Меню Закрыть

Близость

https://cdn.medme.pl/zdjecie/10520,840,560,1/szybkie-randki.jpeg

Потребность в близости

https://honestmed.ru//zdjecie/10520,840,560,1/szybkie-randki.jpeg

Многим из нас нужна близость, разговор, встреча или просто общение с кем-то. Жизнь становится более полной, когда мы можем разделить важные моменты с любимым человеком. Пожилые люди особенно остро ощущают эту потребность, когда в их среде начинает не хватать своих близких. Посещая пожилых людей, мы часто можем видеть фотографии близких людей, помещенные в рамки на видном месте, как будто их присутствие заполняет пространство в доме, где они отсутствуют. Это не характерно только для людей старше 50 лет. Это просто указывает на сильную тоску по людям, которые по какой-то причине перестали присутствовать в жизни человека. Возможно, они уже ушли из этого мира, а может быть, узы просто ослабли, и внучка или дочь не так часто навещают своих дедушек и бабушек или родителей.

Жизнь идет своим ритмом и приносит изменения, к которым мы не всегда готовы. Неудивительно, что пожилые люди могут чувствовать себя одинокими. Уезжают или уходят самые близкие люди, меняется темп жизни, появляется больше времени для воспоминаний. Отсутствие близких очень сложно принять, а стресс, связанный с потерей любимого человека или их все более редким присутствием в жизни, может вызвать серьезные заболевания.

Посмотрим на самых близких нам пожилых людей, задумаемся: если и что изменилось в наших отношениях, давайте спросим их о друзьях и знакомых. Может оказаться, что в повседневной суете мы не заметим, что бабушке или отцу нужна наша близость или поддержка. Иногда простого разговора недостаточно, чтобы удовлетворить потребность в близости. Обратим внимание на то, как мы общаемся с близкими нам пожилыми людьми: говорим ли мы в основном о себе и своем опыте, или можем ли мы слушать другого человека.

Прочитайте так же:  Дископатия: поясничная, шейная

Во время разговора со старшим давайте побудим его рассказать о своей жизни, давайте будем внимательно слушать и постараемся занять позицию полного принятия их взглядов и идей на всю жизнь. Давайте не будем сразу торпедировать заявления, не согласующиеся с нашим мировоззрением, давайте будем открытыми и чуткими. Не будем критиковать, но если мы хотим выразить свое негативное мнение, вместо того, чтобы начинать с «Потому что ты всегда …», давайте начнем с «Мне это плохо …». Давайте проявлять любопытство к другим, помнить, насколько важным может быть наше внимание и время, которое мы тратим на беседу или встречу, для другого человека.

Хотя поначалу это непросто, мы можем побудить пожилых людей заводить новых друзей с другими людьми. Вокруг много добрых людей, которые, как и они, ищут вторую половинку, чтобы поговорить или провести время вместе. Давайте рассмотрим предложения местных клубов пожилых людей или общественных центров, которые организуют мероприятия и тематические семинары, которые объединяют и поощряют новых друзей. Может, бабушка или папа встретит в классе новую вторую половинку?

Удовлетворение потребности в близости – один из самых простых способов улучшить свое психологическое и физическое благополучие. Ученые проверили, что присутствие любимого человека может уменьшить печаль и боль, испытываемые пожилым человеком, на несколько процентов. Сегодня давайте на минутку рассмотрим, что мы можем сделать, чтобы наши близкие почувствовали, что они могут рассчитывать даже на момент нашего внимания, когда им это нужно.

 

Опубликовано вИнтересное о боли

Похожие записи