Меню Закрыть

Анемия у женщин

Анемия у женщин – причины, симптомы и лечение анемии

У женщин анемия диагностируется чаще, чем у мужчин. Анемия – это низкий уровень гемоглобина в крови. Это приводит к ухудшению работоспособности организма, слабости, чувству усталости, склонности к головокружению, обморокам и обморокам. Анемия диагностируется у беременных. Наиболее распространенный тип анемии – железодефицитная анемия. У женщин это часто бывает в результате обильных менструаций.

Анемия у женщин Fotolia

Почему женщины страдают симптомами анемии чаще, чем мужчины?

Анемия чаще диагностируется у женщин. Женщины регулярно теряют кровь во время менструации . Кроме того, риск анемии значительно возрастает во время беременности и кормления грудью – тогда потребность в железе возрастает и не всегда хорошо дополняется.

Анемию во время беременности следует диагностировать и лечить незамедлительно, иначе она приведет к таким осложнениям, как:

  • выкидыш ,
  • торможение развития плода,
  • преждевременные роды ,
  • повышенный риск анемии у ребенка.

В рационе женщин обычно меньше железа, чем в рационе мужчин, потребляющих больше мяса. Именно женщины чаще решаются на вегетарианскую или веганскую диету , также часто используют диеты для похудения, в том числе снижение потребления красного мяса и, следовательно, железа.

Какие симптомы анемии?

Наиболее частые симптомы анемии у женщин :

  • слабость ,
  • апатия
  • постоянная усталость,
  • снижение физической работоспособности,
  • бледная кожа ,
  • склонность к обмороку, обмороку,
  • головокружение ,
  • учащение пульса, боль в груди
  • большая восприимчивость к инфекциям.

Дополнительно при железодефицитной анемии различают:

  • склонность к растрескиванию уголков рта,
  • разглаживание языка,
  • сухая кожа,
  • ломкость и выпадение волос.
Прочитайте так же:  Миелодисплазия

В лабораторных исследованиях внимание обращается на снижение концентрации гемоглобина , снижение гематокрита, уменьшение количества эритроцитов (красных кровяных телец), а при железодефицитной анемии – уменьшение среднего объема клеток крови (MCV) , низкой концентрации железа в крови, снижения насыщения трансферрина (белков, транспортирующих железо). ) железо.

Железодефицитная анемия у женщин

Железодефицитная анемия – наиболее частая форма анемии у женщин . Наиболее частыми его причинами являются: дефицит железа в рационе и чрезмерная кровопотеря, реже нарушение всасывания железа (например, из- за болезни Крона , состояния после удаления желудка или фрагмента кишечника, избыток веществ, препятствующих всасыванию железа, например, фосфатов, оксалатов).

Для железодефицитной анемии часто они страдают вегетарианцем – потому что мясо является прекрасным источником железа. Женщины с обильными менструальными кровотечениями и межменструальными кровотечениями также подвержены анемии .

Особенно обильные и продолжительные менструации и межменструальные кровотечения (и, следовательно, высокая потеря железа) возникают у женщин, страдающих миомой матки, полипами матки , эндометриозом и раком репродуктивного органа.

Причиной обильного кровотечения также могут быть нарушения свертывания крови (например, относительно распространенная болезнь фон Виллебранда ), прием лекарств, влияющих на процесс свертывания (например, антикоагулянтов), заболевания эндокринной системы (например, гипотиреоз ) и курение.

Обильное кровотечение может возникнуть у девочек, у которых только начинаются менструации, и у женщин незадолго до менопаузы , у которых функция яичников постепенно утрачивается.

Как я могу предотвратить анемию?

У женщин железодефицитную анемию можно предотвратить, получая достаточное количество железа с пищей . Лучший источник железа – мясо, особенно печень. Мясо содержит больше усвояемого гемового железа, которое также содержится в яичных желтках и рыбе.

Помимо мяса и яиц, источники железа следует искать в овощах (например, шпинате, салате), орехах и крупах. Однако овощи содержат меньше усваиваемого негемного железа.

Прочитайте так же:  Тромбоциты

Усвоению железа способствует витамин С – нужно следить за тем, чтобы он поступал в организм в нужном количестве. Витамин С содержится в цитрусовые, силос, шиповник, клубника.

Профилактика железодефицитной анемии также включает исключение продуктов, препятствующих всасыванию железа, таких как кофе и напитки кола .

Как лечить анемию?

Симптомы анемии должны побудить женщину проконсультироваться с лечащим врачом . После проведения лабораторных исследований он сможет определить, с каким типом анемии вы имеете дело и какова наиболее вероятная причина.

Как уже упоминалось, железодефицитная анемия чаще всего диагностируется у женщин . Установленная анемия требует лечения.

Во-первых, необходимо устранить причину потери железа. Например: если у вас обильное длительное менструальное кровотечение, необходимо найти причину и устранить ее.

Во-вторых, необходимы добавки железа – обогащение рациона железосодержащими продуктами и введение железа в виде препаратов – обычно перорально, в исключительных случаях парентерально. Результаты лечения можно увидеть в результатах лабораторных исследований – через 5-10 дней лечения концентрация ретикулоцитов (молодых форм эритроцитов) в крови должна увеличиться, а примерно через 3 недели – концентрация гемоглобина должна повыситься примерно на 2 г / дл.

Препараты железа следует вводить еще 4-6 месяцев после нормализации концентрации гемоглобина – это время, необходимое для восполнения запасов железа.

 

Опубликовано вЗаболевания крови

Похожие записи