузку и механические травмы.

Лекарства от боли в суставах

Лечение заболеваний суставов сложное и не совсем удовлетворительное. РА – это заболевание, которое можно лечить только в легкой и средней формах, и оно склонно к ремиссии. Наиболее запущенный РА сильно заживает и быстро прогрессирует, погружая пациента в пучину инвалидности. С другой стороны, в случае остеоартрита нет фармакологических средств для восстановления дегенерированного хряща – вы можете только остановить прогрессирование болезни и облегчить боль. Какие лекарства от боли в суставах используются при обоих заболеваниях?

• Ревматоидный артрит:
  • Препараты, модифицирующие болезнь, направленные на выведение болезни в ремиссию. Препарат первого выбора – метотрексат – химическое соединение, являющееся антагонистом фолиевой кислоты. При его непереносимости можно использовать сульфасалазин или лефлуномид;
  • Лекарства для уменьшения боли в суставах и воспаления, включая глюкокортикостероиды и нестероидные противовоспалительные препараты.
• Остеоартроз
  • обезболивающий парацетамол;
  • при отсутствии реакции на парацетамол – средства из группы нестероидных противовоспалительных средств;
  • препараты медленного действия группы SYSADOA ( симптоматические препараты медленного действия при остеоартрите ), такие как сульфат глюкозамина, сульфат хондроитина, гиалуроновая кислота.

А что насчет боли в суставах?

В случае суставов и других заболеваний их намного легче предотвратить, чем лечить, поэтому о профилактике стоит подумать заранее. В случае состояния суставов нам может помочь пищевая добавка. Одним из них является Flexistav Xtra , который, среди прочего, включает хондроитинсульфат, глюкозамин, гиалуроновая кислота, а также витамин С, имбирь, куркума и индийский ладан.

Природные средства от боли в суставах

Природные средства от боли в суставах – это поддержка фармакологического лечения и физиотерапии. К ним в первую очередь относятся такие меры, как:

• диета – желательно средиземноморская, вегетарианская или веганская. Он должен легко перевариваться и не откладывать жир (помните, что большая масса тела влияет на нагрузку и деградацию хрящевой ткани суставов), а также положительно влияет на структуру и функционирование хрящевой ткани. В его состав должны входить такие вещества, как:
  • омега-3 кислоты, участвующие в построении тканей, обладают сильным противовоспалительным действием. Их источники, среди прочего, растительные масла, оливковое масло, грецкие орехи, морская рыба (сельдь, палтус, скумбрия), морепродукты.
  • витамин С, который участвует в синтезе коллагена и оказывает большое влияние на состояние суставного хряща. Его естественный источник – большинство овощей и фруктов.
  • Белок надлежащего качества, полученный из обезжиренного молока, нежирных сыров и других подобных продуктов, а также нежирного мяса.
• Обертывания – один из самых эффективных естественных методов от боли в суставах , который практикуется веками . Тепло или холодно – конкретных рекомендаций на этот счет нет, рекомендуется подбирать температуру методом проб и ошибок, адекватно наблюдаемым реакциям организма.
• Физическая нагрузка – легкие упражнения и прогулки на свежем воздухе. Примечание: сама тренировка не должна усугублять боль. Помните, что слишком интенсивные упражнения также способствуют развитию дегенеративных изменений.

Библиография

• Войцех Романовский, Агата Здановска, Матеуш Романовски, Остеоартрит – современные стандарты лечения, Форум ревматологии 2016, том 2, № 2
• Агнешка Юра-Полторак, Кристина Ольчик, Диагностика и оценка активности ревматоидного артрита, Лабораторная диагностика Журнал лабораторной диагностики 2011, Том 47, Номер 4
• Анна Филипович ¬ Сосновска, Роберт Рупиньски, Ревматоидный артрит с поздним началом, Польский архив внутренней медицины 2008, 118

Невролог высшей квалификационной категории (стаж работы 14 лет), врач нейрофункциональной диагностики (стаж работы 12 лет); автор научных публикаций по вертеброневрологии; участникнаучных конференций по неврологии и функциональной диагностике всероссийского и международного значения.